Hühnersuppe mit Sauerrahm
Hühnersuppe mit Sahne - Ein köstliches und wohltuendes Rezept
Die Hühnersuppe mit Sahne ist ein klassisches, herzhaftes Gericht, das in vielen Haushalten mit Freude genossen wird. Dieses Rezept bringt nicht nur einen besonderen Geschmack auf den Tisch, sondern spiegelt auch die kulinarische Tradition unserer Gemeinschaften wider. Es ist perfekt für kühle Tage oder für Momente, in denen Sie eine leichte, aber sättigende Mahlzeit wünschen. Außerdem wird Ihr Zuhause mit einem verlockenden Duft erfüllt, der jeden dazu bringt, sich wie zu Hause zu fühlen.
Zubereitungszeit
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Kochzeit: 30 Minuten
- Gesamtzeit: 50 Minuten
- Portionen: 4-6
Zutaten
- 3 entbeinte Hähnchenkeulen
- 1 Zwiebel
- 1 Karotte
- 1 Petersilienwurzel
- 2 Esslöffel Paprikapaste (oder 1/2 rote Paprika)
- 2 Eigelb
- 4-5 Esslöffel Sahne (15% Fettgehalt)
- 100 g Nudeln (am besten breite Eiernudeln)
- Salz nach Geschmack
- Borschtsch nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
- Wasser
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
Schritt 1: Vorbereitung der Zutaten
Beginnen Sie damit, die Hähnchenkeulen unter kaltem Wasser gut abzuspülen. Schneiden Sie das Fleisch in lange Streifen, damit es gleichmäßig und schnell garen kann. Schälen Sie das Gemüse: Zwiebel, Karotte und Petersilienwurzel. Je nach Vorliebe können Sie die Karotte und die Petersilienwurzel in kleine Würfel schneiden, damit sie schneller weich werden, oder sie reiben, um eine feinere Textur zu erhalten.
Schritt 2: Fleisch kochen
Geben Sie die Fleischstreifen in einen großen Topf, decken Sie sie mit Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu. Stellen Sie den Topf auf mittlere Hitze und lassen Sie ihn zum Kochen bringen. Während das Wasser zu kochen beginnt, bildet sich Schaum an der Oberfläche. Es ist wichtig, diesen Schaum mit einer Schaumkelle zu entfernen, um eine klare und schmackhafte Suppe zu erhalten.
Schritt 3: Gemüse hinzufügen
Nachdem Sie den Schaum entfernt haben, fügen Sie das geschnittene Gemüse (Zwiebel, Karotte und Petersilienwurzel) sowie die Paprikapaste hinzu. Die im Herbst zubereitete Paprikapaste verleiht Ihrer Suppe einen intensiven Geschmack und eine lebendige Farbe. Wenn Sie keine Paprikapaste haben, können Sie auch frisch gewürfelte rote Paprika verwenden.
Schritt 4: Druckkochen
Wenn Sie einen Schnellkochtopf verwenden, lassen Sie alles etwa 20 Minuten kochen. Wenn Sie keinen Schnellkochtopf haben, lassen Sie die Suppe bei mittlerer Hitze köcheln, bis das Fleisch und das Gemüse gut gegart sind, etwa 30-40 Minuten.
Schritt 5: Nudeln hinzufügen
Wenn das Fleisch und das Gemüse gar sind, fügen Sie die Nudeln hinzu. Wenn Sie breite Eiernudeln verwenden, benötigen diese etwa 11 Minuten Kochzeit. Überprüfen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und passen Sie die Kochzeit je nach Nudelsorte an.
Schritt 6: Zubereitung der Sahnemischung
Während die Nudeln kochen, bereiten Sie eine cremige Mischung aus Sahne und Eigelb zu. In einer Schüssel die beiden Eigelb und die Sahne hinzufügen und kräftig mit einem Schneebesen verrühren. Dieser Schritt ist entscheidend, um zu verhindern, dass die Sahne gerinnt, wenn Sie sie in die Suppe geben.
Schritt 7: Suppe verfeinern
Nachdem die Nudeln gekocht sind, stellen Sie die Hitze ab und nehmen Sie eine Kelle heiße Suppe und geben Sie sie nach und nach in die Sahnemischung, während Sie kontinuierlich rühren. Dieser Prozess hilft, die Sahne zu temperieren, damit sie nicht gerinnt. Nachdem Sie die gesamte Mischung in den Topf gegeben haben, probieren Sie die Suppe und passen Sie Salz und Borschtsch nach Geschmack an.
Schritt 8: Servieren
Vervollständigen Sie das Gericht, indem Sie frische, gehackte Petersilie darüber streuen. Servieren Sie die Suppe heiß, zusammen mit einer Scheibe frischem Brot und, wenn Sie möchten, fügen Sie etwas scharfe Paprika für einen zusätzlichen Kick hinzu. Guten Appetit!
Praktische Tipps
- Fleischwahl: Hähnchenkeulen sind ideal aufgrund des Fettgehalts, der der Suppe Geschmack verleiht. Sie können auch Hähnchenbrust verwenden, aber das Ergebnis wird etwas weniger aromatisch sein.
- Vegetarische Variante: Wenn Sie eine vegetarische Version wünschen, können Sie das Fleisch durch Pilze ersetzen und verschiedene Gemüsesorten wie Zucchini oder grüne Bohnen hinzufügen.
- Paprikapaste: Wenn Sie keine Paprikapaste haben, können Sie frische Paprika oder sogar gehackte Tomaten verwenden, aber der Geschmack wird anders sein.
- Aufbewahrung: Die Suppe hält sich im Kühlschrank 2-3 Tage und schmeckt am zweiten Tag sogar noch besser.
Nährwertinformationen
Diese Suppe ist eine hervorragende Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Jede Portion enthält etwa 250-300 Kalorien, abhängig von der verwendeten Menge Sahne und der Nudelsorte. Es ist eine gesunde Wahl, die essentielle Nährstoffe bietet und reich an Gemüse und Proteinen ist.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich Putenfleisch verwenden?
Ja, Putenfleisch ist eine gesunde Alternative und kann einen anderen, aber ebenso angenehmen Geschmack bieten.
2. Wie kann ich die Suppe saurer machen?
Sie können mehr Borschtsch oder Zitronensaft hinzufügen, je nach Ihren persönlichen Vorlieben.
3. Welche anderen Gemüse kann ich hinzufügen?
Sie können mit Zucchini, grünen Bohnen oder sogar Kartoffeln experimentieren, um die Zutaten zu variieren.
Serviervorschläge
Die Hühnersuppe mit Sahne passt perfekt zu einem erfrischenden Getränk, wie z.B. einem Apfelkompott oder einem Kräutertee. Auch ein trockener Weißwein kann das Essen wunderbar ergänzen.
Diese Suppe ist nicht nur ein einfaches Rezept, sondern auch eine Möglichkeit, die Familie zusammenzubringen. Egal, ob Sie sie für einen besonderen Anlass oder für eine gewöhnliche Mahlzeit zubereiten, sie wird mit Sicherheit ein Lächeln auf die Gesichter Ihrer Lieben zaubern. Kochen ist nicht nur eine Notwendigkeit, sondern eine Kunst, die uns erlaubt, uns auszudrücken und die Schönheit der gemeinsam verbrachten Momente zu genießen.
Zutaten: 3 entbeinte Hähnchenschenkel, 1 Zwiebel, 1 Karotte, 1 Pastinake, 2 Esslöffel Paprikapaste oder 1/2 rote Paprika, 2 Eigelb, 4-5 Esslöffel saure Sahne mit 15% Fett, Salz, Pfeffer, Petersilie, Wasser