दूध के कोर के साथ एपेटाइज़र
दूध के पनीर का ऐपेटाइज़र: स्वाद और रंगों का विस्फोट
यहाँ एक स्वादिष्ट और सरल रेसिपी है जो किसी भी मेज को एक दावत में बदल देगी! यह दूध के पनीर का ऐपेटाइज़र प्रॉशुट्टो, ताजे सब्जियों और दूध के पनीर के अनूठे स्वादों को मिलाकर एक ऐसा पाक अनुभव बनाता है जो आपकी स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगा।
पकाने का समय: 20 मिनट
कुल समय: 20 मिनट
परोसने की संख्या: 4
सामग्री:
- 150 ग्राम डेलाको दूध का पनीर
- 200 ग्राम प्रॉशुट्टो स्लाइस
- हरी सलाद का एक गुच्छा (लगभग 100 ग्राम)
- 2 मध्यम टमाटर
- 1 लाल शिमला मिर्च
- ताजा डिल का एक गुच्छा
- 4-5 मूली
रेसिपी का संक्षिप्त इतिहास
ऐपेटाइज़र दुनिया भर की पाक संस्कृति में एक अनिवार्य तत्व बन गए हैं, जो मुख्य भोजन से पहले भूख को बढ़ाने के लिए परोसे जाते हैं। यह रेसिपी उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों और सरल तैयारी तकनीकों को मिलाकर बनती है, जो बनावट और स्वादों का एक आदर्श संयोजन देती है। दूध का पनीर एक बहुपरकारी सामग्री है, जो प्रॉशुट्टो के साथ बहुत अच्छी तरह से मेल खाती है, जिससे क्रीमीनेस बढ़ती है।
कदम दर कदम:
1. सामग्री की तैयारी
सबसे पहले सब्जियों को अच्छी तरह से धो लें। टमाटरों को पतले स्लाइस में काटें, लाल शिमला मिर्च को स्ट्रिप्स में काटें, और मूली को गोल स्लाइस में काटें। डिल को बारीक काटें, ताकि इसकी गहरी सुगंध निकल सके।
2. प्रॉशुट्टो के रोल बनाना
प्रॉशुट्टो के स्लाइस को एक काटने की बोर्ड पर रखें। प्रत्येक स्लाइस पर दूध का पनीर का एक टुकड़ा, कुछ लाल शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स और एक चम्मच कटा हुआ डिल रखें। प्रॉशुट्टो को कसकर रोल करें, जिससे आकर्षक रोल बनते हैं।
3. ऐपेटाइज़र को असेंबल करना
एक प्लेट पर सलाद की पत्तियों को ऐपेटाइज़र के लिए आधार के रूप में रखें। सलाद पर प्रॉशुट्टो के रोल को व्यवस्थित करें, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से वितरित हों। प्लेट पर टमाटर के स्लाइस और मूली के गोल स्लाइस जोड़ें ताकि एक रंगीन और ताजा रूप बने।
4. दूध के पनीर के सैंडविच
दूध के पनीर के स्लाइस को दो टमाटरों के स्लाइस के बीच रखें, जिससे त्वरित और स्वादिष्ट सैंडविच बनते हैं। इन्हें प्रॉशुट्टो के रोल के साथ परोसा जा सकता है, जो स्वादों की विविधता प्रदान करते हैं।
5. सजावट और परोसना
ऐपेटाइज़र के ऊपर ताजा डिल छिड़कें ताकि सुगंध और रंग बढ़ सके। तुरंत ऐपेटाइज़र परोसें, ताकि सामग्रियों की ताजगी का आनंद ले सकें।
व्यावहारिक सुझाव:
- सुनिश्चित करें कि दूध का पनीर कमरे के तापमान पर है, ताकि इसे फैलाना और अन्य सामग्रियों के साथ मिलाना आसान हो।
- यदि आप कुरकुरेपन का एक टुकड़ा जोड़ना चाहते हैं, तो आप ऐपेटाइज़र में कुछ नट्स या भुने हुए बीज शामिल कर सकते हैं।
- यह ऐपेटाइज़र एक गिलास सूखी सफेद शराब या एक ताजगी भरे कॉकटेल, जैसे नींबू के साथ जिन और टॉनिक के साथ पूरी तरह से मेल खा सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं प्रॉशुट्टो को किसी अन्य प्रकार के मांस से बदल सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद के अनुसार हैम या टर्की का उपयोग कर सकते हैं।
2. मैं दूध के पनीर को लंबे समय तक ताजा कैसे रख सकता हूँ?
इसे फ्रिज में रखें, इसे मूल पैकेजिंग में या एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।
3. क्या इस रेसिपी के वैरिएशन हैं?
आप अन्य सब्जियों, जैसे खीरे या एवोकाडो को जोड़ सकते हैं, ताकि एक अलग स्वाद मिल सके।
पोषण लाभ
दूध का पनीर प्रोटीन और कैल्शियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, टमाटर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, और डिल अतिरिक्त विटामिन और खनिज प्रदान करता है। प्रॉशुट्टो, हालांकि स्वादिष्ट है, इसके नमक की मात्रा के कारण इसे संतुलित मात्रा में खाना चाहिए।
अंत में, यह दूध का पनीर का ऐपेटाइज़र न केवल बनाने में सरल है, बल्कि बेहद स्वादिष्ट भी है, दोस्तों और परिवार के साथ आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है। चाहे वह एक कैजुअल डिनर हो या एक विशेष अवसर, यह व्यंजन निश्चित रूप से सभी का ध्यान आकर्षित करेगा। इसलिए, अपने मेज़बान की भूमिका को बखूबी निभाएं और मेज के चारों ओर बिताए गए हर पल का आनंद लें!
सामग्री: 150 ग्राम डेलाको दूध कोर 200 ग्राम प्रोसकुट्टो स्लाइस हरी सलाद टमाटर लाल शिमला मिर्च ताजा डिल मूली