Καυτερό Κοτόπουλο Ψητό
Πικάντικο κοτόπουλο στο φούρνο – Μια έκρηξη γεύσεων για τους λάτρεις των καρυκευμένων πιάτων
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος μαρινάρισματος: 1-2 ώρες
Χρόνος ψησίματος: 20-30 λεπτά
Συνολικά: 1-2 ώρες και 40 λεπτά
Μερίδες: 4-6
Αν αναζητάτε μια απλή αλλά γεμάτη γεύση συνταγή, το πικάντικο κοτόπουλο στο φούρνο είναι ακριβώς αυτό που θέλετε. Αυτό το πιάτο δεν θα ενθουσιάσει μόνο τους γευστικούς σας κάλυκες, αλλά θα προσθέσει και μια δόση ζεστασιάς στο πιάτο σας. Ο συνδυασμός των υλικών φέρνει μαζί γλυκές, ξινές και πικάντικες νότες, μετατρέποντας κάθε μπουκιά σε μια πραγματική γαστρονομική εμπειρία.
Ιστορία της συνταγής
Το κοτόπουλο στο φούρνο είναι ένα κλασικό πιάτο που συναντάται σε πολλές κουλτούρες μαγειρικής. Με την πάροδο του χρόνου, κάθε περιοχή έχει προσθέσει μια προσωπική πινελιά σε αυτή τη συνταγή, προσαρμόζοντας τα υλικά στις τοπικές γεύσεις. Η πικάντικη εκδοχή που προτείνουμε σήμερα συνδυάζει επιρροές από τις ασιατικές και μεσογειακές κουζίνες, δημιουργώντας ένα μείγμα γεύσεων που θα γίνει γρήγορα το αγαπημένο σας.
Συστατικά
- 6 μπούτια κοτόπουλου ή φτερούγες (διαλέξτε αυτό που προτιμάτε)
- 4 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο ξίδι
- 2 κουταλιές της σούπας κέτσαπ (κατά προτίμηση σπιτική για επιπλέον γεύση)
- 2 κουταλιές της σούπας σόγια σος
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 2-3 σκελίδες σκόρδο (σπασμένες για περισσότερη γεύση)
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά πάπρικα
- Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
- Φρέσκος βασιλικός και μαϊντανός για γαρνίρισμα
- 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι
Βήμα προς βήμα για τέλειο πικάντικο κοτόπουλο στο φούρνο
1. Προετοιμασία του κρέατος: Ξεκινήστε καθαρίζοντας και πλένοντας καλά τα μπούτια κοτόπουλου. Βεβαιωθείτε ότι τα στεγνώνετε με μια πετσέτα για να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία που μπορεί να εμποδίσει τη μαρινάρισμα. Αν προτιμάτε φτερούγες, ακολουθήστε την ίδια διαδικασία.
2. Προετοιμασία της σάλτσας: Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε το μπαλσάμικο ξίδι, την κέτσαπ, τη σόγια σος, το μέλι, το σπασμένο σκόρδο, τη γλυκιά πάπρικα, το αλάτι, το πιπέρι και το λάδι. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά. Μπορείτε να δοκιμάσετε τη σάλτσα και να προσαρμόσετε τα μπαχαρικά σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας – αν θέλετε πιο έντονη γεύση, προσθέστε λίγο περισσότερο σόγια σος ή κέτσαπ.
3. Μαρινάρισμα του κρέατος: Προσθέστε τα μπούτια κοτόπουλου στο μπολ με τη σάλτσα, βεβαιωθείτε ότι κάθε κομμάτι είναι καλυμμένο ομοιόμορφα. Καλύψτε το μπολ με ένα καπάκι ή με μεμβράνη και αφήστε το στο ψυγείο για 1-2 ώρες. Αυτό το βήμα είναι ουσιώδες, καθώς επιτρέπει στις γεύσεις να εισχωρήσουν στο κρέας, μετατρέποντάς το σε λιχουδιά. Αν έχετε χρόνο, μπορείτε να αφήσετε το κοτόπουλο να μαριναριστεί ακόμα και όλη τη νύχτα.
4. Προετοιμασία του φούρνου: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε έτοιμο ένα ανθεκτικό στη θερμότητα ταψί. Μπορείτε να αλείψετε το ταψί με λίγο λάδι για να αποτρέψετε το κρέας από το να κολλήσει.
5. Ψήσιμο του κοτόπουλου: Μεταφέρετε τα μπούτια κοτόπουλου και όλη τη σάλτσα στο έτοιμο ταψί. Βεβαιωθείτε ότι είναι τοποθετημένα ομοιόμορφα. Ψήστε το κοτόπουλο για 20-30 λεπτά, ή μέχρι το κρέας να γίνει χρυσό και τραγανό, και ο χυμός στο εσωτερικό να γίνει διαυγής (μπορείτε να το ελέγξετε με θερμόμετρο μαγειρικής, η εσωτερική θερμοκρασία θα πρέπει να είναι 75 βαθμοί Κελσίου).
6. Σερβίρισμα: Μόλις το κοτόπουλο είναι έτοιμο, βγάλτε το από το φούρνο και αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά. Σερβίρετε ζεστό, περιχυμένο με τη γλυκόξινη σάλτσα από το ταψί και πασπαλισμένο με φρέσκο βασιλικό ή ψιλοκομμένο μαϊντανό. Μπορείτε να συνοδεύσετε αυτό το πιάτο με ρύζι basmati ή ψητά λαχανικά για ένα νόστιμο μεσημεριανό.
Χρήσιμες συμβουλές
- Τύποι κρέατος: Μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορα μέρη του κοτόπουλου, όπως το στήθος ή τα μπούτια, αλλά να θυμάστε ότι κάθε μέρος θα απαιτήσει διαφορετικό χρόνο μαγειρέματος.
- Πικάντικη εκδοχή: Αν είστε λάτρης των πολύ πικάντικων πιάτων, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες σάλτσας τσίλι ή νιφάδες τσίλι στη μαρινάδα.
- Συνοδευτικά: Το πικάντικο κοτόπουλο ταιριάζει τέλεια με μια φρέσκια σαλάτα, ψητές πατάτες ή ακόμα και ζεστό ψωμί.
Συχνές ερωτήσεις
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλο είδος ξυδιού; Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο ή λευκό κρασί, αλλά η γεύση θα είναι διαφορετική.
2. Πρέπει να αφαιρέσω την πέτσα από τα μπούτια του κοτόπουλου; Δεν είναι απαραίτητο, η πέτσα προσθέτει γεύση και ζουμερότητα.
3. Μπορώ να μαγειρέψω αυτό το κοτόπουλο στη σχάρα; Σίγουρα! Η μαρινάρισμα θα προσθέσει μια νόστιμη γεύση και το ψήσιμο στη σχάρα θα προσφέρει μια τραγανή υφή.
Διατροφικά οφέλη
Αυτή η συνταγή για πικάντικο κοτόπουλο στο φούρνο είναι όχι μόνο νόστιμη αλλά και υγιεινή! Το κοτόπουλο είναι εξαιρετική πηγή άπαχης πρωτεΐνης και το σκόρδο προσθέτει αντιοξειδωτικά οφέλη. Το μέλι, αν και είναι φυσικό γλυκαντικό, προσφέρει μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στη ζάχαρη.
Σίγουρα αυτή η συνταγή για πικάντικο κοτόπουλο στο φούρνο θα γίνει αγαπημένη στην κουζίνα σας, φέρνοντας όχι μόνο υπέροχη γεύση, αλλά και ευχάριστες στιγμές με τους αγαπημένους σας. Σας προ(σ)καλώ να την δοκιμάσετε και να εξερευνήσετε τη δημιουργικότητά σας στην προετοιμασία διαφόρων παραλλαγών!
Συστατικά: 6 μηρούς κοτόπουλου 4 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο 2 κουταλιές της σούπας κέτσαπ 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 23 σκελίδες σκόρδου 1/2 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά πάπρικα αλάτι, πιπέρι βασιλικός, μαϊντανός 23 κουταλιές της σούπας λάδι
Ετικέτες: κοτόπουλο στο φούρνο κοτόπουλο μπριζόλα κοτόπουλο με σάλτσα συνταγές για πολυκουζινάκι philips