Gefüllte Eier
Leckeres Rezept für gefüllte Eier "Igel" – eine innovative Möglichkeit, übrig gebliebene Eier nach den Feiertagen in einen appetitlichen Snack zu verwandeln!
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Anzahl der Portionen: 4
Geschichte des Rezepts
Gefüllte Eier sind schon immer ein beliebter Snack gewesen, insbesondere bei Festessen. Dieses geniale Rezept für "Igel gefüllte Eier" wurde inspiriert von dem Wunsch, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, indem übrig gebliebene gekochte Eier in ein schmackhaftes Gericht verwandelt werden. Es ist ein perfektes Beispiel für das Prinzip "nichts geht verloren, alles wird verwandelt". Lassen Sie sich also von der Tradition inspirieren und bringen Sie einen Hauch von Kreativität auf Ihren Teller!
Zutaten
Um die Igel gefüllten Eier zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten:
- 4 hartgekochte Eier
- 1 kleine Dose Hühnerleberpastete
- 1 kleine Zwiebel (vorzugsweise weiß oder gelb)
- Salz (nach Geschmack)
- Pfeffer (nach Geschmack)
- Einige Zweige frische Petersilie
Für die Mayonnaise:
- 3 gekochte Eigelbe
- 1 rohes Eigelb
- 1 Esslöffel Sauerrahm (oder 1 Esslöffel Naturjoghurt)
- Öl (ca. 100 ml)
Zur Dekoration:
- Grüne Salatblätter
- Dillzweige
- Rote Radieschenscheiben (optional, für "Augen")
- Kleine Zwiebelblätter (für "Nase")
Schritt für Schritt
Schritt 1: Vorbereitung der Eier
Beginnen Sie damit, die Eier etwa 10 Minuten lang zu kochen, bis sie hart sind. Lassen Sie sie nach dem Kochen abkühlen und schälen Sie sie dann vorsichtig. Schneiden Sie jedes Ei der Länge nach in zwei Hälften und entnehmen Sie die Eigelbe. Achten Sie darauf, die Eiweiße nicht zu beschädigen, da diese als "Basis" für die Füllung dienen.
Schritt 2: Zubereitung der Mayonnaise
In einer Schüssel die gekochten Eigelbe mit einer Gabel zerdrücken. Fügen Sie das rohe Eigelb hinzu und mischen Sie es. Geben Sie das Öl nach und nach hinzu, während Sie ständig rühren, bis Sie eine cremige Mayonnaise erhalten. Fügen Sie einen Esslöffel Sauerrahm für zusätzlichen Geschmack und einen reicheren Geschmack hinzu. Wenn Sie keinen Sauerrahm haben, ist Naturjoghurt eine hervorragende Alternative.
Schritt 3: Erstellung der Füllung
In einer anderen Schüssel kombinieren Sie die Pastete, die fein geriebene Zwiebel, Salz, Pfeffer und die gehackte Petersilie. Fügen Sie 2 Esslöffel der zuvor zubereiteten Mayonnaise hinzu und mischen Sie gut. Die Füllung sollte homogen und cremig, aber nicht zu weich sein. Falls nötig, passen Sie die Konsistenz mit mehr Mayonnaise an.
Schritt 4: Füllen der Eier
Verwenden Sie einen Teelöffel oder einen Spritzbeutel, um jede Hälfte des Eiweißes mit der Pastetenmasse zu füllen. Geben Sie eine großzügige Menge hinzu, achten Sie jedoch darauf, dass sie nicht über die Ränder des Eis hinausgeht, um ein ordentliches Aussehen zu gewährleisten.
Schritt 5: Dekoration
Hier kommt der Spaß! Dekorieren Sie die gefüllten Eier mit grünen Salatblättern für ein frisches Aussehen. Verwenden Sie rote Radieschenscheiben, um Augen zu schaffen, und kleine Zwiebelblätter, um die Nase zu formen. Diese Details sorgen nicht nur für eine ansprechende Präsentation, sondern verleihen dem Gericht auch einen besonderen Charme.
Schritt 6: Servieren
Legen Sie die Igel gefüllten Eier auf eine Platte, auf einem Bett aus Mayonnaise oder Salatblättern. Bestreuen Sie die Oberseite mit etwas frischem Dill für zusätzlichen Geschmack und ein lebendiges Aussehen. Jetzt sind Sie bereit, diese Köstlichkeiten zu genießen!
Nützliche Tipps
1. Wählen Sie qualitativ hochwertige Zutaten: Wenn Sie die Pastete auswählen, entscheiden Sie sich für eine mit natürlichen Zutaten ohne chemische Zusätze.
2. Vielfalt in der Füllung: Sie können mit verschiedenen Arten von Pasteten (Huhn, Ente oder sogar vegan) experimentieren und Zutaten wie Oliven oder geröstete Paprika hinzufügen.
3. Aufbewahrung der Eier: Wenn Sie sie nicht sofort konsumieren, bewahren Sie die gefüllten Eier im Kühlschrank abgedeckt auf, konsumieren Sie sie jedoch innerhalb eines angemessenen Zeitraums, um zu verhindern, dass sie verderben.
4. Variieren Sie die Dekorationen: Anstelle von roten Radieschen versuchen Sie Scheiben von Oliven oder Pfefferkörnern für ein verspieltes Aussehen.
Nährstoffvorteile
Eier sind eine ausgezeichnete Quelle für Proteine, B-Vitamine und Mineralien mit einem niedrigen Kohlenhydratgehalt. Die Füllung aus Pastete fügt Eisen und essentielle Vitamine hinzu, während der Sauerrahm oder Joghurt zur Kalziumaufnahme beiträgt. Dieses Rezept für gefüllte Eier ist nicht nur schmackhaft, sondern auch nahrhaft, perfekt für einen gesunden Snack.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich übrig gebliebene Eier von anderen Feiertagen verwenden?
Ja, dieses Rezept ist perfekt, um übrig gebliebene hartgekochte Eier zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass sie frisch sind.
2. Was kann ich mit den Resten der Füllung machen?
Sie können die Füllung auf geröstetem Brot oder als Dip für Gemüse servieren.
3. Wie kann ich das Rezept für eine vegetarische Ernährung anpassen?
Verwenden Sie eine Füllung auf Tofubasis oder Oliven anstelle von Leberpastete.
4. Welche Getränke passen gut zu diesen gefüllten Eiern?
Ein trockener Weißwein oder ein erfrischender Cocktail mit Limonade und Minze wären ausgezeichnete Kombinationen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Rezept für "Igel" gefüllte Eier eine schmackhafte und kreative Möglichkeit ist, übrig gebliebene Eier in einen herzhaften Snack zu verwandeln. Sie werden nicht nur Ihre Gäste mit der verspielten Präsentation beeindrucken, sondern auch Lebensmittelverschwendung reduzieren. Machen Sie sich also bereit, diese Köstlichkeiten zu genießen und sie mit Ihren Lieben zu teilen!
Zutaten: 4 hartgekochte Eier, 1 kleine Dose Hühnerleberpastete, 1 kleine Zwiebel, Salz, Pfeffer, einige Zweige frische Petersilie. Für die Mayonnaise: gekochte Eigelbe, 1 rohes Eigelb, 1 Esslöffel Sauerrahm (oder 1 Esslöffel Naturjoghurt), Öl. Zur Dekoration: grüne Salatblätter, Zweige frischen Dill.
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