砂糖不使用のピーナッツ、ナッツ、 quinceジャムのクッキー
ピーナッツ、くるみ、無糖の quince ジャムのクッキー 健康的なデザートは美味しくないと言ったのは誰ですか？このピーナッツ、くるみ、無糖の quince ジャムのクッキーは、甘くて健康的なものを楽しむことができる生きた証拠です。食事に対する意識が高まる中、これらのクッキーは砂糖の摂取を減らしたい人に最適で、甘い楽しみを手放したくない人にもぴったりです。一緒に作り方を発見しましょう！ 合計時間：45分 準備時間：20分 焼き時間：25分 ポーション数：40枚のクッキー 材料 - ピーナッツ 50g - くるみ 50g - バター 150g（80%脂肪）、室温に戻す - 卵 1個 - 白ワインゼリー 100g（Merdenchi - 自然の美味しさ） - 小麦粉 18スプーン - ベーキングパウダー 1小さじ - アニスパウダー 1小さじ - バニラ 2小さじ - 無糖の quince ジャム 100g（自然の美味しさ） レシピのストーリー ピーナッツとくるみのクッキーは、長い歴史を持ち、多くの文化で愛されているデザートです。これらはしばしば祝祭や家族の集まりに関連付けられます。白ワインゼリーと無糖の quince ジャムを使用して、伝統と健康的なライフスタイルを融合させた現代的なレシピを作りました。自然の美味しさの製品は、健康を損なうことなく甘いものを楽しむ手助けをしてくれます。 最高のクッキーを作るためのステップバイステップ 1. 材料の準備：すべての材料を集めることから始めましょう。バターは室温に戻して、生地に簡単に混ざるようにします。ピーナッツとくるみは事前に挽いても良いですが、食感を加えるために少し大きめのままにしておくことをお勧めします。 2. 生地の作成：大きなボウルにバターと白ワインゼリーを混ぜます。ハンドミキサーまたはスパチュラを使用して均一な組成になるまで混ぜます。卵を加え、さらに混ぜ続けます。このステップは重要で、卵が材料を結びつけ、湿気を加えます。 3. 乾燥材料の追加：ベーキングパウダー、バニラ、アニスパウダーを加えます。これらの香りは、クッキーに特別な風味を与えます。小麦粉を少しずつ加え、手で混ぜて均一でべたつかない生地になるまで続けます。このステップには数分かかることがありますが、忍耐が完璧な結果の鍵です。 4. 生地の冷却：生地をラップで覆い、冷蔵庫で20分間冷やします。これにより、バターが固まり、クッキーを成形しやすくなります。 5. クッキーの成形：オーブンを180℃に予熱します。大きな天板にクッキングペーパーを敷きます。冷蔵庫から生地を取り出し、手でくるみサイズのボールを形成します。各ボールの中央に指で小さなくぼみを作り、そこに quince ジャムを詰めます。 6. 焼き：準備した天板にクッキーを並べ、予熱したオーブンに入れます。25分間、または黄金色になるまで焼きます。この間、香ばしい香りがキッチン全体に広がります！ 7. 冷却と提供：クッキーが焼き上がったら、オーブンから取り出し、クーリングラックで冷やします。完全に冷えたら、密閉容器に入れます。これらのクッキーはいつでも楽しめ、素早いスナックやお茶と一緒に楽しむデザートに最適です。 実用的なヒント - 材料のバリエーション：ピーナッツをアーモンドやピーカンナッツなどの他の種類のナッツに置き換えることができます。また、ラズベリーや桃のジャムなど、異なる種類のジャムで実験することもできます。 - 保存が簡単：これらのクッキーは密閉容器に入れて最大1週間保存できます。必要に応じて、いつでも甘いものを楽しむために冷凍することもできます。 - 栄養的な利点：クッキーはナッツとピーナッツのおかげでタンパク質が豊富で、無糖の quince ジャムは追加のカロリーなしで風味を提供します。これらのクッキーは健康的なスナックとして優れた選択肢です。 よくある質問 - 他の種類の小麦粉を使えますか？はい、全粒粉やグルテンフリーの小麦粉を使用できます。選択した種類に応じて、小麦粉の量を調整してください。 - 他にどんな香りを加えられますか？シナモン、ナツメグ、または少しのココアを加えて、独特の風味のクッキーを作ることができます。 - これらのクッキーをもっとカリカリにするにはどうすればいいですか？クッキーがもっとカリカリが好きな場合は、1〜2分長く焼くことができますが、焦げないように注意してください。 提供と組み合わせ これらの美味しいクッキーは、緑茶や風味豊かなコーヒーと完璧に組み合わせることができます。少し贅沢を楽しみたい場合は、バニラアイスクリームをトッピングして特別なデザートにすることができます！ 結論として、これらのピーナッツ、くるみ、無糖の quince ジャムのクッキーは、美味しいだけでなく、健康的なライフスタイルに最適な選択肢です。料理を楽しんで、一口一口を楽しんでください！
材料
- 50gのピーナッツ 50gのくるみ 150gのバター（80%脂肪） 1個の卵 100gの白ぶどうゼリー（Merdenchi
- 自然の恵み） 大さじ18杯の小麦粉 小さじ1杯のベーキングパウダー 小さじ1杯の粉末アニス 小さじ2杯のバニラ 100gの無糖の quince ジャム（自然の恵み）
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