Weiße Sauce für Kebab
Erfrischende Weiße Sauce für Kebab
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Anzahl der Portionen: 4-6
Wer liebt keine köstliche Sauce, die perfekt zu Kebab, Pita oder einer Scheibe frischem Brot passt? Diese erfrischende weiße Sauce ist schnell zubereitet und voller Aromen und ist der ideale Begleiter für Ihre Lieblingsgerichte. Im Laufe der Zeit haben Saucen eine wesentliche Rolle in der Küche gespielt, indem sie nicht nur Geschmack, sondern auch eine Note von Frische und Komplexität hinzufügen. Ich lade Sie ein, dieses einfache, aber spektakuläre Rezept zu entdecken, das jede Mahlzeit in ein echtes Fest für Ihre Geschmacksknospen verwandeln wird!
Zutaten:
- 2 griechische Joghurt (ca. 400 g)
- 1 Esslöffel Mayonnaise
- Saft von 1/2 Zitrone
- 1 fein gehackte Knoblauchzehe
- Eine Prise Kreuzkümmel (optional)
- 1/2 Schalotte, fein gehackt
- Schnittlauch, fein gehackt (2-3 Stängel)
- Salz und Pfeffer, nach Geschmack
Zubereitung:
1. In einer mittelgroßen Schüssel die beiden griechischen Joghurts hinzufügen. Diese sind die Basis der Sauce und sorgen für eine cremige Textur und einen raffinierten Geschmack. Griechischer Joghurt ist dichter und cremiger als normaler Joghurt, was die Sauce konsistenter macht.
2. Die Mayonnaise hinzufügen. Dies bringt zusätzlichen Reichtum und einen sanften Geschmack. Wenn Sie die Kalorien reduzieren möchten, können Sie leichte Mayonnaise oder sogar zusätzlichen griechischen Joghurt verwenden, aber Ihnen könnte die spezifische Cremigkeit fehlen.
3. Den Saft von einer halben Zitrone auspressen. Diese Zutat ist entscheidend, um eine Note von Frische hinzuzufügen und die Aromen auszubalancieren. Zitrone verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bringt auch ernährungsphysiologische Vorteile, da sie reich an Vitamin C ist.
4. Die Knoblauchzehe fein hacken und in die Schüssel geben. Der Knoblauch verleiht der Sauce ein unverwechselbares Aroma und intensiviert den Geschmack. Wenn Sie ein Fan von Knoblauch sind, zögern Sie nicht, eine zusätzliche Zehe hinzuzufügen.
5. Eine Prise Kreuzkümmel hinzufügen. Dieses Gewürz fügt eine exotische Note hinzu, kann aber weggelassen werden, wenn Sie eine einfachere Sauce bevorzugen. Kreuzkümmel hat verdauungsfördernde Eigenschaften und trägt zu einem komplexeren Geschmack bei.
6. Die fein gehackte Schalotte und den fein gehackten Schnittlauch hinzufügen. Diese Zutaten sorgen für eine knackige Textur und eine Note von Frische in der Sauce. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gut hacken, damit keine großen Stücke vorhanden sind, sondern sie sich perfekt integrieren.
7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, nach Geschmack. Es ist wichtig, die Gewürze anzupassen, um eine ausgewogene Sauce zu erhalten. Probieren Sie die Sauce und passen Sie sie nach Ihren Vorlieben an.
8. Alle Zutaten mit einem Spatel oder einem Löffel vermengen, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht. Diese weiße Sauce ist bereit zum Servieren!
Servieren:
Diese erfrischende weiße Sauce eignet sich hervorragend als Beilage zu Kebab, Pita, Lepinja oder bosnischem Brot. Ich empfehle, sie sofort zu servieren, aber sie kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt werden. Servieren Sie sie zusammen mit einem frischen grünen Salat oder gegrilltem Gemüse für ein gesundes Mittag- oder Abendessen.
Variationen:
Für eine noch individuellere Sauce können Sie mit frischen Kräutern wie Dill oder Petersilie experimentieren. Sie können auch ein paar Tropfen scharfer Sauce hinzufügen, wenn Sie einen intensiveren Geschmack wünschen.
Nährstoffvorteile:
Griechischer Joghurt ist eine ausgezeichnete Quelle für Proteine und Probiotika, während Knoblauch für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Diese Sauce ist also nicht nur lecker, sondern auch gesund. Außerdem ist sie eine hervorragende Option für diejenigen, die eine leichtere und nahrhaftere Sauce im Vergleich zu Sahne- oder Mayonnaise-basierten Saucen suchen.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich normalen Joghurt anstelle von griechischem Joghurt verwenden?
- Ja, aber die Sauce wird weniger cremig sein. Griechischer Joghurt bietet eine überlegene Textur und einen intensiveren Geschmack.
2. Wie kann ich die Sauce länger aufbewahren?
- Stellen Sie sicher, dass Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Lassen Sie sie nicht zu lange bei Raumtemperatur stehen, um Lebensmittelrisiken zu vermeiden.
3. Kann ich den Knoblauch weglassen?
- Ja, wenn Sie kein Fan des Knoblauchgeschmacks sind, können Sie ihn weglassen oder durch etwas Knoblauchpulver ersetzen, um die Aromen zu bewahren.
Diese erfrischende weiße Sauce ist perfekt, um Ihre Sommergerichte zu bereichern oder um Ihren Lieblingsgerichten eine Note von Frische zu verleihen. Sie wird sicherlich zu einem Lieblingsrezept in Ihrer Küche! Genießen Sie es mit Freude!
Zutaten: 2 griechische Joghurts, 1 Esslöffel Mayonnaise, Saft von 1/2 Zitrone, 1 gehackte Knoblauchzehe, eine Prise Kreuzkümmel, 1/2 fein gehackte Schalotte, fein gehackter Schnittlauch, Salz und Pfeffer
Tags: weiße soße für kebab