नववर्ष का सलाद आगमन
एडवेंट सलाद: प्लेट में त्योहारों का जादू
जब त्योहारों की बात आती है, तो हर भोजन को अपने आप में एक उत्सव होना चाहिए। आज, मैं आपके साथ एक पारंपरिक सलाद की रेसिपी साझा करने जा रहा हूं, जो क्रिसमस और नए साल के दिनों में खुशी लाने के लिए एकदम सही है। एडवेंट सलाद न केवल एक दृश्य दावत है, बल्कि यह सामग्रियों का एक स्वादिष्ट मिश्रण भी है जो एक-दूसरे के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। यह सलाद मिलनसारिता का प्रतीक है, एक ऐसा व्यंजन जो लोगों को एक साथ लाता है, और मुझे खुशी है कि मैं आपको इसे चरण-दर-चरण बनाने का तरीका दिखा सकता हूं।
कुल तैयारी का समय: 1 घंटा
पकाने का समय: 40 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 6-8
सामग्री:
- 3 मध्यम आलू
- 2 गाजर
- 2 अंडे
- 400 ग्राम ब्रोकोली
- 100 ग्राम चीज (स्लाइस करना बेहतर है)
- 200 ग्राम हैम या चिकन
- 2 अचार ककड़ी
- 1 अचार शिमला मिर्च (वैकल्पिक, लेकिन स्वाद बढ़ाने के लिए अनुशंसित)
- 4-5 हरी प्याज की पत्तियाँ
- 200 ग्राम मेयोनेज़
- 1/2 लाल शिमला मिर्च (सजावट के लिए)
- सजावट के लिए: 1/2 गुच्छा डिल, 1/2 अनार
तैयारी:
1. सामग्री उबालना:
- सबसे पहले आलू और गाजर को अच्छे से धोएं। उन्हें ठंडे पानी में एक बर्तन में रखें और नरम होने तक उबालें, आलू के लिए लगभग 20-25 मिनट और गाजर के लिए 15-20 मिनट। आलू उबालने के बाद आसानी से छिल जाते हैं।
- इस बीच, ब्रोकोली को धोकर छोटे फूलों में काट लें। इसे नमक के पानी में 3-4 मिनट उबालें, फिर तुरंत ठंडे पानी में डालें ताकि पकाना बंद हो जाए और हरा रंग जीवंत बना रहे।
2. अंडों की तैयारी:
- एक अन्य बर्तन में, अंडों को 7 मिनट तक उबालें। उबालने के बाद, उन्हें ठंडे पानी के नीचे ठंडा करें और छिलका उतार लें। उन्हें सलाद में आसानी से मिलाने के लिए पतले टुकड़ों में काटें।
3. सामग्री काटना:
- गाजर और आलू को छीलकर छोटे टुकड़ों में काटें, जैसे कि हैम या चिकन। अचार ककड़ी और अचार शिमला मिर्च को बारीक काटें और अतिरिक्त तरल निकालने के लिए छोड़ दें।
4. सलाद को असेंबल करना:
- एक बड़े कटोरे में, अचार ककड़ी, अचार शिमला मिर्च, हैम और मेयोनेज़ मिलाएं। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च डालें। यह मिश्रण सलाद में क्रीमiness और स्वाद जोड़ देगा।
5. प्लेट पर सजाना:
- एक बड़े प्लेट पर, सबसे पहले आलू की एक परत रखें और उसे नमक और काली मिर्च से स्वाद दें। फिर गाजर की परत डालें और चीज़ के "मोमबत्तियों" के लिए गोल स्थान छोड़ दें।
- इसके बाद, अंडों की परत रखें, उसके बाद मेयोनेज़ का मिश्रण और ब्रोकोली।
6. सजावट:
- चीज़ की स्लाइस पर थोड़ा सा मेयोनेज़ लगाएं, उन्हें रोल करें और खाली जगहों पर रखें। मोमबत्तियों की लौ बनाने के लिए, पतले टुकड़ों में लाल शिमला मिर्च या लाल मिर्च का उपयोग करें, जिससे रंग का अच्छा कंट्रास्ट मिलता है।
- अंत में, ताजे डिल और अनार के बीजों से सजाएं, जो न केवल अच्छे दिखते हैं, बल्कि एक मीठा-खट्टा स्वाद भी देते हैं।
उपयोगी सुझाव:
- "स्टार्च" प्रकार के आलू चुनें, क्योंकि ये बेहतर पकते हैं और अधिक फूले हुए होते हैं।
- यदि आप शाकाहारी संस्करण चाहते हैं, तो आप चिकन को टोफू या तले हुए सब्जियों से बदल सकते हैं।
- एडवेंट सलाद और भी बेहतर होता है यदि आप इसे परोसने से पहले कुछ घंटे के लिए फ्रिज में रख दें, ताकि स्वाद एकदम सही मिश्रित हो जाएं।
पोषण संबंधी लाभ:
यह सलाद ताजे सब्जियों और अंडों के कारण विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन प्रदान करते हैं। ब्रोकोली एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C में समृद्ध है, और डिल फाइबर और स्वाद बढ़ाता है।
संभवतः विविधताएँ:
- आप स्वाद बढ़ाने के लिए हरी या काली जैतून जोड़ सकते हैं।
- मेयोनेज़ को ग्रीक योगर्ट से बदलें, ताकि एक कम कैलोरी वाला लेकिन उतना ही स्वादिष्ट संस्करण बन सके।
सेवा:
एडवेंट सलाद को ठंडा परोसा जाता है, एक ऐपेटाइज़र या गार्निश के रूप में, एक ठंडी पेय या सफेद शराब के साथ। यह सलाद उत्सव के मेज का सितारा बन सकता है, आपके प्रियजनों के चेहरों पर मुस्कान लाते हुए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं सलाद पहले से बना सकता हूँ? हाँ, इसे परोसने से पहले कुछ घंटे पहले बनाना अनुशंसा की जाती है ताकि स्वाद मिश्रित हो सकें।
- कौन से अन्य व्यंजन एडवेंट सलाद के साथ मेल खाते हैं? यह भुने हुए चिकन या ओवन में बेक की गई मछली, साथ ही सब्जियों की क्रीम सूप के साथ बहुत अच्छा मेल खाता है।
मैं आशा करता हूँ कि आप इस रेसिपी को आजमाएँगे और अपने त्योहारों में थोड़ी जादू लाएँगे! एडवेंट सलाद न केवल एक स्वादिष्ट व्यंजन है, बल्कि परिवार और दोस्तों को मेज के चारों ओर एकत्र करने का एक सही तरीका भी है। बोन एपेटिट!
सामग्री: 3 आलू 2 गाजर 2 अंडे 400 ग्राम ब्रोकोली 100 ग्राम पनीर (अधिमानतः स्लाइस में) 200 ग्राम हैम या चिकन मांस 2 अचार खीरे 1 अचार शिमला मिर्च (मूल नुस्खा में नहीं है) 4-5 हरी प्याज की पत्तियाँ 200 ग्राम मेयोनेज़ 1/2 लाल शिमला मिर्च सजाने के लिए: 1/2 गुच्छा डिल, 1/2 अनार