मायोनेज़ के साथ अंडे
मायोनेज़ के साथ अंडे - एक क्लासिक ऐपेटाइज़र, जो स्वाद और elegance से भरा हुआ है, जो प्रियजनों के चेहरों पर मुस्कान लाता है। यह सरल और बहुपरकारी व्यंजन किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है, औपचारिक पार्टियों से लेकर आरामदायक पारिवारिक मिलनों तक। क्रीमयुक्त मायोनेज़ और एक चुटकी सरसों से भरे अंडे न केवल एक पाक आनंद बनते हैं, बल्कि साझा करने के सुंदर क्षणों की मित्रता और खुशी का प्रतीक भी होते हैं।
कुल तैयारी का समय: 30 मिनट
उबालने का समय: 10 मिनट
परोसने की संख्या: 4-6
आवश्यक सामग्री:
- 5 बड़े उबले अंडे
- 1 कच्चा अंडा
- 2 चम्मच सरसों
- 2-3 चम्मच मायोनेज़ (या स्वाद के अनुसार अधिक)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- 100 मिलीलीटर तेल (अधिमानतः सूरजमुखी का तेल या जैतून का तेल)
- 1 नींबू का रस
- ताजा अजमोद और डिल के कुछ तने
- सजाने के लिए कुछ जैतून
कदम दर कदम - एक परफेक्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए आपकी गाइड:
1. अंडे उबालें:
सबसे पहले, बड़े अंडों को ठंडे पानी के बर्तन में डालें। सुनिश्चित करें कि अंडे पूरी तरह से पानी में डूबे हुए हैं। बर्तन को आंच पर रखें और जब पानी उबलने लगे, तो आंच कम कर दें और अंडों को 10 मिनट तक उबालने दें। यह समय सुनिश्चित करेगा कि योल्क ठोस हो, भरने के लिए एकदम सही है। जब समय समाप्त हो जाए, तो अंडों को पानी से निकालें और उन्हें ठंडे पानी के कटोरे में डालें ताकि पकाने की प्रक्रिया रुक जाए।
2. मायोनेज़ तैयार करें:
एक मध्यम कटोरे में, कच्चे अंडे की जर्दी को उबले अंडे की जर्दी (जिसे आप अगले चरण में सफेद से निकालेंगे) के साथ मिलाएं और एक चुटकी नमक डालें। नींबू का रस डालें और फेंटने वाले या हाथ के मिक्सर से जोरदार तरीके से मिलाना शुरू करें। फिर, धीरे-धीरे तेल को पतली धारा में डालें, और तब तक मिलाते रहें जब तक मायोनेज़ गाढ़ा और क्रीमी न हो जाए। यदि आप एक नरम मायोनेज़ चाहते हैं, तो आप थोड़े पानी से स्थिरता को समायोजित कर सकते हैं।
3. भरने की तैयारी करें:
जब अंडे ठंडे हो जाएं, तो उन्हें सावधानी से छिलका निकालें और लंबाई में आधा काटें। योल्क को निकालें और एक कटोरे में डालें। 2 चम्मच सरसों, 2 चम्मच मायोनेज़ डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। अच्छे से मिलाएं जब तक आपको एक समान मिश्रण न मिल जाए। यदि आपको तीखा स्वाद पसंद है, तो आप कुछ बूंद गर्म सॉस भी डाल सकते हैं!
4. अंडे की सफेद को भरें:
एक चम्मच या पेस्ट्री बैग का उपयोग करके, प्रत्येक अंडे की सफेद के आधे हिस्से को योल्क के मिश्रण से भरें। उन्हें सुंदर तरीके से एक प्लेट पर रखें।
5. सॉस तैयार करें:
एक छोटे कटोरे में, 2 चम्मच मायोनेज़ को कुछ बूंद नींबू का रस और थोड़े पानी के साथ मिलाएं ताकि एक चिकनी सॉस प्राप्त हो सके। यह सॉस आपके व्यंजन में ताजगी जोड़ देगा।
6. परोसें:
भरवां अंडों पर सॉस को समान रूप से डालें और ताजा कटा हुआ अजमोद और डिल से सजाएं। अंडों के चारों ओर कुछ जैतून डालें ताकि यह और आकर्षक लगे।
परफेक्ट परिणाम के लिए उपयोगी टिप्स:
- सुनिश्चित करें कि अंडे ताजे हैं; आप उन्हें पानी में डुबोकर ताजगी की जांच कर सकते हैं - ताजे अंडे नीचे रहेंगे, जबकि पुराने अंडे तैरेंगे।
- यदि आपके पास मायोनेज़ बनाने के लिए समय नहीं है, तो आप गुणवत्ता वाले व्यावसायिक मायोनेज़ का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का एक नोट स्वाद को बढ़ा देगा।
- आप विभिन्न प्रकार के सरसों (जैसे डीजन) के साथ प्रयोग कर सकते हैं ताकि नुस्खे में एक दिलचस्प मोड़ दिया जा सके।
कैलोरी और पोषण संबंधी लाभ:
मायोनेज़ के साथ भरे अंडे की एक सर्विंग में लगभग 150-200 कैलोरी होती हैं, जो मायोनेज़ की मात्रा पर निर्भर करती हैं। अंडे प्रोटीन, विटामिन B12, D, और सेलेनियम जैसे खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। मायोनेज़, हालांकि स्वादिष्ट है, वसा से कैलोरी होती है, इसलिए इसे संयम से उपयोग करना न भूलें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं कैन में अंडे का उपयोग कर सकता हूँ? यदि आपके पास ताजे अंडे नहीं हैं, तो आप कैन में उबले अंडे का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन स्वाद ताजा नहीं होगा।
- परोसने के लिए सबसे अच्छे संयोजन क्या हैं? ये भरवां अंडे ताजा हरी सलाद या टोस्टेड ब्रेड के साथ एकदम सही होते हैं।
संभवतः विविधताएँ:
- भरने में एवोकाडो या टूना जैसी सामग्री जोड़ें ताकि एक अधिक परिष्कृत संस्करण प्राप्त किया जा सके।
- आप शीर्ष पर थोड़ा पेपरिका या लाल मिर्च छिड़क सकते हैं ताकि रंगीन रूप और एक अधिक तीव्र स्वाद प्राप्त किया जा सके।
यह मायोनेज़ के साथ अंडों की रेसिपी केवल एक साधारण नाश्ता नहीं है, बल्कि खाना पकाने के आनंद और प्रियजनों के साथ स्वादिष्ट भोजन साझा करने का एक सच्चा प्रतीक है। इसलिए, अपने परिवार और दोस्तों को इकट्ठा करें, और हर कौर का आनंद लें! ब Bon appétit!
सामग्री: 5 बड़े उबले अंडे + 1 कच्चा अंडा; 2 चम्मच सरसों; मेयोनेज़; नमक, काली मिर्च; थोड़ा सा तेल; नींबू का रस; कुछ अजमोद और डिल की टहनी, कुछ जैतून।