地中海ミニタルト
ミニ地中海タルト 私はこれらのミニタルトを何度も作りました。特に、時間がないときや、手間をかけずにテーブルに出すものが必要なときです。このレシピは古いお菓子のレシピ雑誌から取ったものですが、冷蔵庫にあるものでうまくいくことを見て、アレンジしました。使用するペストリー生地は解凍の必要がなく、そのまま使えるため、全体のプロセスが短縮されます。 クイック情報 総時間：35分 準備時間：15分 焼き時間：20分 ポーション：4つのミニタルト 難易度：簡単 レシピの種類：スナック、クイックディナー、ブランチ 材料 1パックのペストリーシート（275g、通常はLidlまたは新鮮なパイ生地） 魚のフィリング： - 1/2のスモークサバ - 1個のトマト - 1杯のオリーブオイル - 数枚の新鮮なローズマリー - 塩、胡椒 - 数個の黒オリーブ チーズのフィリング： - 2杯のバジルソース - 1個のトマト - 2スライスのハードゴートチーズ - 1杯のオリーブオイル - 数個の黒オリーブ 塗布用： - 1個の卵黄 作り方 1. ペストリー生地の包装を開けて、作業台に直接広げます。小麦粉やその他のものは必要ありません。 2. ピザカッターや鋸刃のナイフを使って、生地を4つの等しい長方形に切ります。他の方法でも良いですが、これが一番きれいに仕上がります。 3. 生地の4つの部分を、オーブン用の大きなトレイに移し、ベーキングペーパーの上に置きます。 4. 細いナイフの先で、各長方形の端に約5mmの位置で、切り取らずに周囲をトレースします。このステップは、焼くときにより高いエッジを形成するのに役立ちます。 5. 2つのミニタルトのために、魚のフィリングを準備します。トマトを薄切りにし、スモークサバを細かくします。各生地の上にトマトのスライスを置き、塩と胡椒を振りかけ、その後に魚の塊とローズマリーの葉を追加します。最後に、いくつかのオリーブを置き、オリーブオイルを振りかけます。 6. 残りの2つのミニタルトには、各生地の中央に1杯のバジルソースを置き、広げます。その上にトマトのスライス、崩したゴートチーズ、オリーブを置き、最後に少しオリーブオイルを振りかけます。 7. 各ミニタルトの端に卵黄を塗り、ブラシや指を使って塗ります。 8. 180度に予熱したオーブンにトレイを入れます。約20分焼くか、生地が黄金色になり、端がきれいに膨らむまで焼きます。 9. トレイを取り出し、ミニタルトを数分冷やしてから、皿に移します。 なぜこのレシピをよく作るのか 私はミニタルトを作るのが好きです。なぜなら、たくさんの材料を必要とせず、家にあるものでフィリングをアレンジできるからです。既製の生地は準備を大幅に短縮し、焼き時間も短くなります。ランチにも、特に誰かが訪れるときのしっかりとしたスナックにも適しています。あまり時間をかけずに盛り付けても、見栄えが良いです。 ヒントとバリエーション ヒント - エッジにフレームを描くときは、あまり強く押さないでください。焼くときに膨らむために、表面を軽くマークするだけで十分です。 - ベーキングペーパーを敷いてください。そうしないと、生地がくっつく傾向があります。 - 生地が室温で長時間放置されると、扱いにくくなるので、冷たいままが良いです。 代替品 - スモークサバは、元の雑誌のレシピにあったようにアンチョビに置き換えることができます。または、他の種類のスモークフィッシュを使用することもできます。 - 魚なしのバージョンには、スライスしたマッシュルームや焼いたズッキーニを使用してください。 - ハードゴートチーズの代わりにフェタチーズを使用できます。 バリエーション - チーズフィリングには、バジルソースの代わりにオリーブペーストやタプナードを使用できます。 - もっとスパイシーにしたい場合は、フィリングの上に少しニンニクやチリフレークを加えます。 - お好みに応じて材料を組み合わせることができます：チーズと魚、または野菜のみ。 サービングアイデア - 温かいまま、または常温で提供します。 - グリーンサラダと一緒に提供するのに適しています。 - 前日に残った場合は、朝食としても良いです。 よくある質問 1. 冷凍ペストリーを使えますか？ はい、ただし使用する前に完全に解凍する必要があります。そうしないと、伸ばすときに破れてしまいます。 2. 新鮮なローズマリーがない場合、何を入れればいいですか？ 乾燥したローズマリーを少し入れるか、完全に省略することができます。他の新鮮なハーブ、例えばオレガノやタイムも良いです。 3. ミニタルトを前もって作ることはできますか？ 前もって準備して必要に応じて焼くことはできますが、できれば新鮮なうちに食べるのがベストです。 4. 塗布用の卵黄を省略できますか？ はい、しかし、エッジは同じ光沢のある色になりません。卵がない場合は、少量の牛乳で塗ることができます。 5. 生地はどれくらい薄く伸ばすべきですか？ パッケージの厚さを使用してください。もっと薄く伸ばす必要はありません。 栄養成分 ミニタルト1個（レシピの1/4）の推定値： カロリー：約250-300 kcal タンパク質：7-10 g 脂肪：15-20 g 炭水化物：20-25 g これらの値は、使用するチーズの種類、油の量、魚の種類によって異なる場合があります。これらはあくまで推定値であり、正確なものとして扱うことはできません。 保存と再加熱 ミニタルトは新鮮なうちが最も美味しいですが、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。再加熱する場合は、160度のオーブンで数分間加熱します。電子レンジでは柔らかくなってしまうので、この方法はお勧めしません。残った場合は冷やして食べることもできますが、生地はそれほどサクサクではなくなります。
材料
- リドルの275gのパフペストリーシート1パックまたは魚の詰め物用のパフペストリー：1/2スモークサバ（リドルから）1トマト1大さじオリーブオイル数枚の新鮮なローズマリーの葉ひとつまみの塩とコショウ数個のオリーブチーズの詰め物用：ペストソース大さじ2 1トマト 2枚のハードゴートチーズ 1大さじオリーブオイル数個のオリーブ塗るために：卵黄1個
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