Κέικ Αγγέλων
Κέικ Αγγέλων - Angels Cake
Αν ψάχνετε για ένα ελαφρύ, αφράτο γλυκό με ιδιαίτερη εμφάνιση, το Κέικ Αγγέλων, γνωστό και ως Angels Cake, είναι η τέλεια επιλογή. Αυτό το κέικ, με την αέρινη υφή του και την απαλότητα της γεύσης του, έχει γίνει αγαπημένο σε πολλά νοικοκυριά λόγω της απλότητας και της κομψότητάς του. Είναι το ιδανικό γλυκό για ειδικές περιστάσεις ή απλά όταν θέλετε να κακομάθετε τον εαυτό σας με κάτι γλυκό, αλλά ελαφρύ!
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 40 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα
Αριθμός μερίδων: 12
Υλικά
Για το κέικ:
- 12 ασπράδια (αυγά μεγέθους M)
- 175 γρ. ζάχαρη άχνη
- 150 γρ. αλεύρι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού baking powder
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- μια πρέζα αλάτι
- 200 γρ. ψιλή ζάχαρη (συνιστάται η μάρκα Margaritar)
Για την επικάλυψη με μούρα:
- 200 γρ. μούρα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σμέουρα, βατόμουρα, μύρτιλα ή ένα μείγμα)
- 150 γρ. ζάχαρη
- χυμό από 2 πορτοκάλια
- 2 κουταλάκια του γλυκού άμυλο
Περιγραφή Συνταγής
Το Κέικ Αγγέλων ξεχωρίζει για την ελαφρότητα των χτυπημένων ασπραδιών, που δημιουργούν μια σχεδόν αιθέρια υφή. Αυτή είναι μια συνταγή που δεν απαιτεί λάδι ή βούτυρο, κάνοντάς την έτσι πιο υγιεινή, αλλά εξίσου νόστιμη. Οι ρίζες αυτού του κέικ είναι τυλιγμένες σε μυστήριο, αλλά είναι γνωστό ότι έγινε δημοφιλές τον 20ό αιώνα, γρήγορα αποκτώντας την προτίμηση των νοικοκυρών.
Βήματα Προετοιμασίας
1. Προετοιμασία των υλικών:
- Βεβαιωθείτε ότι τα ασπράδια είναι σε θερμοκρασία δωματίου, καθώς χτυπιούνται καλύτερα. Είναι σημαντικό το μπολ και το σύρμα που χρησιμοποιείτε να είναι εντελώς καθαρά και χωρίς ίχνη λίπους.
2. Κοσκίνισμα των ξηρών υλικών:
- Σε ένα μεγάλο μπολ, κοσκινίστε το αλεύρι μαζί με τη ζάχαρη άχνη και το baking powder. Αυτό το βήμα όχι μόνο απομακρύνει τυχόν σβόλους, αλλά βοηθά επίσης στην εισαγωγή αέρα, κάνοντάς το κέικ πιο αφράτο.
3. Χτύπημα των ασπραδιών:
- Σε ένα άλλο μπολ, προσθέστε τα ασπράδια και την πρέζα αλατιού. Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό μίξερ για να τα χτυπήσετε μέχρι να αφρατέψουν. Προσθέστε τα εκχυλίσματα βανίλιας και αμυγδάλου, συνεχίζοντας να χτυπάτε.
4. Ενσωμάτωση της ζάχαρης:
- Όταν τα ασπράδια αρχίσουν να σχηματίζουν μαλακές άκρες, αρχίστε να προσθέτετε τη ψιλή ζάχαρη, 2 κουταλάκια του γλυκού τη φορά, ανακατεύοντας καλά μετά από κάθε προσθήκη. Συνεχίστε να χτυπάτε μέχρι να αποκτήσετε μια σφιχτή μαρέγκα.
5. Ενσωμάτωση του αλευριού:
- Προσθέστε το 1/3 του μείγματος αλευριού και ζάχαρης πάνω από τη μαρέγκα. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να ενσωματώσετε απαλά τα υλικά, κάνοντας κινήσεις ανατροπής, χωρίς να χάσετε τον αέρα από τη σύνθεση. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα υλικά, μέχρι να ομογενοποιηθεί καλά.
6. Ψήσιμο:
- Ρίξτε τη ζύμη σε μια φόρμα κέικ που δεν έχει λιπαθεί. Ψήστε στους 170 βαθμούς Κελσίου για 40 λεπτά. Αφού παρέλθει ο χρόνος, ελέγξτε το κέικ με μια οδοντογλυφίδα. Αν βγει καθαρή, το κέικ είναι έτοιμο.
7. Ψύξη του κέικ:
- Βγάλτε το κέικ από το φούρνο και αναποδογυρίστε τη φόρμα, αφήνοντάς το να κρυώσει σε μια σχάρα. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό για να αποτραπεί η κατάρρευση του κέικ.
8. Σερβίρισμα:
- Μόλις το κέικ κρυώσει τελείως, χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι για να αποδεσμεύσετε τις άκρες από τη φόρμα. Αναποδογυρίστε το κέικ σε ένα πιάτο και πασπαλίστε με ζάχαρη άχνη.
Επικάλυψη με Μούρα
1. Προετοιμασία της επικάλυψης:
- Σε μια μικρή κατσαρόλα, συνδυάστε τα μούρα με τη ζάχαρη. Βάλτε τα σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
2. Πάχυνση της σάλτσας:
- Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το χυμό πορτοκαλιού με το άμυλο. Προσθέστε το μείγμα πάνω από τα μούρα και βράστε τη σάλτσα μέχρι να πήξει ελαφρώς.
3. Ολοκλήρωση της προετοιμασίας:
- Μόλις η σάλτσα πήξει, αφήστε την να κρυώσει λίγο πριν τη ρίξετε πάνω από το κέικ αγγέλων σας.
Προτάσεις Σερβιρίσματος
Το Κέικ Αγγέλων ταιριάζει τέλεια με μια μπάλα παγωτού βανίλια ή με χτυπημένη κρέμα, προσθέτοντας μια υπέροχη αντίθεση υφών. Επίσης, ένα φρουτώδες τσάι ή μια φρέσκια λεμονάδα θα αποτελούσαν ιδανικές συνοδευτικές επιλογές για να ολοκληρώσουν την γαστρονομική εμπειρία.
Διατροφικά Οφέλη
Το Κέικ Αγγέλων είναι μια πιο υγιεινή επιλογή από πολλά άλλα γλυκά, με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, λόγω της απουσίας βουτύρου ή λαδιού. Τα ασπράδια είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, ενώ τα μούρα προσφέρουν αντιοξειδωτικά και βιταμίνες.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ολόκληρα αυγά;
- Όχι, η συνταγή βασίζεται στα ασπράδια, τα οποία προσφέρουν την χαρακτηριστική ελαφρότητα.
2. Τι συμβαίνει αν το κέικ πέσει;
- Αυτό μπορεί να οφείλεται είτε σε ανεπαρκή χρόνο ψησίματος είτε σε ανεπαρκή ενσωμάτωση αέρα. Βεβαιωθείτε ότι τα ασπράδια έχουν χτυπηθεί καλά και ότι η ζύμη έχει χειριστεί προσεκτικά.
3. Μπορώ να αντικαταστήσω τη ζάχαρη άχνη;
- Αν και συνιστάται να χρησιμοποιείτε ζάχαρη άχνη, μπορείτε να δοκιμάσετε να την αντικαταστήσετε με φυσικό γλυκαντικό, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να διαφέρει.
4. Ποιες είναι οι καλύτερες φρούτα για την επικάλυψη;
- Τα μούρα είναι τα πιο δημοφιλή, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ροδάκινα, μάνγκο ή ακόμα και σάλτσα σοκολάτας για μια πιο πλούσια εκδοχή.
Πιθανές Παραλλαγές
Για να προσθέσετε μια προσωπική πινελιά, μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικές γεύσεις, αντικαθιστώντας τις κλασικές εκχυλίσματα βανίλιας και αμυγδάλου με άλλες γεύσεις, όπως λεμόνι ή πορτοκάλι. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να προσθέσετε αλεσμένα καρύδια στη ζύμη για επιπλέον υφή και γεύση.
Σας προσκαλώ να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για Κέικ Αγγέλων και να απολαύσετε ένα γλυκό που θα ενθουσιάσει τόσο την οικογένεια όσο και τους φίλους σας! Αυτή είναι σίγουρα μια συνταγή που θα προσθέσει μαγεία σε κάθε περίσταση!
Συστατικά: 12 ασπράδια αυγού (μέγεθος Μ), 175 γρ ζάχαρη άχνη, 150 γρ αλεύρι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού baking powder, 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου, 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας, μια πρέζα αλάτι, 200 γρ ψιλής ζάχαρης (Margaritar - δες φωτογραφία). Για την επικάλυψη μούρων χρειαζόμαστε 200 γρ μούρα, 150 γρ ζάχαρη, 2 πορτοκάλια, 2 κουταλάκια του γλυκού κορν φλάουρ.