Salami-Pizza mit Kürbiskernen
Pizza mit Salami und Kürbiskernen – Ein herzhaftes Fast Food
Wenn es um schnelle und köstliche Snacks geht, ist Pizza mit Salami und Kürbiskernen die perfekte Wahl. Dieses Rezept ist einfach und schnell, ideal für einen Filmabend oder ein Treffen mit Freunden. Außerdem verleiht die Kombination aus Salami und Kürbiskernen jeder Scheibe einen knusprigen und gesunden Touch und verwandelt sie in eine Geschmacksexplosion. Diese Pizza ist eine großartige Option für jede Tageszeit!
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten
Portionen: 4
Benötigte Zutaten:
- 1 fertiger Pizzaboden (wir empfehlen Timko, erhältlich in Tg. Mureș)
- 2-3 Esslöffel Tomatensauce
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- 100 g Salami (vorzugsweise eine Qualitätsalami)
- 50 g rohe Kürbiskerne
Geschichte des Rezepts:
Pizza, ein ikonisches Gericht der Weltküche, hat sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt und hat tiefe Wurzeln in den kulinarischen Traditionen verschiedener Kulturen. Von einfachen Fladenbroten, die auf heißen Steinen gebacken werden, bis zur modernen Version, die wir heute kennen, ist Pizza ein Symbol der Geselligkeit geworden. Im Laufe der Zeit hat jede Region ihre eigenen Zutaten und Stile eingebracht, und die Kombination aus Salami und Kürbiskernen ist eine Innovation, die Textur und Nährstoffe hinzufügt.
Schritt-für-Schritt-Zubereitung:
1. Ofen vorheizen: Beginne damit, den Ofen auf 200°C vorzuheizen. Es ist wichtig, einen gut vorgeheizten Ofen zu haben, um eine knusprige Kruste zu erhalten, also überspringe diesen Schritt nicht.
2. Tomatensauce würzen: In einer kleinen Schüssel 2-3 Esslöffel Tomatensauce hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano bestreuen und gut vermengen. Diese aromatische Sauce verleiht deiner Pizza einen besonderen Geschmack.
3. Den Boden vorbereiten: Lege den Pizzaboden auf ein Backblech (falls nötig, kannst du Backpapier verwenden, um ein Ankleben zu verhindern). Verteile die Tomatensauce gleichmäßig über die gesamte Oberfläche des Bodens und lasse etwas Platz an den Rändern, um die Kruste zu formen.
4. Salami schneiden: Entferne die Salami aus der Verpackung und schneide sie in nicht zu dicke Scheiben. Diese schmelzen und verbinden sich perfekt mit den anderen Zutaten.
5. Salami und Kerne hinzufügen: Lege die Salami-Scheiben gleichmäßig über die Tomatensauce. Nachdem du mit der Salami fertig bist, streue die rohen Kürbiskerne darüber. Diese bieten nicht nur eine knusprige Textur, sondern sind auch eine hervorragende Quelle für Proteine und gesunde Fette.
6. Pizza backen: Stelle das Blech in den vorgeheizten Ofen und lasse die Pizza etwa 15 Minuten backen. Überprüfe gelegentlich, da die Backzeiten je nach Ofen variieren können. Wenn du die Ränder knuspriger magst, kannst du die Pizza ein paar Minuten länger im Ofen lassen.
7. Servieren und genießen: Sobald die Pizza fertig ist, nimm sie aus dem Ofen und lasse sie ein paar Minuten abkühlen. Schneide sie in Stücke und serviere sie warm. Der reichhaltige Geschmack der Salami kombiniert mit den knusprigen Kürbiskernen wird alle begeistern.
Nützliche Tipps:
- Wenn du eine leichtere Variante ausprobieren möchtest, kannst du einen Pizzaboden aus Vollkorn verwenden oder die Salami weglassen und nur die Kürbiskerne und Oregano für eine leichte vegetarische Option verwenden.
- Du kannst mit anderen Salami-Sorten experimentieren, wie z.B. scharfer Salami oder sogar Schinken, je nach deinen Vorlieben.
- Wenn du gerne Gemüse hinzufügst, kannst du Paprika- oder Zwiebelringe für einen zusätzlichen Farbtupfer und Nährstoffe einfügen.
Nährwertangaben (pro Portion):
Kalorien: etwa 300 kcal
Eiweiß: 12 g
Fett: 18 g
Kohlenhydrate: 25 g
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich eine andere Sauce für die Pizza verwenden?
Ja, du kannst scharfe Tomatensauce oder sogar Pesto verwenden, je nach deinem Geschmack.
2. Wie kann ich die Pizza aufbewahren, um sie später zu essen?
Die Pizza kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt werden. Du kannst sie im Ofen aufwärmen, um ihre knusprige Textur zurückzugewinnen.
3. Kann die Pizza eingefroren werden?
Ja, du kannst die Pizza vor dem Backen einfrieren. Stelle sicher, dass sie gut in Frischhaltefolie eingewickelt ist, dann kannst du sie direkt aus dem Gefrierschrank backen, indem du einige Minuten zur Backzeit hinzufügst.
Kombiniere die Pizza mit einem erfrischenden Getränk, wie z.B. Tomatensaft oder Craft-Bier, um ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis zu schaffen. Du kannst auch einen trockenen Weißwein probieren, der die reichen Aromen von Salami und Kürbiskernen perfekt ergänzt.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Pizza mit Salami und Kürbiskernen ein einfaches, aber geschmackvolles Rezept ist, das die Geschmacksnerven erfreut. Zögere nicht, mit den Zutaten zu experimentieren und dieses Rezept nach deinen Vorlieben zu personalisieren. Du wirst mit dieser Delikatesse mit Sicherheit ein Lächeln auf die Gesichter deiner Lieben zaubern! Guten Appetit!
Zutaten: gekauftes Pizzateig (Timko - für die aus Tg Mures) Tomatensauce Salz Pfeffer Oregano Salami rohe Kürbiskerne
Tags: kürbiskerne kürbis pizza hallo oregano