Panna cotta mit Kokosnuss und Kiwi
Kokos- und Kiwi-Panna Cotta: Eine Süße und Exotische Verwöhnung
Wenn Sie nach einem schnellen und eleganten Dessert suchen, das Ihre Sinne erfreut, ist die Panna Cotta mit Kokos und Kiwi die perfekte Wahl! Dieses Rezept kombiniert die Cremigkeit und die zarte Süße der Kokosnuss mit der frischen Säure der Kiwi. Panna Cotta, ein klassisches italienisches Dessert, ist aufgrund ihrer samtigen Textur und der einfachen Zubereitung weltweit beliebt geworden.
Gesamtvorbereitungszeit: 4 Stunden und 30 Minuten
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Kühlzeit: 4 Stunden
Anzahl der Portionen: 4
Zutaten für die Kokos-Panna Cotta:
- 200 ml Schlagsahne (stellen Sie sicher, dass sie einen hohen Fettgehalt hat, um einen reichhaltigeren Geschmack zu erzielen)
- 200 ml Kokosmilch (wählen Sie eine hochwertige Variante, vorzugsweise ohne Zusatzstoffe)
- 10 g Gelatinegranulat (Gelatine ist unerlässlich, um die perfekte Textur zu erreichen)
- 3 Esslöffel Fruktose (Sie können sie durch Zucker oder einen anderen natürlichen Süßstoff ersetzen, je nach Vorliebe)
- 1/2 Vanilleschote (oder 1 Teelöffel Vanilleextrakt)
- 4 Esslöffel geraspelte Kokosnuss (für einen intensiven Kokosgeschmack)
Zutaten für die Kiwisauce:
- 3 Kiwi-Früchte (wählen Sie gut gereifte Kiwis für einen süßeren Geschmack)
- 3 Esslöffel Fruktose (passen Sie die Menge je nach Süße der Kiwis an)
Zubereitung - Schritt für Schritt:
1. Gelatine Hydratisieren:
Beginnen Sie damit, das Gelatinegranulat in 50 ml kaltem Wasser einzuweichen. Lassen Sie es etwa 10 Minuten lang das Wasser aufnehmen. Dieser Schritt ist entscheidend, um Klumpen in der Panna Cotta zu vermeiden.
2. Panna Cotta Zubereiten:
In einem Topf die Schlagsahne und die Kokosmilch hineinfüllen. Fügen Sie die Fruktose, die geraspelte Kokosnuss und die Samen aus der Vanilleschote hinzu (Sie können einen Spatel verwenden, um die Samen leicht zu extrahieren). Stellen Sie den Topf bei mittlerer Hitze auf den Herd und rühren Sie ständig um. Es ist wichtig, dass die Mischung nicht kocht, also nehmen Sie sie vom Herd, sobald Sie die ersten Blasen sehen.
3. Gelatine Einarbeiten:
Nach dem Entfernen vom Herd die hydratisierte Gelatine hinzufügen und gut umrühren, bis sie vollständig aufgelöst ist. Stellen Sie sicher, dass keine sichtbaren Granulate mehr vorhanden sind.
4. In Gläser Füllen:
Mit einem Löffel oder einer Kelle die Panna Cotta-Mischung in Gläser oder individuelle Formen gießen. Lassen Sie sie bei Raumtemperatur etwas abkühlen und stellen Sie sie dann für etwa 4 Stunden in den Kühlschrank, bis sie vollständig fest ist.
5. Kiwisauce Zubereiten:
In der Zwischenzeit die Kiwis schälen und in kleine Würfel schneiden. Geben Sie sie in einen Topf zusammen mit der Fruktose und kochen Sie sie bei mittlerer Hitze. Rühren Sie häufig um, um ein Ankleben zu vermeiden. Lassen Sie sie leicht köcheln, bis die Flüssigkeit, die die Früchte abgeben, reduziert ist und die Kiwis weich werden. Verwenden Sie eine Gabel, um die Früchte zu zerdrücken, sodass eine Sauce mit einer angenehmen Textur entsteht. Lassen Sie die Sauce bei Raumtemperatur abkühlen.
6. Dessert Fertigstellen:
Sobald die Panna Cotta vollständig fest ist, nehmen Sie sie aus dem Kühlschrank. Geben Sie großzügig die Kiwisauce über jede Portion Panna Cotta. Für eine zusätzliche Dekoration können Sie einige Kokosraspel oder dünne Scheiben Kiwi darüberstreuen.
Serviervorschläge:
- Servieren Sie die Panna Cotta mit einem Glas Prosecco oder einem süßen Weißwein für ein außergewöhnliches kulinarisches Erlebnis.
- Sie können einige frische Minzblätter als Dekoration hinzufügen, um eine Note Frische zu bringen.
Tipps und Variationen:
- Sie können mit anderen Früchten experimentieren, wie Mango oder Erdbeeren, um verschiedene Saucen zu kreieren.
- Ersetzen Sie die Kokosmilch durch Mandelmilch oder Sojamilch, wenn Sie eine vegane Version bevorzugen.
- Wenn Sie eine weniger süße Panna Cotta wünschen, passen Sie die Menge der Fruktose nach Geschmack an.
Nährwertinformationen:
Eine Portion Panna Cotta mit Kokos und Kiwi enthält etwa 250-300 Kalorien, abhängig von den verwendeten Zutaten. Sie ist eine gute Quelle für gesunde Fette aus der Kokosmilch und Vitamine aus dem Kiwi, einer Frucht, die reich an Vitamin C und Antioxidantien ist.
Häufig Gestellte Fragen:
- Kann ich einen anderen Süßstoff verwenden?
Natürlich! Sie können Zucker, Ahornsirup oder andere verwenden, wobei Sie die Menge anpassen sollten, um die gewünschte Süße zu erzielen.
- Wie lange kann Panna Cotta aufbewahrt werden?
Panna Cotta kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden, aber sie sollte am besten frisch genossen werden.
- Kann man Panna Cotta einfrieren?
Es wird nicht empfohlen, Panna Cotta einzufrieren, da ihre samtige Textur beeinträchtigt werden könnte.
Diese Panna Cotta mit Kokos und Kiwi ist mehr als nur ein einfaches Dessert; sie ist ein Erlebnis, das tropische Aromen und eine göttliche Textur vereint, perfekt für jeden Anlass. Also sammeln Sie Ihre Zutaten und verwöhnen Sie sich oder überraschen Sie Ihre Lieben mit dieser leicht zuzubereitenden Köstlichkeit!
Zutaten: Kokos-Panna-Cotta: 200 ml Schlagsahne 200 ml Kokosmilch 10 g Gelatinegranulat 3 Esslöffel Fructose 1/2 Vanilleschote 4 Esslöffel geraspelte Kokosnuss Kiwi-Sauce: 3 Kiwi-Früchte 3 Esslöffel Fructose
Tags: panna cotta