आलू और कीमा मांस का मुसाका
आलू और कीमा मांस की मुसाका - एक क्लासिक और आरामदायक नुस्खा
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 50 मिनट
कुल समय: 1 घंटा 20 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 6-8
आलू और कीमा मांस की मुसाका एक ऐसा व्यंजन है जो प्रियजनों के साथ बिताए गए सुखद यादों और अविस्मरणीय पलों को ताजा कर देता है। यह नुस्खा उबले हुए आलू की परतों, अच्छी तरह से मसालेदार कीमा मांस और क्रीमी सॉस का एकदम सही संयोजन है, जो ओवन में सुनहरे और आकर्षक क्रस्ट में बदल जाता है। यह एक ऐसा व्यंजन है जो परंपरा और आधुनिकता को मिलाता है, और हर निवाला आपके चेहरे पर मुस्कान लाएगा।
शुरू करने से पहले, आइए सामग्रियों से परिचित हो जाएं। उच्च गुणवत्ता वाले मांस का चयन करना महत्वपूर्ण है, जिसे आप घर पर पीस सकते हैं, ताकि आप जान सकें कि इसमें क्या है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे सूअर और टर्की के मांस का संयोजन पसंद है, जो स्वादिष्ट और सुखद बनावट प्रदान करता है।
सामग्री:
- 700 ग्राम कीमा मांस (सूअर + टर्की)
- 1 किलोग्राम आलू
- 200 ग्राम पनीर (पसंदीदा रूप से पका हुआ)
- 2-3 अंडे
- 300 मिली क्रीम (पकाने के लिए)
- 100 मिली सफेद शराब
- 1 प्याज
- 2-3 लौंग लहसुन
- काली मिर्च
- मिर्च (वैकल्पिक, थोड़ी तीखापन के लिए)
- कयेन मिर्च
- हॉट चिली सॉस (वैकल्पिक)
- थाइम
- हरा डिल (कटा हुआ)
- चेरी टमाटर (सजावट के लिए)
- जैतून का तेल (तलने के लिए)
- ब्रेडक्रंब (बर्तन को चुपड़ने के लिए)
विधि:
चरण 1: आलू तैयार करना
सबसे पहले, आलू को छिलके के साथ उबालें। एक बर्तन में नमक पानी डालें और लगभग 20 मिनट उबालें। आलू तब तैयार होते हैं जब आप उन्हें आसानी से कांटे से चुभा सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि उन्हें अधिक न उबालें, क्योंकि आपको बाद में उन्हें स्लाइस करना है। उबालने के बाद, उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें, फिर छिलका उतारें और 3-4 मिमी मोटे स्लाइस में काटें।
चरण 2: भरावन तैयार करना
प्याज और लहसुन को बारीक काट लें। एक नॉन-स्टिक पैन में दो चम्मच जैतून का तेल गरम करें। प्याज और लहसुन डालें और उन्हें पारदर्शी होने तक भूनें। फिर, बारीक कटे हुए टमाटर डालें और कुछ मिनटों तक पकाते रहें, जब तक वे अपना रस छोड़ना शुरू न कर दें। अब कीमा मांस डालने का समय है। अच्छी तरह से मिलाएं, ताकि मांस समान रूप से भूरे रंग का हो जाए। जब मांस सफेद हो जाए, तो काली मिर्च, मिर्च और थाइम से स्वाद बढ़ाएं, फिर शराब और कटा हुआ डिल डालें। पैन को ढक दें और मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें, जब तक सॉस कम न हो जाए।
चरण 3: मुसाका को इकट्ठा करना
ओवन को 200 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। एक बर्तन को मक्खन से चिकना करें और नीचे ब्रेडक्रंब छिड़कें। सबसे पहले आलू के स्लाइस की एक परत रखें, बर्तन के नीचे को अच्छी तरह से ढक दें। फिर, मांस की मिश्रण का आधा हिस्सा डालें। इसके बाद एक और आलू की परत डालें, उसके बाद मांस का बाकी आधा हिस्सा डालें और अंत में आलू की अंतिम परत डालें।
चरण 4: सॉस तैयार करना
एक कटोरे में अंडों को अच्छी तरह से फेंटें और क्रीम डालें। इसे एकसमान होने तक मिलाएं और आलू और मांस की परतों पर डालें। ऊपर से पनीर कद्दूकस करें, ताकि एक स्वादिष्ट क्रस्ट मिल सके, और कुछ चेरी टमाटरों से सजाएं।
चरण 5: सेंकना
प्रीहीटेड ओवन में बर्तन रखें और 200 डिग्री पर 30 मिनट के लिए सेंकें, फिर तापमान को 180 डिग्री पर कम करें और मुसाका के ऊपर सुंदर भूरे रंग का होने तक सेंकना जारी रखें, लगभग 20 मिनट।
चरण 6: परोसना
मुसाका को ओवन से बाहर निकालें और इसे काटने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें। ताजे सलाद के साथ परोसा जाने पर, मुसाका एक पूर्ण और स्वादिष्ट व्यंजन बन जाता है।
उपयोगी सुझाव:
- यदि आप अधिक गहरा स्वाद चाहते हैं, तो भरावन में स्मोक्ड पेपरिका या प्रोवेंस जड़ी-बूटियाँ डाल सकते हैं।
- नए आलू का उपयोग करें, जो अधिक नरम होते हैं और काटने में आसान होते हैं।
- क्रीम के बजाय, आप पनीर या ग्रीक योगर्ट डाल सकते हैं, जिससे एक अलग स्वाद प्राप्त होगा।
- सुनिश्चित करें कि बर्तन को अच्छी तरह से चिकना किया गया है, ताकि मुसाका चिपक न जाए।
पोषण संबंधी लाभ:
आलू और कीमा मांस की मुसाका प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, क्योंकि मांस के कारण, और आलू जटिल कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं, जो ऊर्जा के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, प्याज और टमाटर जैसे सब्जियों को जोड़ने से व्यंजन में विटामिन और खनिजों की भरपूर मात्रा होती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं अन्य प्रकार के मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद के अनुसार गोमांस, भेड़ का मांस या यहां तक कि चिकन का उपयोग कर सकते हैं।
2. मैं मुसाका को हल्का कैसे बना सकता हूँ?
क्रीम को दही और दूध के मिश्रण से बदलें ताकि एक हल्का लेकिन उतना ही स्वादिष्ट संस्करण प्राप्त हो सके।
3. क्या मुसाका को फ्रीज किया जा सकता है?
हाँ, आप मुसाका को बेक करने से पहले फ्रीज कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से कवर किया गया है ताकि जमने से बचा जा सके।
आलू और कीमा मांस की मुसाका सिर्फ एक नुस्खा नहीं है; यह भोजन के लिए एक निमंत्रण है, परिवार और दोस्तों को एक साथ लाने का एक तरीका है ताकि गर्म और आरामदायक व्यंजन का आनंद लिया जा सके। इसलिए, एक स्वादिष्ट हिस्से का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाइए और इस नुस्खे को प्रियजनों के साथ साझा करना न भूलें! शुभ भोजन!
सामग्री: 700 ग्राम कद्दूकस किया हुआ सूअर का मांस और टर्की, 1 किलोग्राम आलू, 200 ग्राम पनीर, 2-3 अंडे, 300 मिली खट्टा क्रीम, 100 मिली सफेद शराब, लहसुन, 1 प्याज, काली मिर्च, मिर्च, कयेन मिर्च, गर्म मिर्च, थाइम, डिल, चेरी टमाटर