अनिस के स्वाद वाली कद्दू की क्रीम सूप और कैरेमेलाइज़्ड बैगेट
अनिस फ्लेवर वाली कद्दू की क्रीम सूप और कैरामेलाइज्ड बैगेट्स
खाद्य विज्ञान की दुनिया में ऐसी कई रेसिपीज हैं जो हमारी इंद्रियों को आनंदित करती हैं, और अनिस फ्लेवर वाली कद्दू की क्रीम सूप और कैरामेलाइज्ड बैगेट्स निश्चित रूप से इनमें से एक कुकिंग ज्वेल है। यह रेसिपी न केवल कद्दू के समृद्ध स्वाद को अनिस के सूक्ष्म नोटों के साथ जोड़ती है, बल्कि कैरामेलाइज्ड बैगेट्स के माध्यम से एक आश्चर्यजनक तत्व भी जोड़ती है, जो मीठे और नमकीन के बीच एक आदर्श संतुलन प्रदान करती है। यह निश्चित रूप से ठंडे शरद रातों के लिए एक पसंदीदा बन जाएगी या जब आप मेहमानों को एक शानदार भोजन से प्रभावित करना चाहते हैं।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 25 मिनट
कुल समय: 40 मिनट
सर्विंग्स की संख्या: 2
आवश्यक सामग्री:
- 1/2 किलोग्राम कद्दू
- 1 बड़ा आलू
- 1 प्याज
- 2 गाजर
- 1 पार्सनिप का टुकड़ा
- 2 मैगी वेजिटेबल क्यूब्स
- स्वादानुसार नमक
- जैतून का तेल (या वनस्पति तेल) - 2-3 चम्मच
- 2-3 अनिस स्टार्स
कैरेमलाइज्ड बैगेट्स के लिए:
- 5-6 पतले और लंबे कद्दू के टुकड़े
- 1 छोटा टुकड़ा मक्खन
- 2 चम्मच पाम शुगर (या ब्राउन शुगर)
स्वादिष्ट परिणाम की ओर कदम दर कदम:
1. सामग्री की तैयारी:
पहले कद्दू, आलू, गाजर और पार्सनिप को छीलें। काम को आसान बनाने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। कद्दू, गाजर और पार्सनिप को छोटे टुकड़ों में काटें, और आलू को थोड़ा बड़े टुकड़ों में काटें ताकि वे समान रूप से पक सकें।
2. सब्जियों को भूनें:
एक गहरे बर्तन में, मध्यम आंच पर तेल गरम करें। बारीक कटे प्याज को डालें और 2-3 मिनट तक भूनें, जब तक वे पारदर्शी न हो जाएं। फिर, कद्दू, गाजर, पार्सनिप और आलू के टुकड़े डालें। सब्जियों को 5-7 मिनट तक भूनें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक वे नरम होने न लगें।
3. सब्जियों को उबालना:
बर्तन में एक कप पानी डालें, मैगी वेजिटेबल क्यूब्स और एक चुटकी नमक डालें। बर्तन को ढककर सब्जियों को 15-20 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें, जब तक वे बहुत नरम न हो जाएं।
4. अनिस के साथ सुगंधित करना:
जब सब्जियाँ पक जाएं, तो बर्तन में अनिस स्टार्स डालें। 2-3 उबालने के लिए छोड़ दें, फिर अनिस को हटा दें (यदि आप चाहें, तो इसे अंतिम सजावट के लिए रख सकते हैं)।
5. परफेक्ट ब्लेंड:
एक हैंड ब्लेंडर या सामान्य ब्लेंडर का उपयोग करके पकी हुई सब्जियों को एक चिकनी प्यूरी में बदलें। धीरे-धीरे बचा हुआ सूप डालें, अपनी पसंद के अनुसार स्थिरता को समायोजित करें। यदि आप एक पतली सूप पसंद करते हैं, तो अधिक सूप डालें; यदि आप एक घनी बनावट पसंद करते हैं, तो कम तरल छोड़ दें।
6. कद्दू की बैगेट्स को कैरामेलाइज करना:
एक अलग बर्तन में, मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं। पाम शुगर डालें और हल्का कैरामेलाइज होने तक लगातार हिलाते रहें, जब तक यह सुनहरी रंगत न ले ले। पतले कद्दू के टुकड़े डालें और उन्हें कैरामेल को अवशोषित करने दें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक वे नरम और कैरामेल से ढक न जाएं।
7. परोसना:
कद्दू की क्रीम सूप को कटोरे या गहरे प्लेटों में डालें। ऊपर कैरामेलाइज्ड बैगेट्स सजाएं और, एक शानदार रूप के लिए, आप कुछ ताजा पार्सले के पत्ते या जैतून के तेल की एक बूंद भी जोड़ सकते हैं।
8. आनंद लेना:
यह सूप गर्मागर्म परोसने पर बहुत स्वादिष्ट है, लेकिन आप इसे एक दिन पहले भी बना सकते हैं, ताकि स्वाद और भी बेहतर मिल जाएं। सूप के साथ सबसे अच्छे संयोजन में मक्खन के साथ टोस्ट की एक स्लाइस या ताजगी से भरी मौसमी सलाद शामिल हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
कद्दू की क्रीम सूप एक स्वस्थ भोजन का उत्कृष्ट विकल्प है। कद्दू एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन A और C में समृद्ध है, और इसमें कैलोरी की मात्रा कम होती है। गाजर और आलू फाइबर और स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करते हैं, और अनिस अपनी पाचन गुणों के लिए जाना जाता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं जमी हुई कद्दू का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, जमी हुई कद्दू एक उत्कृष्ट विकल्प है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे उपयोग से पहले पिघलाएं और अच्छी तरह से सूखा लें।
- अनिस के स्थान पर मैं क्या उपयोग कर सकता हूँ? यदि आपके पास अनिस नहीं है, तो आप एक चुटकी दालचीनी या एक बूंद वनीला एक्सट्रैक्ट का उपयोग कर सकते हैं।
- मैं सूप को और मसालेदार कैसे बना सकता हूँ? पकाने की शुरुआत में सब्जियों के मिश्रण में थोड़ा कयेन मिर्च या लाल मिर्च के फ्लेक्स डालें।
संपूर्ण रेसिपी जो एकदम सही मेल खाती हैं:
यह सूप अरुगुला और परमेसन चीज़ के सलाद के साथ बहुत अच्छा मेल खाता है, या बकरी पनीर की पाई के साथ। इसके अलावा, एक कप सफेद शराब या सेब और दालचीनी का कॉकटेल इस भोजन को परिपूर्णता से पूरा करेगा।
व्यक्तिगत नोट्स:
मुझे याद है जब मैंने पहली बार यह सूप बनाया था। मैंने कुछ दोस्तों को खाने के लिए आमंत्रित किया था और, हालांकि मैं थोड़ा नर्वस था, उनकी प्रतिक्रियाएँ अद्भुत थीं। कद्दू की मीठी सुगंध और अनिस के सूक्ष्म नोटों का संयोजन एक रहस्योद्घाटन था। अब, जब भी मैं इसे बनाता हूँ, मुझे उन क्षणों की याद आती है और अपने प्रियजनों के साथ अच्छे भोजन को साझा करने की खुशी।
मैं आशा करता हूँ कि यह रेसिपी आपको प्रेरित करेगी कि आप इसे आजमाएँ और अपने रसोई में थोड़ी जादू लाएँ! शुभ भोजन!
सामग्री: (2 सर्विंग्स के लिए); 1/2 किलोग्राम पाई के लिए कद्दू, 1 बड़ा आलू, 1 प्याज, 2 गाजर, 1 अजमोद की जड़, 2 मैगी सब्जी के टुकड़े, थोड़ा सा तेल, 2-3 स्टार ऐनीज़, सुगंधित डंडे: 5-5 पतले और लंबे कद्दू के टुकड़े, 1 छोटा मक्खन का टुकड़ा, 2 चम्मच ताड़ की चीनी (या ब्राउन शुगर)