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沙拉
鹰嘴豆泥配生蔬菜沙拉
如果您不使用罐装鹰嘴豆,提前准备它是必不可少的。因此,请在前一天晚上将鹰嘴豆浸泡,以便它们吸收水分并软化。第二天,将其放入加盐的水中煮沸,根据个人口味调味,直到变得嫩滑且易于捣碎。如果您选择罐装鹰嘴豆
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