ट्यूना से भरे हुए शिमला मिर्च

स्वादिष्ट ट्यूना भरे हुए मिर्च का नुस्खा तैयार करने के लिए, हम यह सुनिश्चित करने से शुरू करेंगे कि हमारे पास सभी आवश्यक सामग्री हाथ में है। सबसे पहले, हम एक स्लाइस ब्रेड तैयार करते हैं, जिसे हम दूध में भिगो देंगे। ताजा ब्रेड चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मिश्रण की बेहतर बनावट में योगदान करेगा। ब्रेड को भिगोने के बाद, हम इसे सावधानी से निचोड़ते हैं ताकि अतिरिक्त दूध निकल जाए और इसे एक बड़े कटोरे में डालते हैं, जहां हम सभी सामग्रियों को मिलाएंगे। भराई को पूरा करने के लिए, हम एक ट्यूना का कैन खोलते हैं और इसे अच्छी तरह से छानते हैं, फिर इसे छोटे टुकड़ों में तोड़ते हैं ताकि यह मिश्रण में पूरी तरह से समाहित हो जाए। हम आगे बढ़ते हैं, जैतून को पतले गोल टुकड़ों में काटते हैं, टमाटर को छोटे cubes में काटते हैं और केपर्स को जोड़ते हैं, जो एक विशिष्ट स्वाद जोड़ेंगे। हमें ताजा अजमोद नहीं भूलना चाहिए, जिसे हम बारीक काटते हैं ताकि डिश को एक ताजा सुगंध मिल सके। इसके अलावा, लहसुन, जो अतिरिक्त स्वाद लाएगा, को बारीक काटा जाएगा। एक बार जब सभी सामग्री तैयार हो जाती हैं, तो हम उन्हें ब्रेड और ट्यूना के साथ मिलाते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक सामग्री अच्छी तरह से वितरित हो। अंत में, हम मिश्रण को स्वाद के अनुसार नमक डालेंगे, यह ध्यान रखते हुए कि जैतून और केपर्स पहले से ही एक नमकीन नोट लाते हैं। इसके बाद, हम मिर्च पर ध्यान देते हैं। हम बेल मिर्च चुनते हैं, प्राथमिकता के साथ लाल या पीले, जो न केवल मीठे होते हैं, बल्कि दृष्टिगत रूप से भी अधिक आकर्षक होते हैं। हम प्रत्येक मिर्च को लंबाई में दो भागों में काटते हैं और बीज और सफेद धागों को निकाल देते हैं, जो कड़वा स्वाद जोड़ सकते हैं। अब, एक चम्मच की मदद से, हम पहले से तैयार की गई स्वादिष्ट मिश्रण से प्रत्येक मिर्च के आधे हिस्से को भरते हैं। मिर्च भरने के बाद, हम उन्हें भूनने में मदद करने के लिए हल्का जैतून का तेल छिड़कते हैं। ऊपर, हम ब्रेडक्रंब छिड़कते हैं, जो एक कुरकुरी और सुनहरी परत बनाएगा। हम भरे हुए मिर्च को एक बेकिंग ट्रे में रखते हैं, सुनिश्चित करते हुए कि वे समान रूप से पकने के लिए अच्छी तरह से व्यवस्थित हैं। हम ओवन को मध्यम तापमान पर, लगभग 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करते हैं और भरे हुए मिर्च की ट्रे को अंदर डालते हैं। हम उन्हें लगभग 30-35 मिनट तक पकने देते हैं, या जब तक ब्रेडक्रंब सुनहरे रंग का न हो जाए और मिर्च नरम हो जाए। जब वे तैयार हो जाएं, तो हम ट्रे को ओवन से बाहर निकालते हैं और परोसने से पहले व्यंजन को थोड़ा ठंडा होने देते हैं। ये ट्यूना भरे हुए मिर्च ऐपेटाइज़र या मुख्य व्यंजन के रूप में आदर्श होते हैं, हर भोजन में धूप का एक टुकड़ा लाते हैं। आपका भोजन शुभ हो!
सामग्री
- 2 मध्यम आकार की शिमला मिर्च
- 3 स्लाइस कटे हुए ब्रेड या कुछ दिन पुरानी थोड़ी सूखी ब्रेड
- 2 छोटे ट्यूना कैन (100 ग्राम)
- 2-3 एंचोवी फाइललेट
- 2-3 चम्मच कैपर
- 1 बड़ा लहसुन का कलिया या 1 चम्मच लहसुन पाउडर
- अजमोद
- 1 टमाटर
- काले या हरे जैतून का एक मुट्ठी
- ओरिगैनो
- जैतून का तेल
- ब्रेडक्रंब
- नमक।
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