斋戒饼干

第一次用华夫饼机做这些咸饼干是在一个晚上,那时我不想打开烤箱。冰箱里有黄油,其他配料也都在手边,半小时后我就有了一整盘热小吃。制作快速,不会弄脏太多,出来的脆度正好。如果你有华夫饼机,并且喜欢快速做一些素食,值得尝试。 快速信息 总时间:35-40分钟(包括冷却) 份量:6-7人(约40个小块) 难度:简单 配料 500克白面粉 125克黄油(半包) 20毫升油(葵花籽油) 200毫升温水 1茶匙盐(根据口味调整) 1-2茶匙孜然(整颗或捣碎,根据口味) 1/2茶匙辣椒片(可选,增加一点辣味) 制作方法 1. 将黄油放入碗中,用微波炉加热20-30秒,直到变软,但不要热。你应该能用手揉捏。 2. 将面粉加入黄油中。倒入油和盐。 3. 逐渐倒入温水。开始用勺子搅拌,然后用手揉捏,直到得到均匀且有弹性的面团,应该比较软,但不粘手。如果需要,可以逐勺加入一点水。 4. 将孜然和辣椒片加入面团中。轻轻揉捏1分钟,使香料均匀分布。 5. 将华夫饼机加热到最高温度。如果是防粘板,不需要涂油。 6. 撕下小块面团(大约核桃大小或更小,取决于你想要的厚度)。在手掌之间滚动,使其形成7-8厘米长的条状。 7. 在每个华夫饼板的中心放2-3根条状面团,之间留有空隙(它们会稍微扩展)。关闭机器并用力压紧。 8. 根据机器的功率,烘烤2-4分钟。金黄色的外壳和脆脆的质地就完成了。 9. 将咸饼干放在盘子或烤架上,以免因蒸汽而变软。 10. 继续直到面团用完。可以热吃或室温食用。 为什么我经常做这个食谱 这是我能做的最快的咸小吃之一,不需要鸡蛋和酵母。适合任何时候,能保持2-3天,而且不需要加热烤箱。我可以根据需要做小份或双份。 小贴士 如果面团太硬,少量加入温水,以免在塑形时碎裂。 如果想要更脆,可以在机器中多放一会儿。 不要太早打开机器,否则会断裂。 不要放太厚的块,以确保内部也能熟透。 替代品 如果不严格素食,可以用植物黄油替代黄油,但传统黄油能提供特有的脆感。 白面粉可以部分替换(最多1/3)为全麦面粉,出来的饼干会稍微密实一些。 孜然可以换成芝麻或罂粟种子,如果你喜欢其他口味。 变化 可以加入干香草(牛至、罗勒)以增加风味。 可以用胡椒或甜椒粉替代辣椒片,味道更温和。 如果喜欢咸一点的饼干,可以在烘烤前撒上粗盐。 食用建议 单独食用很好,但也可以作为鹰嘴豆泥、蔬菜酱或其他涂抹酱的底座。 可以放在盒子里,带去当小吃。 适合搭配茶、汤或冷沙拉。 常见问题 可以用三明治机做吗? 可以,用三明治机也能做,只是形状会不同,可能会稍微扁平。调整烘烤时间。 可以冷冻吗? 生面团可以在冰箱冷冻1-2周,分成小份。解冻后在冰箱中,然后正常烹饪。烤好的咸饼干冷冻后不会再有脆脆的质感。 可以用油代替黄油吗? 我不建议只用油;质地不会那么酥脆。可以部分替代,但仍然需要固态脂肪来提供结构。 可以不使用华夫饼机吗? 可以,也可以在不粘锅中(小火,轻轻用铲子压)或在烤箱中(180°C,铺烘焙纸,15-20分钟)烘烤,但出来的饼干会更脆,少了“华夫饼”的口感。 营养成分 一块咸饼干(约12克):约50卡路里,6克碳水化合物,2克脂肪,1克蛋白质。 一份(5-6块):约250-300卡路里。 纤维和盐的含量取决于所用的香料。食谱不含糖,不含鸡蛋或乳制品。 保存和加热 冷却后,放在密封盒中,室温下可保存至3天。如果变软,可以在华夫饼机中加热2分钟或在烤箱中加热几分钟,温度为180°C。不要放在冰箱中,因为会迅速变软。最好在前24-36小时内食用,保持新鲜和脆感。
成分
- 约500克面粉,1/2包装人造黄油,约20毫升油,200毫升温水,孜然,盐,辣椒片适量
准备
黄油在微波炉中稍微融化,刚好可以揉捏。我们加入面粉、油和温水,搅拌直到得到有弹性的面团。根据口味添加香料。我们撕下面团的块,放入华夫饼机(在盘子的中心),关闭面板,让华夫饼煎炸,然后将其取出放在盘子上,供食用。它们真的很好吃... :)) 祝你好胃口!
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