Bohnensuppe mit geräuchertem Schinkenbein
Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen - Eine Reise ins Herz von Transsilvanien
Gesamtvorbereitungszeit: 1 Stunde
Kochzeit: 30-40 Minuten
Anzahl der Portionen: 4-6
Die Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen ist ein traditionelles rumänisches Gericht, das einfache, aber geschmackvolle Zutaten vereint. Es ist ein Gericht, das nicht nur die Seele beruhigt, sondern uns auch mit den Traditionen und Bräuchen des Herzens des Landes verbindet. Mit jedem Löffel spüren wir, wie das rauchige Aroma des Haxen mit der Süße der Bohnen verschmilzt und eine Symphonie von Aromen kreiert, die unseren Gaumen erfreut. Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, wie wir diese Delikatesse zubereiten können!
Zutaten
- 1 geräuchertes Haxen (ca. 800g)
- 2 große Zwiebeln
- 300g rote Bohnen (oder weiße Bohnen, je nach Vorliebe)
- 100g Karotten (ca. 1-2 Karotten)
- 3 Esslöffel Mehl
- 1 Tasse Tomatensaft (ca. 250ml)
- 1-2 Esslöffel Öl (vorzugsweise Sonnenblumenöl)
- 1-2 Esslöffel Essig (optional, für einen säuerlichen Geschmack)
- Süßpaprika (nach Geschmack)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- Liebstöckel (getrocknet oder frisch, für zusätzlichen Geschmack)
- Frische Petersilie (zur Dekoration)
Zubereitung
Schritt 1: Vorbereitung der Zutaten
Beginnen Sie damit, die Bohnen unter kaltem Wasser zu waschen, und lassen Sie sie dann 4-6 Stunden oder idealerweise über Nacht einweichen. Dies verkürzt die Kochzeit und macht die Bohnen leichter verdaulich. Wenn Sie wenig Zeit haben, können Sie auch zu Bohnen aus der Dose greifen, aber der Geschmack des Gerichts wird anders sein.
Schritt 2: Kochen der Bohnen und des Haxen
Nachdem die Bohnen eingeweicht sind, geben Sie sie in einen großen Topf, fügen Sie das geräucherte Haxen hinzu und genug Wasser, um die Zutaten zu bedecken. Kochen Sie alles bei mittlerer Hitze und entfernen Sie den Schaum, der sich an der Oberfläche bildet. Die roten Bohnen sind in 30-40 Minuten fertig, aber bei anderen Bohnensorten kann die Kochzeit variieren. Kochen Sie, bis die Bohnen zart sind.
Schritt 3: Vorbereitung der Suppenbasis
In einer separaten Pfanne die Zwiebel und die Karotten hacken. Das Öl in einem tiefen Topf erhitzen und die gehackte Zwiebel hinzufügen. Die Zwiebel bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie durchsichtig wird, dann die Karotten hinzufügen. Weiter anbraten, bis die Karotten weich werden.
Schritt 4: Würzen der Suppe
Nachdem die Zwiebel und die Karotte angebraten sind, fügen Sie Salz, Pfeffer und süßen Paprika hinzu und mischen Sie gut, um die Aromen der Gewürze freizusetzen. Jetzt ist es Zeit, das Mehl hinzuzufügen und kontinuierlich mit einem Schneebesen zu rühren, um Klumpen zu vermeiden. Dieser Schritt verleiht der Suppe ein cremiges Aussehen.
Schritt 5: Kombinieren der Zutaten
Fügen Sie den Tomatensaft zur Zwiebel-Karotten-Mischung hinzu und geben Sie die gekochten Bohnen (mit etwas Kochwasser) und das in Stücke geschnittene geräucherte Haxen hinzu. Alles gut vermischen, dann den Liebstöckel hinzufügen und, wenn Sie einen säuerlichen Geschmack wünschen, den Essig. Lassen Sie die Suppe bei schwacher Hitze 10-15 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden.
Schritt 6: Servieren
Die Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen wird am besten heiß serviert, mit frisch gehackter Petersilie bestreut. Sie können einen Löffel Sauerrahm obenauf hinzufügen, um die Cremigkeit zu erhöhen. Diese Suppe passt wunderbar zu warmem Hausbrot oder Polenta.
Praktische Tipps
1. Bohnen: Wenn Sie eine einfachere Kochoption bevorzugen, können Sie Bohnen aus der Dose verwenden, aber wählen Sie eine hochwertige Sorte für einen besseren Geschmack.
2. Haxen: Wählen Sie ein Haxen mit viel Fleisch und wenig Fett, um eine reichhaltige Suppe zu erhalten. Sie können auch geräuchertes Fleisch aus anderen Teilen verwenden, aber das Haxen bietet einen einzigartigen Geschmack.
3. Gewürze: Spielen Sie mit den Gewürzen! Sie können eine Prise Thymian oder Piment hinzufügen, um das Aroma zu intensivieren.
4. Variationen: Für eine vegetarische Version können Sie das Haxen weglassen und geräucherten Tofu oder saisonales Gemüse hinzufügen.
5. Aufbewahrung: Die Suppe hält sich gut im Kühlschrank 2-3 Tage und kann eingefroren werden, schmeckt aber am besten frisch.
Nährstoffvorteile
Die Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Bohnen sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und Antioxidantien, während das geräucherte Haxen einen Beitrag an Eiweiß und essentiellen Mineralien leistet. Diese Suppe ist eine ausgezeichnete Wahl für eine herzliche Mahlzeit, besonders an kühlen Tagen.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich Bohnen aus der Dose verwenden?
Ja, Sie können Bohnen aus der Dose verwenden, um Zeit zu sparen. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gut abspülen, bevor Sie sie zur Suppe hinzufügen.
2. Welcher Essig ist am besten?
Weißweinessig oder Apfelessig sind die gängigsten Optionen, aber Sie können mit Balsamico-Essig für einen anderen Geschmack experimentieren.
3. Kann ich andere Gemüse hinzufügen?
Sicher! Kartoffeln, Sellerie oder Paprika sind ausgezeichnete Optionen, die die Suppe bereichern können.
Serviervorschläge
Die Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen ist beliebt bei Komfortgerichten, und eine hervorragende Begleitung ist ein Sauerkrautsalat oder ein Rote-Bete-Salat, der einen angenehmen Kontrast von Texturen und Aromen bietet. Für diejenigen, die ein Getränk bevorzugen, kann ein Craft-Bier oder ein leichter Rotwein das Essen perfekt ergänzen.
Eine persönliche Note
Die Bohnensuppe mit geräuchertem Haxen ist nicht nur ein Rezept, sondern eine Kindheitserinnerung, als jeder Sonntag von dem verlockenden Geruch dieser Suppe geprägt war, die sich im ganzen Haus verbreitete. Jede Portion ist wie eine warme Umarmung, perfekt, um die Familie um den Tisch zu versammeln. Ich lade Sie ein, diese Suppe zuzubereiten und Ihre eigenen Erinnerungen darum zu schaffen, sie mit Ihren Lieben zu teilen und jeden Bissen zu genießen!
Guten Appetit und viel Spaß beim Kochen!
Zutaten: 1 geräucherter Schweinshaxen, 2 Zwiebeln, 300 g rote Bohnen, 100 g Karotten, süßes Paprikapulver, Salz und Pfeffer, Liebstöckel für die Suppe (in einem Beutel), Petersilie, 3 EL Mehl, 1 Tasse Tomatensaft