黄色い豆のさやと豚肉

便利食品を基にした美味しくて心温まる料理を作るには、まず冷凍袋から刻んだ玉ねぎ、皮をむいたトマト、スライスした人参、根パセリ、刻んだピーマンを取り出します。これらの野菜を大きな鍋に入れ、冷凍庫から直接2杯のひまわり油またはオリーブ油を加えます。鍋を中火にかけ、野菜を2〜3分間炒め、時々かき混ぜます。このプロセスは、風味を引き出し、野菜をより柔らかくするのに役立ちます。 野菜が柔らかくなり始めたら、肉の塊(鶏肉、豚肉、または牛肉のいずれかを好みに応じて)を加え、さらに数分間炒め続けます。この段階では、肉を部分的に覆うのに十分な水を少し加えると良いでしょう。これにより、料理を豊かにする美味しいソースが形成されます。約5分後、冷凍豆を加え、均等に分配されていることを確認します。鍋の材料を覆うのに十分な鶏肉、野菜、または牛肉のスープを注ぎ、豆の上に2本の指分の水を残します。 料理が煮えるのを低火で待ちながら、スープにならないように注意してください。水が多く減っている場合は、料理が濃厚に保たれるように少しずつ液体を追加します。煮ている間に、ベーコンのスライスを取り、小さな部分に切ります。別のフライパンでベーコンをカリカリになるまで焼き、その後、フライパンの脂肪を残さずに豆の鍋に加えます。このステップは、料理に特別な風味を加えます。 味付けのために塩と胡椒をお好みで忘れずに、ニンニクの香りが好きな場合は、煮込みの終わりに砕いた数片を加えることができます。すべての材料がよく煮え、ソースが心地よい濃度になったら、火を止めて新鮮に刻んだパセリを上に振りかけ、さらに新鮮さと色を加えます。 一さじのサワークリームを添えて提供し、これがクリーミーさを加え、料理の味を豊かにします。この料理は涼しい夜にぴったりで、特別な味わいだけでなく、快適さと温かさの感覚も提供します。いただきます!
材料
- 黄色の平たい豆、輪切りにした人参2本、細かく刻んだ玉ねぎ1個、パセリの根1本、刻んだピーマン1個、皮をむいて刻んだトマト2〜3個、塩と胡椒はお好みで、ベーコン4枚、750gの豚肉を小さく切ったもの、刻んだパセリの葉2杯、油大さじ2、にんにく2〜3片(オプション)
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