घरेलू ब्रेड
घरेलू रोटी - एक क्लासिक नुस्खा, प्यार और सुगंध से भरा हुआ
ताज़ा बेक्ड रोटी की खुशबू जो पूरे घर में फैलती है, उससे अधिक सुकून देने वाला कुछ नहीं है। यह घरेलू रोटी का नुस्खा सरल है, लेकिन यह अद्वितीय स्वाद और बनावट प्रदान करता है। यह गर्म भोजन के साथ आनंद लेने के लिए या बस थोड़ा मक्खन और जाम के साथ खाने के लिए बिल्कुल सही है। मैं आपको उन चरणों को खोजने के लिए आमंत्रित करता हूं जो आपको एक सुनहरी और फूली हुई रोटी की ओर ले जाएंगे, जिसे आप अपनी पसंद के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।
तैयारी का समय: 20 मिनट
फेरमेंटेशन का समय: 1 घंटा (या जब तक इसका आकार दोगुना नहीं हो जाता)
बेकिंग का समय: 30-35 मिनट
कुल: लगभग 1 घंटा और 55 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 8-10 स्लाइस
सामग्री:
- 25 ग्राम ताजा खमीर
- एक चुटकी नमक
- 400 मिली गर्म पानी
- आटा, आवश्यकतानुसार (लगभग 600-700 ग्राम, उपयोग किए जाने वाले आटे के प्रकार के आधार पर)
चरण 1: खमीर तैयार करना
सबसे पहले, ताजा खमीर को 100 मिली गर्म पानी में घोलें। सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म न हो, क्योंकि इससे खमीर मर सकता है। खमीर को सक्रिय करने के लिए एक चुटकी नमक डालें। हल्के से हिलाएं जब तक खमीर पूरी तरह से घुल न जाए।
चरण 2: आटा मिलाना
एक बड़े कटोरे में 200 ग्राम आटा डालें और अच्छी तरह मिलाएं। फिर, खमीर और नमक का मिश्रण डालें। जब तक एक समान आटा न बन जाए, तब तक गर्म पानी को बारी-बारी से मिलाते रहें। आप मिलाने के लिए लकड़ी के चम्मच या बड़े चम्मच का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3: आटा गूंधना
एक बार जब आटा समान हो जाता है, तो इसे आटे से छिड़के हुए कार्य सतह पर स्थानांतरित करें। आटे को लगभग 10 मिनट तक गूंधें, जब तक यह चिकना और लचीला न हो जाए। यदि आपको लगता है कि आटा बहुत चिपचिपा है, तो धीरे-धीरे आटा डालें, लेकिन ध्यान रखें कि अधिक न डालें, क्योंकि बहुत सूखी रोटी का बनावट फूली हुई नहीं होगी।
चरण 4: आटे को उठाना
आटे को तेल लगे कटोरे में डालें और इसे एक साफ तौलिये से ढक दें। इसे गर्म स्थान पर लगभग 1 घंटे के लिए उठने दें या जब तक यह अपना आकार दोगुना न कर ले। आप इसे बंद ओवन में रखकर, लेकिन एक लाइट जलाकर, गर्म और नम वातावरण बनाने की कोशिश कर सकते हैं।
चरण 5: रोटी को बुनना
एक बार जब आटा उठ जाए, तो इसे काम की सतह पर निकालें और हल्के से गूंधें ताकि हवा निकल जाए। आटे को 3 समान भागों में बाँट लें। आप उन्हें पारंपरिक रोटी में बुनने का निर्णय ले सकते हैं या अपनी पसंद के अनुसार गेंदों के आकार में बना सकते हैं। सुनिश्चित करें कि बुनाई तंग है, लेकिन बहुत तंग नहीं है, ताकि आटे को और बढ़ने की जगह मिले।
चरण 6: दूसरी बार उठाना
बुनी हुई रोटी को बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे में रखें। फिर से एक तौलिये से ढक दें और 30 मिनट तक उठने दें। यह कदम फूली हुई बनावट प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
चरण 7: बेक करना
ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। एक छोटे कटोरे में एक अंडा फेंटें और धीरे से रोटी की सतह पर फेंटे हुए अंडे को लगाएं। इससे एक सुनहरी और चमकदार परत मिलेगी। रोटी को 30-35 मिनट तक बेक करें या जब तक यह सुनहरी न हो जाए और जब आप इसके नीचे थपथपाते हैं तो यह खोखली आवाज न करे।
चरण 8: ठंडा करना
जब रोटी पक जाए, तो इसे ओवन से निकालें और ठंडा करने के लिए एक रैक पर रख दें। यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह भाप को बाहर निकलने की अनुमति देता है, जिससे रोटी कुरकुरी बनी रहती है।
सेवा के सुझाव:
यह घरेलू रोटी गर्म, मक्खन और जैम के साथ परोसने के लिए बिल्कुल सही है, या सूप और स्ट्यू के साथ परोसने के लिए। आप इसे विभिन्न भरावनों के साथ स्वादिष्ट सैंडविच में बदल सकते हैं, सब्जियों से लेकर पनीर तक।
संस्करण:
अधिक जटिल स्वाद के लिए, आप आटे में जड़ी-बूटियाँ, लहसुन या जैतून जैसे सामग्री जोड़ सकते हैं। आप विभिन्न प्रकार के आटे, जैसे कि साबुत अनाज का आटा, का उपयोग करके एक स्वस्थ रोटी के लिए भी प्रयोग कर सकते हैं।
कैलोरी और पोषण लाभ:
एक स्लाइस घरेलू रोटी में लगभग 80-100 कैलोरी होती है, जो उपयोग की गई सामग्री पर निर्भर करती है। यह रोटी जटिल कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध है, जो ऊर्जा प्रदान करती है, और इसमें आटे से प्रोटीन भी होता है। यह एक पौष्टिक नाश्ते या स्नैक के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं ताजा खमीर के बजाय सूखे खमीर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप सूखे खमीर का उपयोग कर सकते हैं। लगभग 8 ग्राम सूखे खमीर का उपयोग करें, इसे गर्म पानी के साथ उसी तरीके से सक्रिय करें।
2. मुझे कैसे पता चलेगा कि आटा सही ढंग से उठ गया है?
आटा का आकार दोगुना होना चाहिए और यह हवादार होना चाहिए। आप इसे अपनी उंगली से हल्का सा दबा सकते हैं; यदि यह एक गड्ढा छोड़ता है, तो यह गूंधने के लिए तैयार है।
3. बचे हुए रोटी के साथ मैं क्या कर सकता हूँ?
घरेलू रोटी का उपयोग क्रूटन, टोस्ट, या यहां तक कि ब्रेड पुडिंग बनाने के लिए किया जा सकता है!
अब आप एक स्वादिष्ट घरेलू रोटी बनाने के लिए तैयार हैं, जो न केवल घर को लुभावनी खुशबू से भर देगी, बल्कि प्रियजनों को भी खुशी देगी। खाना बनाना एक कला और प्यार की अभिव्यक्ति है, और यह रोटी का नुस्खा आपके कौशल का अभ्यास करने और चारों ओर के लोगों के चेहरों पर मुस्कान लाने के लिए एकदम सही है। आज ही शुरू करें और इस प्रक्रिया के हर चरण का आनंद लें!
सामग्री: 25 ग्राम ताज़ी खमीर, एक चुटकी नमक, 400 मिली गर्म पानी, आवश्यकता अनुसार आटा