मटर का खाना (शाकाहारी)

Savory - मटर का खाना (शाकाहारी) dvara Teodora E. - Recipia रेसिपी

एक स्वादिष्ट मटर के साथ सब्जियों का व्यंजन तैयार करने के लिए, हम सामग्री की तैयारी से शुरू करते हैं। पहला कदम प्याज को छीलना है, बाहरी परतों को हटा देना। हम इसे ठंडे पानी के प्रवाह के नीचे अच्छी तरह से धोते हैं और इसके स्वाद को निकालने के लिए बारीक काटते हैं। फिर हम गाजर पर ध्यान देते हैं, जिसे हम छीलते और धोते हैं। अशुद्धियों को हटाने के बाद, हम गाजर को पतले गोल टुकड़ों में काटते हैं ताकि यह समान रूप से पक सके। अजवाइन की डंडी, जिसे अजवाइन भी कहा जाता है, को फिर ध्यान से धोया जाता है और गोल टुकड़ों में काटा जाता है, जिससे पकवान में एक कुरकुरी बनावट और एक विशिष्ट स्वाद मिलता है। शिमला मिर्च एक और महत्वपूर्ण सामग्री है, जिसे हम बीज और बीजों से साफ करते हैं, फिर इसे अच्छी तरह से धोते हैं और मोटे स्ट्रिप्स में काटते हैं, जो हमारे भोजन में रंग और स्वाद जोड़ेंगे। जब सभी सब्जियाँ तैयार हो जाएँ, तो हम उन्हें एक बड़े बर्तन में डालते हैं। हम जैतून का तेल डालते हैं, उनकी सुगंध को बाहर लाने के लिए थोड़ा नमक डालते हैं, और एक कप पानी डालते हैं, जो भाप बनाने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए आवश्यक है। हम बर्तन को ढक्कन से ढकते हैं और सब्जियों को धीमी आंच पर भाप में छोड़ देते हैं, समय-समय पर हिलाते रहते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे बर्तन के तले में चिपक न जाएँ। जब सब्जियाँ थोड़ी नरम हो जाती हैं और अपनी सुगंध छोड़ने लगती हैं, तो हम मटर पर ध्यान देते हैं। हम इसे अच्छी तरह से धोते हैं और पानी को छान लेते हैं, फिर इसे बर्तन में सब्जियों के ऊपर डालते हैं। हम मिश्रण को उबलने देते हैं, सभी को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालते हैं। इस तरह, सब्जियाँ समान रूप से पकेंगी और एक-दूसरे के स्वाद को अवशोषित करेंगी। जब सभी सामग्री उबल जाती हैं, तो हम शोरबा डालते हैं, जो पकवान को एक अम्लता और एक गहरे स्वाद से समृद्ध करेगा। हम भोजन को कुछ मिनटों तक उबलने देते हैं, धीरे से हिलाते हैं ताकि शोरबा अन्य सामग्री के साथ मिल जाए। अंत में, हम सुनिश्चित करते हैं कि पकवान में नमक सही हो और ताजा डिल डालते हैं, धोकर बारीक काटते हैं। यह हमारे पकवान को ताजा और जीवंत सुगंध देगा। हम भोजन को एक थाली में रखते हैं और इसे गर्म परोसते हैं, ताजे ब्रेड के एक टुकड़े के साथ। यह मटर के साथ सब्जियों की रेसिपी न केवल पौष्टिक है, बल्कि रंग और स्वाद से भी भरपूर है, जो किसी भी पारिवारिक भोजन के लिए एकदम सही है। खाना अच्छा हो!

सामग्री

  • एक प्याज
  • एक गाजर
  • एक अजवाइन की डंडी
  • एक शिमला मिर्च
  • 6 बड़े चम्मच तेल
  • पानी
  • नमक
  • 1 किलोग्राम जमी हुई मटर
  • दो बड़े चम्मच शोरबा
  • एक गुच्छा डिल।

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श्रेणी: Savory लेखक: Teodora E. दृश्य: 1 तारीख: 29.09.2024
Savory - मटर का खाना (शाकाहारी) dvara Teodora E. - Recipia रेसिपी 1
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