三色意大利面沙拉
要准备美味的意大利面沙拉，我们首先要煮意大利面。选择您喜欢的意大利面类型，无论是意大利细面条、通心粉还是螺旋面。用水装满一个大锅，加入一汤匙橄榄油、一茶匙蔬菜调味料和一小撮盐。这些成分不仅会给水增添风味，还会帮助防止意大利面粘在一起。将火调高，等待水达到沸腾点。当水开始沸腾时，加入意大利面，并根据包装上的说明煮，通常在8到12分钟之间，直到达到“硬而不软”的状态。
在意大利面煮熟后，用滤网将其沥干，并稍微冷却。与此同时，准备沙拉的配料。将火腿切成小方块，确保它们均匀，以便能很好地融入混合物中。羊奶酪是一个重要的成分，可以根据个人喜好切成小方块或捣碎。这样会给沙拉增添咸味和奶油感。
在完成火腿和奶酪后，切割煮熟的鸡蛋 - 两个或三个，具体取决于您希望沙拉的丰富程度。然后，取出橄榄，最好是绿色或黑色的，切成薄片。这些将提供浓烈的味道和脆脆的口感。
在一个大碗中，加入沥干的意大利面、罐装金枪鱼（可以是油浸或水浸，具体取决于个人喜好）、火腿块、羊奶酪、橄榄片和切好的鸡蛋。用硅胶刮刀或木勺轻轻混合所有配料，注意不要压碎意大利面或细腻的配料。
意大利面沙拉现在可以上桌了！您可以立即享用，或者将其放入冰箱冷却，知道风味会更加浓郁。这是快速午餐、轻便晚餐或甚至野餐的完美选择。这个食谱不仅简单，而且非常多才多艺；您可以添加新鲜的蔬菜，比如甜椒或西红柿，甚至可以添加香料，比如牛至或罗勒，以增强风味。享用吧！
成分: 500克三色意大利面（含蔬菜）250克牛奶酪罐头金枪鱼（200克）罐装猪肉或火鸡火腿（根据个人喜好）4个煮鸡蛋去核黑橄榄盐（可选）
🇬🇧 English
🇪🇸 Español
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇷🇴 Română
🇩🇪 Deutsch
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇱 Polski
🇵🇹 Português
🇹🇷 Türkçe
🇷🇺 Русский
🇨🇳 中文
🇯🇵 日本語
🇮🇳 हिन्दी
