Hausgemachter Hamburger vom Grill

Der hausgemachte Hamburger vom Grill besteht aus Rindfleisch-Patties, gebräunter Zwiebel und gehackten Tomaten mit Knoblauch. In die Brötchen kommen außerdem Gewürzgurken, Käse und etwas Senf. Die Tomaten machen alles schön saftig und bringen eine Note Balsamico-Essig dazu. Für das Rindfleisch nehme ich Hackfleisch mit etwas Fett, nicht zu mager. Vorbereitung: 25 Minuten. Garzeit: 12 Minuten. Ruhezeit: 20 Minuten. Gesamtzeit: 57 Minuten. Portionen: 8. Etwa 700 kcal und 33 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
- 1 kg Rinderhackfleisch
- 2 mittelgroße Zwiebeln (300 g)
- 1 Teelöffel Meersalz
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer
- 1 Teelöffel edelsüßes Paprikapulver
- 1/4 Teelöffel Chilipulver (optional)
- 120 g Gewürzgurken in Scheiben
- 2 mittelgroße Tomaten (300 g)
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Balsamico-Essig
- 1/4 Teelöffel Meersalz
- 1/8 Teelöffel gemahlener Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 160 g Schnittkäse
- 8 Hamburgerbrötchen
- 40 g Senf
- 120 g Ketchup (optional)
- 120 g Mayonnaise (optional)
Zubereitung
1. Gib das Hackfleisch auf die Arbeitsfläche. Füge eine fein gehackte Zwiebel, 1 Teelöffel Meersalz, 1/2 Teelöffel Pfeffer und das edelsüße Paprikapulver hinzu. Knete alles, bis sich die Gewürze im Fleisch verteilt haben. 2. Gib die Mischung in eine Schüssel und stelle sie für 20 Minuten in den Kühlschrank. 3. Schneide die Gewürzgurken in Scheiben. Würfle die Tomaten und vermische sie mit dem Olivenöl, dem Balsamico-Essig, 1/4 Teelöffel Salz, 1/8 Teelöffel Pfeffer und dem gehackten Knoblauch. 4. Schneide den Käse in 8 nicht zu dicke Scheiben. Schneide die andere Zwiebel in dünne Ringe und grille sie 2 Minuten pro Seite. Stell sie beiseite. 5. Nimm das Fleisch aus dem Kühlschrank und teile es in 8 Kugeln. Drücke sie mit der Handfläche flach und ritze jedes Patty mit einem Messer ein. 6. Heize den Grill gut vor und grille die Patties etwa 4 Minuten pro Seite, bis sie gebräunt und in der Mitte gut durchgegart sind. 7. Schneide die Brötchen auf und bestreiche sie mit Senf. Lege jeweils eine Zwiebelscheibe, ein Patty, einen Teil der Gewürzgurken und eine Scheibe Käse hinein. Gib einen Löffel von der Tomatenmischung dazu; wenn du möchtest, kommen noch Ketchup und Mayonnaise dazu.
Hinweise
Du kannst 8 glutenfreie Brötchen verwenden; normale Brötchen enthalten Gluten, Käse enthält Milchprodukte und Mayonnaise Ei. Gegartes Fleisch hält sich getrennt im Kühlschrank bis zu 3 Tage; lass die Tomaten beiseite und setze die Hamburger erst vor dem Servieren zusammen. Für alle 8 Portionen legst du Brötchen und Beilagen bereit, bevor das Fleisch auf den Grill kommt; dickere Patties brauchen eventuell länger. Beim Kneten lasse ich mir Zeit, damit Salz und Paprika nicht an einer Stelle konzentriert bleiben. Serviere die Hamburger mit Ofenkartoffeln oder grünem Salat.
Häufige Fragen
Welches Rindfleisch eignet sich für Patties?
Lass dir Rinderhackfleisch aus der Schulter mit etwa 15-20% Fett geben. Sehr mageres Hackfleisch kann auf dem Grill austrocknen.
Wie prüfe ich, ob sie in der Mitte durchgegart sind?
Ein Thermometer in der Mitte eines Patties sollte 71°C anzeigen. Prüfe eines der dicksten Patties.
Kann ich den Käse durch eine andere Sorte ersetzen?
Ja, du kannst in jeden Hamburger eine Scheibe Cheddar legen. Auf dem heißen Patty wird er weich.
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