पनीर की पेस्ट्री
चीज़ स्नैक्स - दिन के किसी भी समय के लिए एक अद्भुत नाश्ता
तैयारी का समय: 30 मिनट
ठंडा करने का समय: 1 घंटा
बेकिंग का समय: 15-20 मिनट
कुल: 1 घंटा और 50 मिनट
पोसंस की संख्या: लगभग 20-25 स्नैक्स
चीज़ स्नैक्स एक पारंपरिक नाश्ता है, जिसमें कुरकुरी बनावट और गहन चीज़ का स्वाद होता है, जो ठंडे दूध के साथ आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है या पार्टी में ऐपेटाइज़र के रूप में भी परोसा जा सकता है। ये स्वादिष्ट नाश्ते न केवल बनाने में आसान हैं, बल्कि विभिन्न मसालों और स्वादों के साथ अनुकूलित भी किए जा सकते हैं। आइए हम मिलकर इसे बनाने का तरीका खोजें!
आवश्यक सामग्री:
- 250 ग्राम गेहूं का आटा
- 200 ग्राम कद्दूकस किया हुआ चीज़ (भेड़ का चीज़ सबसे अच्छा है, लेकिन आप अलग स्वाद के लिए टेलेमेया या फेटा चीज़ भी उपयोग कर सकते हैं)
- 125 ग्राम मक्खन (कमरे के तापमान पर ताकि इसे मिलाना आसान हो)
- 2 अंडे (एक आटे के लिए और एक ब्रश करने के लिए)
- 2-3 चम्मच तिल (आप स्वाद बढ़ाने के लिए जीरा भी डाल सकते हैं)
सामग्री के बारे में विवरण:
- आटा: सुनिश्चित करें कि आप उच्च गुणवत्ता वाले आटे का उपयोग कर रहे हैं, जो आटे को लचीला बनाएगा। इस नुस्खे के लिए 000 या 550 नंबर का आटा आदर्श है।
- चीज़: भेड़ का चीज़ एक विशिष्ट स्वाद लाता है, लेकिन धूम्रपान या मसालेदार चीज़ के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें।
- मक्खन: मक्खन का उपयोग करने से स्नैक्स को समृद्ध स्वाद और नरम बनावट मिलती है। आप मार्जरीन भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन परिणाम अलग होगा।
- अंडे: अंडे सामग्री को जोड़ने के लिए आवश्यक हैं, और इनमें से एक स्नैक्स को ब्रश करने के लिए उपयोग किया जाएगा, जिससे उन्हें सुनहरी और आकर्षक चमक मिलेगी।
बनाने के चरण:
1. आटा तैयार करना: एक बड़े बाउल में आटा और कद्दूकस किया हुआ चीज़ मिलाएं। इसे समान रूप से वितरित करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। छोटे टुकड़ों में कटे हुए मक्खन को डालें और उंगलियों से गूंधें जब तक मिश्रण बारीक crumb जैसा न हो जाए।
2. अंडे डालना: एक अंडा फेंटें और इसे आटे और चीज़ के मिश्रण में डालें। अच्छी तरह मिलाएं जब तक आप एक समान और लचीला आटा प्राप्त न कर लें। यदि आटा बहुत चिपचिपा है, तो आप थोड़ा अतिरिक्त आटा डाल सकते हैं, लेकिन अधिक न करें क्योंकि आप कुरकुरी बनावट बनाए रखना चाहते हैं।
3. आटे को ठंडा करना: आटे को प्लास्टिक रैप में लपेटें और 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। यह कदम महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मक्खन को ठंडा करने की अनुमति देता है, जिससे स्नैक्स अधिक कुरकुरे बनते हैं।
4. स्नैक्स का आकार देना: जब आटा ठंडा हो जाए, तो काम की सतह पर थोड़ा आटा छिड़कें और आटे को लगभग 5 मिमी मोटी परत में बेलें। चाकू या कटर का उपयोग करके अपनी पसंद के अनुसार आकार काटें (चौकोर, त्रिकोणीय या बच्चों के लिए मजेदार आकार)।
5. बेकिंग के लिए तैयार करना: बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे पर स्नैक्स रखें। दूसरे अंडे को फेंटें और प्रत्येक स्नैक्स पर ब्रश करें ताकि चमकदार खत्म हो सके। कुरकुरेपन और स्वाद के लिए ऊपर से तिल छिड़कें।
6. बेकिंग: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। स्नैक्स को 15-20 मिनट तक बेक करें या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं। ध्यान दें, बेकिंग का समय आपके ओवन के अनुसार भिन्न हो सकता है।
सेवा और सुझाव:
चीज़ स्नैक्स गर्म परोसने पर स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन इन्हें ठंडा भी खाया जा सकता है, जो पिकनिक या त्वरित नाश्ते के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। आप इन्हें मसालेदार दही की चटनी या ताजे सब्जियों के नाश्ते के साथ परोस सकते हैं।
विविधताएँ और ट्रिक्स:
- स्वाद: आप आटे में डिल, ओरिगैनो या रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियाँ जोड़ सकते हैं ताकि इसे अतिरिक्त स्वाद मिल सके।
- चीज़: विभिन्न प्रकार के चीज़ या पिघलने वाले चीज़ के साथ प्रयोग करें ताकि अधिक गहन स्वाद प्राप्त हो सके।
- मसाले: स्नैक्स के स्वाद को बढ़ाने के लिए थोड़ा काली मिर्च या मीठी पेपरिका डालें।
पोषण संबंधी लाभ:
ये स्नैक्स चीज़ और अंडों के कारण प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, और मक्खन आवश्यक स्वस्थ वसा की मात्रा प्रदान करता है। इन्हें संयम में खाना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप कैलोरी सेवन पर ध्यान दे रहे हैं। चीज़ स्नैक्स की एक सर्विंग में आकार और उपयोग की गई सामग्री के आधार पर लगभग 150-200 कैलोरी होती हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं मक्खन को बदल सकता हूँ? हाँ, आप मार्जरीन या नारियल के तेल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बनावट अलग होगी।
2. क्या मैं शाकाहारी चीज़ का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, शाकाहारी चीज़ एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि इसकी बनावट पारंपरिक चीज़ के समान है।
3. मैं स्नैक्स को ताजा कैसे रख सकता हूँ? इन्हें कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें, लेकिन कुरकुरी बनाए रखने के लिए, आप इन्हें फ्रिज में भी रख सकते हैं।
मुझे उम्मीद है कि यह चीज़ स्नैक्स की रेसिपी आपके रसोई में खुशी लाएगी और आपके प्रियजनों के साथ स्वादिष्ट पलों का आनंद लेने का अवसर देगी! शुभ भोजन!
सामग्री: 250 ग्राम आटा, 200 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर (अधिमानतः भेड़ का), 125 ग्राम मक्खन, 2 अंडे, तिल
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