Soupe de boulettes de viande
Soupe de boulettes - Un régal pour l'âme
Bienvenue dans le monde savoureux de la cuisine traditionnelle ! Aujourd'hui, je vais te guider pas à pas dans la préparation d'une soupe de boulettes, un plat réconfortant plein de saveurs et de souvenirs. Ce plat est parfait pour les jours plus frais ou pour les moments où tu cherches du réconfort dans la nourriture. La soupe de boulettes est une recette qui a été transmise de génération en génération, alliant les goûts simples des ingrédients frais à la magie de la cuisson lente.
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Total : 60 minutes
Nombre de portions : 6
Nos ingrédients de base :
- 350 g de viande hachée (un mélange de porc et de boeuf pour un goût riche)
- 50 g de riz (de préférence à grain long pour une texture agréable)
- 1 œuf (pour lier la préparation)
- 2 jaunes d'œuf (pour plus de crémeux)
- 2 carottes (fraîches, pour une douceur naturelle)
- 1 racine de persil (pour intensifier l'arôme)
- 1/2 céleri (un légume souvent négligé, mais plein de goût)
- 200 g de crème aigre (pour une finition crémeuse)
- 1 cuillère à café de bortsch magique (pour un goût aigre et aromatique)
- Poivre et sel (au goût)
- Persil frais (pour la décoration)
- 2 cuillères à soupe d'huile (pour faire revenir)
Préparation de la soupe de boulettes :
1. Préparation des légumes : Commence par nettoyer et laver les légumes. Hache finement l'oignon, coupe le persil et le céleri en dés, et râpe la carotte sur la petite râpe. C'est une étape essentielle, car les légumes donneront à la soupe une saveur riche.
2. Faire bouillir l'eau : Mets une casserole de 5 litres d'eau sur le feu. Lorsque l'eau commence à bouillir, il est temps de passer à la préparation des boulettes.
3. Préparation de la préparation pour les boulettes : Dans un grand bol, mélange la viande hachée avec l'œuf entier, la moitié de l'oignon haché, le riz rincé, le sel, le poivre et le paprika. Utilise une cuillère pour prélever un peu de préparation, en formant de petites boulettes que tu ajouteras à la casserole d'eau bouillante.
4. Cuisson des boulettes : Une fois que tu as ajouté les boulettes dans l'eau, laisse-les cuire à feu doux. Il est important d'écumer la soupe de temps en temps pour obtenir un liquide clair et savoureux.
5. Ajout des légumes : Après environ 15 minutes, ajoute l'oignon, le persil et le céleri coupés en quartiers. Laisse le tout mijoter ensemble pendant 30 à 40 minutes.
6. Préparation de la carotte : Dans une poêle, fais revenir la carotte râpée dans l'huile pendant 3 minutes pour intensifier ses saveurs. Ensuite, éteins-la avec une louche de bouillon de soupe et ajoute-la à la casserole avec la soupe.
7. Assaisonnement : Ajuste le sel de la soupe selon ton goût et ajoute le bortsch magique, en ajustant la quantité selon tes préférences. Laisse mijoter encore 5 minutes pour que les saveurs se mélangent.
8. Finalisation du plat : Dans un bol séparé, bats les jaunes d'œufs avec la crème aigre. Ajoute progressivement une louche de soupe chaude pour tempérer le mélange (cette étape est essentielle pour éviter que la crème ne se fende). Ensuite, verse le mélange dans la casserole de soupe, en laissant bouillir quelques fois.
9. Service : Enfin, ajoute des feuilles de persil frais hachées pour un aspect vibrant et un arôme frais.
Conseil du chef : Servir la soupe de boulettes est un moment spécial. Tu peux ajouter une cuillère de crème aigre sur chaque portion et, si tu veux un goût épicé, une touche de piment.
Bienfaits nutritionnels : Cette soupe est riche en protéines grâce à la viande et à l'œuf, tandis que les légumes apportent de nombreuses vitamines et minéraux. Une portion de soupe de boulettes peut contenir environ 300 calories, ce qui en fait un excellent choix pour un repas sain et nourrissant.
Questions fréquentes :
- Puis-je utiliser de la viande de poulet ? Oui, la viande de poulet est une alternative délicieuse et plus légère pour les boulettes.
- Que puis-je utiliser à la place du bortsch ? Si tu veux une option moins acide, tu peux utiliser du jus de citron ou du vinaigre.
- Comment puis-je varier la recette ? Tu peux également ajouter d'autres légumes, comme des courgettes ou des poivrons, pour enrichir la saveur de la soupe.
Suggestions de service : Cette soupe se marie merveilleusement bien avec une tranche de pain frais ou de la polenta. Tu peux accompagner le repas d'un verre de vin blanc ou d'une tisane pour une touche de confort supplémentaire.
Maintenant que tu as tous les détails nécessaires, il ne te reste plus qu'à commencer à cuisiner ! La soupe de boulettes n'est pas seulement une recette délicieuse, mais aussi un moyen de rassembler la famille et les amis autour de la table. Alors, profite de chaque étape et savoure le résultat !
Ingrédients: - 350 g de viande hachée, mélange de porc et de boeuf - 50 g de riz - 1 œuf - 2 jaunes d'œuf - 2 carottes - 1 racine de persil - 1/2 céleri - 200 g de crème aigre - 1 cuillère à café de bortsch "Magique" - poivre - sel - persil frais - 2 cuillères à soupe d'huile