अखरोट और ब्रेडक्रंब के साथ पास्ता
नट्स और ब्रेडक्रंब के साथ स्वादिष्ट पास्ता रेसिपी
मैं आपको एक सरल और आश्चर्यजनक रेसिपी खोजने के लिए आमंत्रित करता हूं, जो परंपरा और स्वाद को जोड़ती है: नट्स और ब्रेडक्रंब के साथ पास्ता। यह रेसिपी न केवल एक त्वरित मिठाई है, बल्कि यह बचपन में वापस जाने का एक सफर भी है, जो गर्मजोशी और खुशी से भरी यादों को जगाती है। चाहे आप इसे किसी विशेष भोजन के लिए तैयार करें या बस अपने स्वाद कलियों को लाड़ प्यार करने के लिए, यह पकवान आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगा।
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 10 मिनट
कुल समय: 20 मिनट
पोर्टियंस की संख्या: 4
सामग्री:
- 400 ग्राम पास्ता (आप अपनी पसंद के अनुसार फिडे या स्पेगेटी में से चुन सकते हैं)
- 150 ग्राम चीनी
- 100 ग्राम ब्रेडक्रंब (बेहतर बनावट के लिए ताजे ब्रेड से)
- 100 ग्राम पिसे हुए नट्स (आप विभिन्न स्वाद के लिए रोमानियाई अखरोट, मूंगफली या बादाम का उपयोग कर सकते हैं)
चरण-दर-चरण तैयारी:
1. सबसे पहले, एक बड़े बर्तन में पानी उबालने के लिए रखें। पानी में एक चुटकी नमक डालें, क्योंकि यह पास्ता को अपनी सुगंध बनाए रखने में मदद करेगा।
2. जब पानी उबलने लगे, तो पास्ता डालें। पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार, आमतौर पर 7 से 8 मिनट के बीच पकाएं, ताकि यह अल डेंटे हो। निकालने से पहले पास्ता की बनावट की जांच करें।
3. जब पास्ता पक जाए, तो इसे सावधानी से छान लें और फिर ठंडे पानी के नीचे धो लें। यह प्रक्रिया पकाने को रोक देगी और पास्ता के चिपकने से रोकेगी।
4. एक बड़े पैन में, चीनी और दो चम्मच पानी डालें। पैन को मध्यम आँच पर रखें और चीनी के घुलने और हल्की सुनहरी कारमेलाइजेशन बनने तक कभी-कभी हिलाते रहें। इस चरण में सावधान रहें, क्योंकि चीनी जल्दी जल सकती है।
5. एक बार जब चीनी कारमेलाइज हो जाए, तो पैन में ब्रेडक्रंब और पिसे हुए नट्स डालें। अच्छी तरह मिलाएँ ताकि ब्रेडक्रंब कारमेल को अवशोषित कर सके और कुरकुरा हो जाए।
6. अंत में, छने हुए पास्ता को पैन में डालें और सब कुछ सावधानी से मिलाएँ, ताकि पास्ता को ब्रेडक्रंब और नट्स के मीठे मिश्रण के साथ समान रूप से कोट किया जा सके। स्वादों को मिलाने के लिए पकवान को 1-2 मिनट और पकने दें।
7. गर्म पास्ता परोसें, और स्वाद को बढ़ाने के लिए, आप दालचीनी का एक छींटा या कुछ ताजे फल, जैसे केला या सेब के टुकड़े जोड़ सकते हैं। यह विवरण मिठाई को वास्तव में एक विशेष व्यंजन में बदल सकता है।
उपयोगी सुझाव:
- सुनिश्चित करें कि आप उच्च गुणवत्ता वाली चीनी का उपयोग कर रहे हैं, क्योंकि यह पकवान के अंतिम स्वाद को प्रभावित करती है।
- यदि आप चाहें, तो आप विभिन्न प्रकार के नट्स के साथ प्रयोग कर सकते हैं या ब्रेडक्रंब के मिश्रण में एक चुटकी वैनिला एसेंस जोड़ सकते हैं ताकि स्वाद और भी गहरा हो सके।
- ब्रेडक्रंब के बजाय, आप ओट्स या कुचल बिस्कुट का उपयोग कर सकते हैं ताकि एक अलग बनावट मिल सके।
पोषण संबंधी लाभ:
यह पकवान पास्ता से कार्बोहाइड्रेट, नट्स से प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक दिलचस्प संयोजन प्रदान करता है। नट्स ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, जो उन्हें हृदय स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट बनाते हैं। ब्रेडक्रंब कुरकुरी बनावट जोड़ता है और उपयोग की जाने वाली ब्रेड के प्रकार के आधार पर फाइबर का स्रोत हो सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं साबुत अनाज का पास्ता उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, साबुत अनाज का पास्ता एक उत्कृष्ट विकल्प है, जो अधिक फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करता है।
2. मैं बचे हुए पास्ता को कैसे रख सकता हूँ?
यदि आपके पास बचे हुए पास्ता हैं, तो आप उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 1-2 दिन के लिए रख सकते हैं। परोसने से पहले उन्हें हल्का गर्म करें।
3. क्या मैं नट्स को किसी और चीज़ से बदल सकता हूँ?
बिल्कुल! यदि आप नट्स के बिना एक विकल्प चाहते हैं, तो आप सूरजमुखी या कद्दू के बीज का उपयोग कर सकते हैं।
स्वादिष्ट संयोजन:
यह नट्स और ब्रेडक्रंब के साथ पास्ता की रेसिपी ताजे फलों की चाय या ताजा निचोड़े गए साइट्रस के रस के साथ बहुत अच्छी लगती है। इसके अलावा, आप इस पकवान का आनंद वैनिला आइसक्रीम या गर्म चॉकलेट सॉस के साथ ले सकते हैं ताकि तापमान और स्वाद का एक विपरीत मिल सके।
निष्कर्ष के तौर पर, नट्स और ब्रेडक्रंब के साथ पास्ता की रेसिपी एक स्वादिष्ट, त्वरित और बनाने में आसान विकल्प है, जो आपको बचपन के दिनों में वापस ले जाएगी। सही सामग्री और थोड़ी सी प्रेम के साथ, आप एक ऐसा मिठाई बना सकते हैं जो आपको और आपके प्रियजनों को प्रसन्न करेगी। शुभ भोजन!
सामग्री: 400 ग्राम पास्ता 150 ग्राम चीनी 100 ग्राम ब्रेडक्रंब 100 ग्राम पिसे हुए नट्स
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