गाँव की मीटबॉल सूप एक पारंपरिक रोमानियाई व्यंजन है जो हर घर में एक अविस्मरणीय स्वाद और गर्माहट लाता है। यह सरल और स्वादिष्ट नुस्खा परिवार के साथ आनंद लेने के लिए एकदम सही है, और हर कौर में प्रकृति की सुगंध भरी होती है। मैं आपको आमंत्रित करता हूँ कि आप चरण दर चरण इस अद्भुत सूप को कैसे तैयार करें।
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 40 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 10 मिनट
परोसने की संख्या: 6
### सामग्री:
सूप के लिए:
- 1 बड़ा प्याज
- 2 शिमला मिर्च (अधिकतर एक लाल और एक हरी रंग की मिलाकर अच्छे दिखने के लिए)
- 1 मध्यम गाजर
- 1 छोटा अजवाइन
- 1 अजमोद की जड़
- 1 छोटा तोरी
- 4 मध्यम आलू
- 1 चम्मच तेल
- 1 लीटर बोरश्ट (या स्वाद के अनुसार अधिक)
- 2 चम्मच घर का टमाटर का पेस्ट या 300 ग्राम कद्दूकस की हुई टमाटर
- 1 अंडा
- नमक, स्वादानुसार
- ताजा अजवाइन (आधे का उपयोग पकाने के लिए, आधे का उपयोग परोसने के लिए)
मीटबॉल के लिए:
- 500 ग्राम कटी हुई चिकन की छाती
- 1 छोटा प्याज
- 3 चम्मच चावल
- 1 अंडा
- नमक, स्वादानुसार
### निर्देश:
1. सब्जियों की तैयारी: सबसे पहले सब्जियों को छीलकर काटें। एक तेज चाकू और काटने की बोर्ड का उपयोग करें। छोटे टुकड़ों में काटने से पकाने के दौरान सुगंध निकलने में मदद मिलेगी।
2. सब्जियों को भूनना: एक बड़े बर्तन में, मध्यम आंच पर एक चम्मच तेल गरम करें। प्याज, शिमला मिर्च, गाजर, अजवाइन, अजमोद की जड़ और कटी हुई तोरी डालें। 5-7 मिनट तक भूनें, जब तक कि वे हल्के पारदर्शी न हो जाएं।
3. पानी डालें: जब सब्जियाँ भुन जाएँ, तो बर्तन में लगभग 2 लीटर पानी डालें। इसे धीमी आंच पर उबालने दें। जब यह उबलने लगे, तो तापमान कम करें।
4. मीटबॉल तैयार करना: एक कटोरे में, कटी हुई चिकन की छाती को कद्दूकस किए हुए प्याज, चावल, अंडा और नमक के साथ मिलाएं। अखरोट के आकार की छोटी गेंदें बनाएं। ये आपके मीटबॉल होंगे।
5. मीटबॉल को सूप में डालें: जब सब्जियाँ लगभग 15 मिनट तक उबली हों, तो मीटबॉल को बर्तन में डालें, ध्यान रखें कि वे भीड़ न जाएं। उन्हें सूप के साथ 15 मिनट तक उबलने दें।
6. सूप को गाढ़ा करना: एक कटोरे में, अंडे को थोड़े से बोरश्ट के साथ फेंटें। एक चम्मच सूप लें और इसे धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में डालें, लगातार हिलाते रहें ताकि यह जम न जाए। फिर मिश्रण को सूप के बर्तन में डालें। टमाटर का पेस्ट या कद्दूकस की हुई टमाटर और शेष बोरश्ट डालें। इसे 10 मिनट और उबालने दें।
7. अंतिम रूप और परोसना: सूप का स्वाद लें और आवश्यकतानुसार नमक डालें। जब यह तैयार हो जाए, तो कटे हुए अजवाइन का आधा भाग डालें और मिलाएं। आंच बंद करें, शेष अजवाइन डालें और बर्तन को ढक दें। सूप को गर्मागर्म परोसें, ऊपर से एक चम्मच खट्टा क्रीम और तीखी मिर्च डालकर स्वाद बढ़ाएं।
### व्यावहारिक सुझाव:
- आप चिकन की छाती को सूअर या गोमांस से बदल सकते हैं ताकि एक अधिक तीव्र स्वाद प्राप्त हो सके।
- यदि आप एक अधिक खट्टा सूप चाहते हैं, तो अधिक बोरश्ट या नींबू का रस डालें।
- मौसम के अनुसार विभिन्न सब्जियों के साथ प्रयोग करें, जैसे हरी बीन्स या मटर।
गाँव की मीटबॉल सूप एक वास्तविक पाक आनंद है, जो ठंडे दिनों के लिए आदर्श है। इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करें और परंपरा और अच्छाई से भरे भोजन का आनंद लें!
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 40 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 10 मिनट
परोसने की संख्या: 6
### सामग्री:
सूप के लिए:
- 1 बड़ा प्याज
- 2 शिमला मिर्च (अधिकतर एक लाल और एक हरी रंग की मिलाकर अच्छे दिखने के लिए)
- 1 मध्यम गाजर
- 1 छोटा अजवाइन
- 1 अजमोद की जड़
- 1 छोटा तोरी
- 4 मध्यम आलू
- 1 चम्मच तेल
- 1 लीटर बोरश्ट (या स्वाद के अनुसार अधिक)
- 2 चम्मच घर का टमाटर का पेस्ट या 300 ग्राम कद्दूकस की हुई टमाटर
- 1 अंडा
- नमक, स्वादानुसार
- ताजा अजवाइन (आधे का उपयोग पकाने के लिए, आधे का उपयोग परोसने के लिए)
मीटबॉल के लिए:
- 500 ग्राम कटी हुई चिकन की छाती
- 1 छोटा प्याज
- 3 चम्मच चावल
- 1 अंडा
- नमक, स्वादानुसार
### निर्देश:
1. सब्जियों की तैयारी: सबसे पहले सब्जियों को छीलकर काटें। एक तेज चाकू और काटने की बोर्ड का उपयोग करें। छोटे टुकड़ों में काटने से पकाने के दौरान सुगंध निकलने में मदद मिलेगी।
2. सब्जियों को भूनना: एक बड़े बर्तन में, मध्यम आंच पर एक चम्मच तेल गरम करें। प्याज, शिमला मिर्च, गाजर, अजवाइन, अजमोद की जड़ और कटी हुई तोरी डालें। 5-7 मिनट तक भूनें, जब तक कि वे हल्के पारदर्शी न हो जाएं।
3. पानी डालें: जब सब्जियाँ भुन जाएँ, तो बर्तन में लगभग 2 लीटर पानी डालें। इसे धीमी आंच पर उबालने दें। जब यह उबलने लगे, तो तापमान कम करें।
4. मीटबॉल तैयार करना: एक कटोरे में, कटी हुई चिकन की छाती को कद्दूकस किए हुए प्याज, चावल, अंडा और नमक के साथ मिलाएं। अखरोट के आकार की छोटी गेंदें बनाएं। ये आपके मीटबॉल होंगे।
5. मीटबॉल को सूप में डालें: जब सब्जियाँ लगभग 15 मिनट तक उबली हों, तो मीटबॉल को बर्तन में डालें, ध्यान रखें कि वे भीड़ न जाएं। उन्हें सूप के साथ 15 मिनट तक उबलने दें।
6. सूप को गाढ़ा करना: एक कटोरे में, अंडे को थोड़े से बोरश्ट के साथ फेंटें। एक चम्मच सूप लें और इसे धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में डालें, लगातार हिलाते रहें ताकि यह जम न जाए। फिर मिश्रण को सूप के बर्तन में डालें। टमाटर का पेस्ट या कद्दूकस की हुई टमाटर और शेष बोरश्ट डालें। इसे 10 मिनट और उबालने दें।
7. अंतिम रूप और परोसना: सूप का स्वाद लें और आवश्यकतानुसार नमक डालें। जब यह तैयार हो जाए, तो कटे हुए अजवाइन का आधा भाग डालें और मिलाएं। आंच बंद करें, शेष अजवाइन डालें और बर्तन को ढक दें। सूप को गर्मागर्म परोसें, ऊपर से एक चम्मच खट्टा क्रीम और तीखी मिर्च डालकर स्वाद बढ़ाएं।
### व्यावहारिक सुझाव:
- आप चिकन की छाती को सूअर या गोमांस से बदल सकते हैं ताकि एक अधिक तीव्र स्वाद प्राप्त हो सके।
- यदि आप एक अधिक खट्टा सूप चाहते हैं, तो अधिक बोरश्ट या नींबू का रस डालें।
- मौसम के अनुसार विभिन्न सब्जियों के साथ प्रयोग करें, जैसे हरी बीन्स या मटर।
गाँव की मीटबॉल सूप एक वास्तविक पाक आनंद है, जो ठंडे दिनों के लिए आदर्श है। इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करें और परंपरा और अच्छाई से भरे भोजन का आनंद लें!
सामग्री
सब्जी सूप के लिए सामग्री: 1 प्याज, 2 शिमला मिर्च, 1 गाजर, 1 अजवाइन की जड़, 1 अजमोद की जड़, एक छोटा तोरी, 4 आलू, 1 बड़ा चम्मच तेल, 1 लीटर बोरश्च, 2 बड़े चम्मच घर का बना टमाटर का पेस्ट या 300 ग्राम कद्दूकस किए हुए टमाटर, 1 अंडा, स्वादानुसार नमक, अजवाइन। मीटबॉल के लिए: 500 ग्राम कुटी हुई चिकन की छाती, 1 प्याज, 3 बड़े चम्मच चावल, 1 अंडा, नमक।