धुएं में पकाई गई मांस के साथ आलू का सूप
धुएँ में पकी आलू की सूप
यदि मैं एक गर्म शरद दिवस की आरामदायकता का सपना देखता हूँ, तो मैं तुरंत धुएँ में पकी आलू की सूप की एक थाली की कल्पना करता हूँ। यह सरल, लेकिन स्वाद से भरी हुई रेसिपी परिवार को मेज के चारों ओर इकट्ठा करने के लिए एकदम सही है, स्वादिष्ट सुगंध और गर्म वातावरण फैलाते हुए। इन पलों में, सूप केवल एक भोजन नहीं बनता: यह एक अनुष्ठान, बचपन की यादें, एक थाली में गर्म गले लगाने का अनुभव बन जाता है।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 1 घंटा
कुल समय: 1 घंटा और 15 मिनट
पोर्टियन: 6-8
सामग्री:
- 2 किलो आलू (उबालने के लिए उपयुक्त आलू चुनें)
- 1 गाजर (लगभग 150 ग्राम)
- 1 गुच्छा अजमोद (ताजगी के लिए)
- 1 गुच्छा डिल (सुगंध के लिए)
- नमक (स्वादानुसार)
- 1 प्याज (लगभग 150 ग्राम)
- 500 ग्राम धुएँ में पका मांस (पसंद के अनुसार सूअर या गाय का मांस)
- काली मिर्च (स्वादानुसार)
- 1 तेज पत्ता (सुगंध के लिए सूक्ष्म नोट्स के लिए)
- 1 चम्मच स्टॉक (गहरे रंग और तीव्र स्वाद के लिए)
चरण दर चरण:
1. मांस की तैयारी:
सबसे पहले धुएँ में पका मांस को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। यह न केवल अशुद्धियाँ हटाता है, बल्कि आवश्यकता पड़ने पर धुएँ के तीव्रता को भी कम करता है। फिर, मांस को एक बड़े बर्तन में डालें, ठंडा पानी डालें जब तक कि मांस ढक न जाए, और उबालने के लिए लाएँ।
2. झाग निकालना:
जैसे ही पानी उबलने लगता है, सतह पर झाग दिखाई देगा। इस झाग को निकालने के लिए एक चम्मच या झाग निकालने वाले का उपयोग करें। यह एक साफ और स्पष्ट सूप प्राप्त करने के लिए एक आवश्यक कदम है।
3. सब्जियाँ जोड़ना:
जब मांस उबल रहा हो, आलू को छील लें। उन्हें लगभग 2-3 सेंटीमीटर के टुकड़ों में काटें, ताकि वे समान रूप से पक सकें। गाजर को भी छील लें, और यदि आप चाहें, तो इसे कद्दूकस कर सकते हैं ताकि यह सूप में बेहतर ढंग से मिश्रित हो सके। आलू और गाजर को बर्तन में डालें, साथ ही बारीक कटी प्याज और तेज पत्ते को भी डालें।
4. अजमोद और डिल:
अजमोद और डिल को बारीक काटें, अंतिम सजावट के लिए उनमें से कुछ को छोड़ दें। उन्हें बर्तन में डालें और सूप को ढककर धीमी आंच पर लगभग 30-40 मिनट तक पकने दें, जब तक आलू नरम न हो जाएँ।
5. सूप को समाप्त करना:
जब सभी सामग्री पक जाएँ, तो स्टॉक, काली मिर्च और स्वादानुसार नमक डालें। अच्छी तरह से मिलाएँ और सूप को और 5 मिनट तक उबालें। यह अंतिम चरण स्वादों को बढ़ाएगा और व्यंजन को आकर्षक रूप देगा।
6. परोसना:
सूप को गर्मागर्म परोसें, ऊपर से एक चम्मच खट्टा क्रीम और ताजे अजमोद और डिल छिड़कें। यह एक मलाईदार विपरीत और ताजगी का एक नोट जोड़ता है, जो इस तरह के आरामदायक व्यंजन के लिए एकदम सही है।
व्यवहारिक सुझाव:
यदि आप सूप के स्वाद को समृद्ध करना चाहते हैं, तो आप 1-2 लौंग लहसुन को बारीक काटकर सब्जियों के साथ डाल सकते हैं। इसके अलावा, आप अलग-अलग प्रकार के धुएँ में पके मांस का प्रयोग कर सकते हैं, जैसे कि हैम या स्मोक्ड सॉसेज, ताकि आप एक व्यक्तिगत सूप प्राप्त कर सकें।
पोषण संबंधी लाभ:
यह धुएँ में पकी आलू की सूप न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह कई पोषण संबंधी लाभ भी प्रदान करती है। आलू जटिल कार्बोहाइड्रेट और विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जबकि धुएँ में पका मांस प्रोटीन, आयरन और बी विटामिन प्रदान करता है। और ताजगी वाले जड़ी-बूटियाँ न केवल स्वाद जोड़ती हैं, बल्कि एंटीऑक्सीडेंट भी प्रदान करती हैं।
संभव विविधताएँ:
रेसिपी में एक मोड़ जोड़ने के लिए, आप विभिन्न सब्जियों, जैसे कि अजवाइन या शिमला मिर्च के साथ प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप धुएँ में पके मांस के धुएँ के स्वाद को संतुलित करने के लिए एक नींबू का रस भी डाल सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं जमी हुई सब्जियाँ इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, जमी हुई सब्जियाँ एक सुविधाजनक विकल्प हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें पकाने के अंतिम 10-15 मिनट में सूप में डालें।
- मैं सूप को अगले दिन कैसे रख सकता हूँ?
सूप को फ्रिज में एक सील बंद कंटेनर में 2-3 दिन तक अच्छी तरह से रखा जा सकता है। आप इसे स्टोव पर या माइक्रोवेव में फिर से गर्म कर सकते हैं।
सर्विंग की सिफारिशें:
यह सूप ताजे बेक्ड होममेड ब्रेड के एक टुकड़े या कुरकुरी क्रूटों के साथ बहुत अच्छा लगता है। यदि आप एक संपूर्ण पाक अनुभव चाहते हैं, तो इसे एक गिलास सूखे सफेद शराब या ताज़ा नींबू पानी के साथ परोसें।
चाहे आप इसे परिवार के भोजन के लिए बना रहे हों या घर पर एक शांत रात का आनंद ले रहे हों, यह धुएँ में पकी आलू की सूप केवल एक रेसिपी नहीं है - यह एक कहानी है जिसे आप अपने प्रियजनों के साथ साझा करते हैं, जुड़ने और खुशी का एक पल। हर कौर का आनंद लें!
सामग्री: 2 किलोग्राम आलू, 1 गाजर, अजमोद, डिल, नमक, 1 प्याज, धूम्रपान किया हुआ मांस, काली मिर्च, 1 बे पत्ते, 1 चम्मच शोरबा
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