मिनी ऑमलेट
सॉसेज और मिर्च के साथ मिनी ऑमलेट: एक सरल और स्वादिष्ट नुस्खा
तैयारी का समय: 10 मिनट
बेकिंग का समय: 15 मिनट
कुल: 25 मिनट
पौश: 6 मिनी ऑमलेट
यदि आप एक तेज़ लेकिन स्वादिष्ट नाश्ते की तलाश कर रहे हैं, तो ये सॉसेज और मिर्च के साथ मिनी ऑमलेट एकदम सही विकल्प हैं। ये ऑमलेट न केवल बनाने में आसान हैं, बल्कि आपके सुबह में स्वाद जोड़ने का एक उत्कृष्ट तरीका भी हैं। पूरे परिवार के लिए आदर्श या पार्टी में परोसने के लिए, ये मिनी ऑमलेट बहुपरकारी हैं और आपके स्वाद के अनुसार अनुकूलित किए जा सकते हैं।
आवश्यक सामग्री:
- 3 ताजे अंडे
- 1 मिर्च (आप लाल, हरी या पीली में से चुन सकते हैं ताकि एक जीवंत रूप हो)
- 1 गुच्छा ताजा डिल (यदि आप चाहें तो आप अजमोद भी उपयोग कर सकते हैं)
- 2 सॉसेज (गुणवत्ता वाली सॉसेज खरीदें, preferably ताजे मांस से बनी)
- 30 ग्राम मक्खन (एक समृद्ध स्वाद और एकदम सही बनावट के लिए)
चरण-दर-चरण निर्देश:
1. सामग्री की तैयारी: मिर्च को अच्छी तरह से धोकर छोटे टुकड़ों में काटें। इससे स्वाद ऑमलेट में समान रूप से समाहित हो जाएगा। सॉसेज को अपनी पसंद के अनुसार स्लाइस या क्यूब्स में काटें। डिल को बारीक काटें ताकि यह अंडे के मिश्रण में पूरी तरह से मिल जाए।
2. अंडों को फेंटना: एक बड़े कटोरे में 3 अंडे तोड़ें और एक चुटकी नमक डालें। अंडों को अच्छी तरह से फेंटने के लिए एक व्हिस्क या कांटा का उपयोग करें जब तक वे समरूप न हो जाएं। यह कदम एक फूले हुए बनावट प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।
3. सामग्री जोड़ना: कटोरे में मिर्च के टुकड़े, कटे हुए सॉसेज और कटा हुआ डिल डालें। सामग्री को समान रूप से वितरित करने के लिए हल्के से मिलाएं। सॉसेज का स्वाद डिल के साथ मिल जाएगा और मिर्च ताजगी का एक नोट जोड़ेगी।
4. फॉर्म तैयार करना: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। एक मफिन ट्रे को पिघले हुए मक्खन से चिकना करें, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक खांचे को चिपकने से रोकने के लिए अच्छी तरह से कवर किया गया है। यह सुनहरे रंग के मिनी ऑमलेट प्राप्त करने में मदद करेगा जो निकालने में आसान हैं।
5. मिश्रण डालना: अंडे के मिश्रण से ट्रे के प्रत्येक खांचे को भरें, ऊपर थोड़ा स्थान छोड़ दें, क्योंकि ऑमलेट बेकिंग के दौरान बढ़ेगा।
6. बेकिंग: ट्रे को प्रीहीटेड ओवन में रखें और 12-15 मिनट तक बेक करें। 12 मिनट के बाद ऑमलेट की जांच करें; उन्हें पूरी तरह से सेट होना चाहिए और किनारों पर हल्का सुनहरा होना चाहिए।
7. परोसना: जब मिनी ऑमलेट तैयार हो जाएं, तो उन्हें ट्रे में कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें, फिर सावधानी से निकालें। उन्हें गर्मागर्म परोसें, ताजे सलाद के साथ या दही के सॉस के साथ अतिरिक्त स्वाद के लिए।
उपयोगी टिप्स:
- आप और भी समृद्ध स्वाद के लिए कद्दूकस किया हुआ पनीर (जैसे, फेटा या चेडर) जोड़ सकते हैं।
- सॉसेज को सब्जियों जैसे कि ज़ुकीनी या पालक से बदलकर शाकाहारी विकल्प प्राप्त कर सकते हैं।
- यदि आपके पास समय है, तो आप स्वाद को बढ़ाने के लिए पेपरिका या काली मिर्च जैसे मसाले जोड़ सकते हैं।
ये मिनी ऑमलेट न केवल बनाने में आसान हैं, बल्कि एक स्वस्थ नाश्ते के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जो प्रोटीन से भरपूर हैं। सुबह में खाने के लिए या दिन के दौरान स्नैक के रूप में, वे आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएंगे। हर काटने का आनंद लें!
सामग्री: 3 अंडे; 1 शिमला मिर्च; 1 गुच्छा dill; 2 सॉसेज; 30 ग्राम मक्खन