पनीर की पाई (पेस्ट्री शीट के साथ)
पनीर पाई एक ऐसा व्यंजन है जो सुखद यादें और अविस्मरणीय क्षणों को जगाता है। यह एक बहुपरकारी मिठाई या नाश्ता है, जो किसी भी अवसर के लिए बिल्कुल सही है, जैसे कि प्रकृति में पिकनिक से लेकर परिवार के साथ उत्सव के भोजन तक। इस बार, मैं आपको अपनी पनीर पाई की रेसिपी साझा करूंगा, जो एक यादगार साइकिल यात्रा के दौरान साथ रही, और जिसने प्रिय यादों को ताजा किया।
तैयारी का समय: 25 मिनट
बेकिंग का समय: 30-35 मिनट
कुल समय: 1 घंटा
पोषण की संख्या: 8 उदार सर्विंग्स
सामग्री:
- 1 पैक पाई क्रस्ट (लगभग 400 ग्राम)
- 200 ग्राम पनीर (गाय का पनीर, तीव्र स्वाद के लिए सबसे अच्छा)
- 200 ग्राम चुर चुर पनीर (या यदि आप एक चिकनी बनावट पसंद करते हैं तो रिकोत्ता)
- 3 बड़े अंडे
- 1 चम्मच नमक (पनीर की नमकीन के अनुसार समायोजित करें)
- 1 अंडे की जर्दी + 1 चम्मच दूध (ऊपर लगाने के लिए)
- सूरजमुखी का तेल (पाई क्रस्ट को चिकना करने के लिए)
सामग्री के विवरण:
पनीर की विशिष्ट सुगंध पाई को एक विशेषता देती है। चुर चुर पनीर थोड़ी मीठी होती है और एक मलाईदार बनावट प्रदान करती है। यदि आप ताजगी का एक स्पर्श जोड़ना चाहते हैं, तो ताजा जड़ी-बूटियाँ या मसाले जैसे कि डिल या जीरा डालने का प्रयास करें। पाई क्रस्ट एक कुरकुरी और सुनहरी परत के लिए कुंजी है, और तेल का उपयोग हर परत को स्वादिष्ट बनाएगा।
तैयारी की तकनीक:
1. भरने की तैयारी: एक बड़े कटोरे में, पनीर और चुर चुर पनीर को कद्दूकस करें। 3 फेंटे हुए अंडे और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएँ जब तक कि मिश्रण समान न हो जाए। यह भरना सरल लेकिन स्वादिष्ट है, और पनीर का स्वाद हर काटने में चमकेगा।
2. पाई क्रस्ट की तैयारी: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। एक बेकिंग ट्रे तैयार करें, इसे तेल लगाकर और थोड़ा आटा छिड़ककर या बेकिंग पेपर से ढककर। यह पाई के चिपकने से रोकने में मदद करेगा।
3. पाई का असेंबली: पहली पाई क्रस्ट को ट्रे में रखें। एक ब्रश की मदद से, क्रस्ट पर तेल लगाएँ। इस प्रक्रिया को 4-5 परतों के साथ दोहराएँ, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक परत अच्छी तरह से चिकनी हो। यह एक आदर्श और कुरकुरी बनावट बनाएगा।
4. भरने को जोड़ना: पर्याप्त परतें रखने के बाद, पनीर का मिश्रण परतों के ऊपर समान रूप से डालें।
5. पाई को ढकना: असेंबली जारी रखते हुए, भरने के ऊपर तेल लगे हुए बाकी पाई क्रस्ट को रखें। इससे एक स्वादिष्ट और सुनहरी परत बनेगी।
6. समाप्त करना: एक छोटे कटोरे में, अंडे की जर्दी को दूध के साथ मिलाएँ। इस मिश्रण का उपयोग पाई के ऊपर लगाने के लिए करें। यह कदम पाई को एक सुंदर और चमकदार रंग देगा।
7. बेकिंग: प्रीहीटेड ओवन में ट्रे डालें और 30-35 मिनट तक बेक करें या जब तक पाई सुनहरी और कुरकुरी न हो जाए। रसोई में फैलने वाली सुगंध वास्तव में अविश्वसनीय होगी!
सेवा के सुझाव: पाई को काटने से पहले 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें। इसे गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें। यह अकेले ही स्वादिष्ट है, या ताजे सलाद या क्रीमी दही के साथ। आप इसे एक गिलास सूखे सफेद शराब या सुगंधित चाय के साथ जोड़ सकते हैं, एक सुखद पाक अनुभव के लिए।
विविधताएँ: यह रेसिपी कई विविधताओं की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, आप भरने में पालक या डिल जोड़ सकते हैं ताकि ताजगी बढ़ सके। एक और विचार यह है कि पनीर को फेटा से बदल दें या गहरे स्वाद के लिए भुने हुए मशरूम जोड़ें। अपने स्वाद के अनुसार पाई को अनुकूलित करने के लिए अजवायन, थाइम या जीरा जैसे मसालों के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें।
पोषण संबंधी लाभ: पनीर पाई पनीर और अंडों के कारण प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, और चुर चुर पनीर अपनी उच्च कैल्शियम सामग्री के लिए जानी जाती है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। हालांकि यह एक समृद्ध व्यंजन है, इसे संतुलित आहार का हिस्सा बनाने के लिए सीमित मात्रा में खाया जा सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार के पनीर का उपयोग कर सकता हूँ? निश्चित रूप से! विभिन्न स्वाद प्राप्त करने के लिए कOTTAGE पनीर या बकरी के पनीर का प्रयोग करें।
- मैं पाई को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ? इसे ढककर फ्रिज में 2-3 दिन तक रखा जा सकता है। इसे कुरकुरी बनाने के लिए ओवन में फिर से गरम किया जा सकता है।
- मुझे कितना नमक डालना चाहिए? ध्यान दें कि पनीर पहले से ही नमकीन होता है। नमक को सावधानी से डालें और बेक करने से पहले भरने का स्वाद लें।
पनीर पाई केवल एक साधारण व्यंजन नहीं है; यह हमारी यादों का एक हिस्सा है और प्रियजनों के साथ एकत्रित होने का एक तरीका है। इसलिए, इस व्यंजन का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाइए और प्रियजनों के साथ खाना पकाने की खुशी साझा कीजिए! अपने अनुभव के बारे में लिखना न भूलें और इस रेसिपी को दोस्तों के साथ साझा करें। बौन एपेटिट!
सामग्री: 1 पैकेट पेस्ट्री शीट, 200 ग्राम टेलीमीया चीज़, 200 ग्राम रिकोटा, 3 अंडे, नमक - सावधान रहें, टेलीमीया चीज़ काफी नमकीन है, 1 अंडे की जर्दी + ब्रश करने के लिए 1 बड़ा चम्मच दूध।
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