मायोनेज़ के साथ फूलगोभी
मायोनेज़ के साथ फूलगोभी एक सरल लेकिन विशेष ऐपेटाइज़र है, जो किसी भी मेज पर एक स्पर्श परिष्कार लाता है। यह नुस्खा विशेष अवसरों के लिए या परिवार के साथ एक आरामदायक रात के लिए सही है। इसके अलावा, यह एक त्वरित और आसान नुस्खा है, जो उन लोगों के लिए आदर्श है जो बिना घंटों रसोई में बिताए प्रभाव डालना चाहते हैं।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 10 मिनट
कुल समय: 25 मिनट
परोसने की संख्या: 4
सामग्री:
- 1 मध्यम फूलगोभी
- 200 ग्राम मायोनेज़ (संभवतः घर का बना)
- 1 चम्मच सरसों (वैकल्पिक, अधिक तीव्र स्वाद के लिए)
- स्वाद के अनुसार नमक
- स्वाद के अनुसार ताज़ी पिसी हुई मिर्च
- 1 चम्मच नींबू का रस
- सजाने के लिए ताज़ी जड़ी-बूटियाँ (धनिया या सौंफ)
निर्देश:
1. फूलगोभी की तैयारी: फूलगोभी को साफ करने से शुरू करें। पत्तियाँ और तना हटा दें, फिर फूलगोभी को छोटे टुकड़ों में काट लें। सुनिश्चित करें कि टुकड़े समान आकार के हों ताकि वे समान रूप से पकें।
2. उबालना: फूलगोभी के टुकड़ों को एक बड़े बर्तन में नमकीन पानी में डालें। 5-10 मिनट तक उबालें, जब तक वे नरम न हो जाएँ, लेकिन अधिक नरम न हों। चाकू से जांचें; उन्हें आसानी से छेदना चाहिए, लेकिन टूटना नहीं चाहिए।
3. ठंडा करना: जब फूलगोभी उबल जाए, तो इसे अच्छी तरह से छान लें और ठंडा होने दें। यह आवश्यक है कि फूलगोभी पूरी तरह से ठंडी हो जाए ताकि मायोनेज़ पतला न हो।
4. पीसना: जब फूलगोभी ठंडी हो जाए, तो इसे एक ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में डालें। इन उपकरणों का उपयोग करने से एक चिकनी और समान बनावट सुनिश्चित होगी, जबकि चाकू का उपयोग करने से बड़े टुकड़े रह सकते हैं। फूलगोभी को तब तक पीसें जब तक एक महीन प्यूरी न बन जाए।
5. संयोजन: एक बड़े कटोरे में, फूलगोभी की प्यूरी को मायोनेज़, सरसों, नींबू का रस, नमक और मिर्च के साथ मिलाएं। सभी सामग्री एकीकृत होने तक अच्छी तरह मिलाएं। स्वाद के अनुसार मसाले समायोजित करें।
6. परोसना: आप तुरंत मायोनेज़ के साथ फूलगोभी परोस सकते हैं या इसे एक घंटे के लिए फ्रिज में रख सकते हैं, ताकि स्वाद विकसित हो सकें। इस डिश को एक थाली में परोसें, ताज़ी जड़ी-बूटियों से सजाकर अधिक आकर्षक रूप के लिए।
व्यावहारिक सुझाव:
- यदि आप विशेष स्पर्श जोड़ना चाहते हैं, तो आप मिश्रण में कुछ बारीक कटे हरे या काले जैतून मिला सकते हैं।
- एक स्वस्थ संस्करण के लिए, आप मायोनेज़ के बजाय ग्रीक योगर्ट का उपयोग कर सकते हैं, जिससे एक क्रीमी बनावट और ताज़ा स्वाद प्राप्त होगा।
- यदि आप तीखा स्वाद पसंद करते हैं, तो कुछ बूँदें टैबास्को सॉस या कुछ कटी हुई मिर्च डालें।
मायोनेज़ के साथ फूलगोभी एक बहुपरकारी नुस्खा है, जिसे आपकी पसंद के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। आप इस डिश का उपयोग सैंडविच के लिए एक भराव के रूप में या मांस के लिए एक साइड डिश के रूप में कर सकते हैं। हर कौर का आनंद लेना न भूलें और विभिन्न प्रकार के विकल्पों का अन्वेषण करें जो आप बना सकते हैं!
सामग्री: गोभीमायोनिजलहसुननमक, काली मिर्च