Muslos de pollo con stoemp
Muslos de Pollo a la Cazuela con Stoemp: Una Delicia Reconfortante y Satisfactoria
Tiempo de Preparación: 20 minutos
Tiempo de Cocción: 60 minutos
Tiempo Total: 80 minutos
Porciones: 4
En un mundo lleno de recetas rápidas y fáciles, a veces anhelamos una comida que nos recuerde la comodidad y el cuidado que ofrece la cocina casera. Los muslos de pollo a la cazuela con stoemp son un ejemplo perfecto de comida reconfortante que no solo nos alimenta, sino que también deleita nuestros sentidos. Esta receta combina el sabor jugoso del pollo con un puré de patatas rico en verduras, convirtiéndolo en un plato ideal para una cena familiar o una reunión con amigos.
Una Breve Historia de la Receta
La receta de stoemp proviene de la tradición culinaria, con raíces en platos cocinados con ingredientes simples pero de calidad. El stoemp es una variante de puré de Bélgica, donde las patatas se combinan con diversas verduras, aportando un toque de sabor y nutrientes adicionales. Cocinar pollo a la cazuela es una técnica clásica que permite preparar la carne de manera húmeda y aromática, preservando su jugosidad y sabor.
Ingredientes Necesarios
Para preparar Muslos de Pollo a la Cazuela con Stoemp, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 kg de muslos de pollo (preferiblemente la parte superior para más jugosidad)
- 1 kg de patatas
- 2 zanahorias
- 1 apio pequeño
- 1 cebolla roja
- 3-4 dientes de ajo
- Sal, pimienta, tomillo (al gusto)
- Aceite de oliva (una cucharada)
- 1 cubo de mantequilla
- ½ taza de leche
Paso a Paso para un Resultado Perfecto
1. Preparación de los Muslos de Pollo
- Comienza lavando los muslos de pollo bajo un chorro de agua fría. Es importante eliminar cualquier impureza para lograr un plato saludable.
- Coloca los muslos de pollo sobre una tapa invertida. Esto ayudará a distribuir el calor de manera uniforme durante la cocción.
- Espolvorea sal y pimienta por ambos lados de la carne. Agrega los dientes de ajo en rodajas para aportar un sabor intenso y sabroso.
- Rocía con una cucharada de aceite de oliva, que ayudará a dorar los muslos.
2. Cocción de los Muslos en el Horno
- Coloca la tapa sobre la olla con agua y pon todo en el horno precalentado a fuego medio (aproximadamente 180°C).
- Mientras tanto, gira los muslos de pollo de vez en cuando para asegurarte de que se doren de manera uniforme. Cocinar a la cazuela mantendrá la carne jugosa, dándole un sabor especial.
3. Preparación del Stoemp
- Mientras el pollo se dora, pela las patatas, las zanahorias y el apio, luego córtalos en trozos más pequeños para que se cocinen rápidamente.
- Hierve las zanahorias y el apio en una olla aparte, añadiendo agua y sal. Estas verduras no solo añadirán sabor, sino también una textura agradable al puré.
- En una sartén, sofríe la cebolla cortada en juliana en el cubo de mantequilla. Sofreír la cebolla liberará sus sabores dulces, aportando una nota de complejidad al plato final.
4. Mezclando el Stoemp
- Una vez que las patatas y las verduras estén cocidas, escúrrelas y tritúralas en un bol grande. Agrega la cebolla sofrita, mezclando todo hasta obtener un puré suave.
- Ajusta con sal y pimienta, luego añade un poco de leche para obtener una textura cremosa. Finalmente, espolvorea tomillo para un toque extra de sabor.
5. Montaje y Servicio
- Una vez que los muslos de pollo estén dorados y completamente cocidos, retíralos del horno y déjalos reposar durante unos minutos.
- Sirve los muslos de pollo junto con el stoemp, añadiendo una guarnición de verduras verdes, como guisantes o judías verdes, para un toque de frescura.
Consejos Prácticos:
- Para un sabor más intenso: Puedes añadir especias como pimentón dulce o hierbas como orégano o romero a la marinada del pollo.
- Variaciones de verduras: En lugar de zanahorias y apio, puedes usar brócoli, coliflor o incluso repollo, dependiendo de tus preferencias.
- Cocción alternativa: Si prefieres evitar el horno, puedes cocinar los muslos de pollo en una sartén profunda con tapa, añadiendo un poco de agua para mantenerlos jugosos.
Preguntas Frecuentes:
- *¿Qué tipo de aceite puedo usar en lugar de aceite de oliva?*
El aceite de girasol o el aceite de canola son opciones excelentes, ya que tienen un punto de humo más alto.
- *¿Puedo usar carne de pollo sin hueso?*
Sí, puedes usar pechuga de pollo, pero el tiempo de cocción se reducirá significativamente. Asegúrate de no cocinarlas demasiado para evitar que se sequen.
- *¿Cómo guardo las sobras?*
Los muslos de pollo y el stoemp se pueden guardar en el refrigerador en un recipiente hermético durante 2-3 días. Puedes recalentar en el microondas o en la estufa, añadiendo un poco de agua para evitar que se sequen.
Combinaciones Ideales
Los muslos de pollo a la cazuela con stoemp combinan maravillosamente con una ensalada verde fresca y un aderezo simple de limón. Además, una copa de vino blanco seco puede complementar perfectamente esta comida, añadiendo un toque elegante.
En conclusión, esta receta de Muslos de Pollo a la Cazuela con Stoemp no solo es un festín para el paladar, sino también una excelente manera de reunir a la familia en la mesa. ¡Pruébala hoy y déjate llevar por sus deliciosos sabores!
Ingredientes: muslos de pollo (utilicé la parte superior) 1 kg de patatas, cebolla roja 2 zanahorias, 1 apio pequeño, sal, pimienta, tomillo, aceite de oliva, un cubo de mantequilla, media taza de leche, 3-4 dientes de ajo