Vita con patate e finferli
Rețetă delicioasă de vită cu cartofi și galbiori
Despre rețetă:
Această rețetă de vită cu cartofi și galbiori reprezintă o adevărată sărbătoare a gusturilor, un fel de mâncare care îmbină delicatețea cărnii de vită cu aroma inconfundabilă a galbiorilor, ciuperci sălbatice care merită să fie descoperite. Galbiorii, cu textura lor fermă și gustul ușor dulceag, sunt o alegere excelentă pentru a adăuga o notă specială felurilor de mâncare, iar prepararea lor poate transforma o cină obișnuită într-un festin. Această rețetă este nu doar gustoasă, ci și plină de nutrienți, făcând-o o alegere excelentă pentru o masă de familie.
Timp de preparare: 20 minute
Timp de gătire: 30 minute
Timp total: 50 minute
Număr de porții: 4
Ingrediente:
- 500 g carne de vită (preferabil pulpa sau antricot)
- 500 g cartofi
- 500 g galbiori
- 4 linguri de ulei de măsline sau de floarea-soarelui
- 2 căței de usturoi
- 1 legătură de pătrunjel proaspăt
- 100 ml vin alb (de preferat sec)
- 1 lingură de miere
- 1 lămâie (zeama)
- Sare și piper după gust
Preparare:
1. Pregătirea ingredientelor: Începe prin a curăța cartofii, apoi spală-i bine sub apă curentă. Pune-i la fiert în apă cu sare, cu tot cu coajă. Timpul de fierbere este de aproximativ 20 de minute, sau până când devin moi, dar nu excesiv de fierti. De asemenea, asigură-te că galbiorii sunt bine spălați și lăsați la scurs într-o strecurătoare.
2. Pregătirea cărnii: În timp ce cartofii fierb, taie carnea de vită în feliuțe subțiri. Poți folosi un cuțit bine ascuțit pentru a obține feliile uniforme, ceea ce va asigura o gătire uniformă.
3. Usturoiul și gătirea cărnii: Curăță usturoiul și taie-l în felii subțiri. Într-o tigaie sau un wok, încinge cele 4 linguri de ulei. Adaugă feliile de usturoi și prăjește-le timp de 1-2 minute, până când devin aurii și aromate. Scoate usturoiul din tigaie și pune-l deoparte.
4. Gătirea cărnii: În aceeași tigaie, adaugă feliile de carne de vită. Gătește la foc mediu-ridicat, întorcând feliile pentru a se rumeni uniform, aproximativ 5-7 minute. Când carnea este bine gătită, scoate-o din tigaie și pune-o într-un castron.
5. Prepararea galbiorilor: În aceeași tigaie, adaugă galbiorii. Aceștia se vor găti rapid, eliberând o parte din apă. Gătește-i timp de aproximativ 5-7 minute, până când sunt frumos rumeniți.
6. Combinația finală: Adaugă carnea înapoi în tigaie împreună cu cartofii fierți, pe care i-ai curățat și tăiat în sferturi. Într-un castron separat, amestecă vinul alb, mierea și zeama de lămâie, apoi toarnă acest amestec peste ingredientele din tigaie. Acoperă tigaia cu un capac și lasă totul să se gătească la foc mic timp de 10 minute, astfel încât aromele să se combine.
7. Finisarea: La final, ajustează gustul cu sare și piper după preferințe. Adaugă pătrunjelul proaspăt tocat mărunt pentru un plus de prospețime și culoare.
8. Servirea: Servește această delicioasă combinație imediat, poate cu o salată verde proaspătă sau cu murături, pentru a adăuga un contrast de texturi și arome.
Sfaturi utile:
- Asigură-te că alegi carne de vită de calitate superioară pentru un gust și o textură optime.
- Dacă nu găsești galbiori proaspeți, poți folosi și galbiori conservați sau deshidratati, dar este recomandat să îi rehidratezi înainte de utilizare.
- În loc de vită, poți încerca această rețetă cu pui sau porc, adaptând timpul de gătire în funcție de carne.
- Pentru o variantă și mai aromată, poți adăuga și câteva condimente precum cimbru sau rozmarin.
Întrebări frecvente:
- Pot folosi alte tipuri de ciuperci în loc de galbiori? Da, poți folosi champignon sau shiitake, dar galbiorii vor oferi un gust unic.
- Cum pot păstra resturile? Acest preparat poate fi păstrat la frigider în recipiente etanșe timp de 2-3 zile. Poți să-l reîncălzești într-o tigaie sau la microunde.
Nutriție:
Această rețetă este bogată în proteine datorită cărnii de vită și conține carbohidrați sănătoși din cartofi. Galbiorii aduc un aport de vitamine, minerale și antioxidanți, ceea ce face din această masă o alegere nutritivă.
În final, această rețetă de vită cu cartofi și galbiori nu doar că îți va încânta papilele gustative, dar va aduce și un strop de aventură în bucătărie. Nu ezita să experimentezi și să îți pui amprenta personală asupra acestui preparat! Poftă bună!
Ingredienti: - 500g di carne di manzo - 500g di patate - 500g di finferli - 4 cucchiai di olio - 2 spicchi d'aglio - 1 mazzetto di prezzemolo fresco - 100 ml di vino bianco - 1 cucchiaio di miele - 1 limone - sale e pepe
Tag: stufato di manzo