冬季西西里蔬菜炖菜
要准备一道美味的蔬菜菜肴，首先要将茄子洗净。去掉外皮，将其切成大块。这一步对于最终获得愉悦的口感至关重要。在茄子上撒盐，轻轻搅拌以均匀覆盖，然后用冷水覆盖它们。让它们浸泡大约一个小时，以消除茄子的特有苦味。在此期间，您可以准备其他配料。 在单独的碗中，细切洋葱和芹菜叶，切片的蒜和切成细条的辣椒。同时，准备番茄：将它们切成小块，但如果您喜欢更细腻的酱汁，可以用搅拌机将它们变成汁。这一步将使您能够根据自己的喜好调整食谱。 在一个大煎锅中，加入50毫升油，加热后加入蒜片。轻微的煎炸会释放香气，并为菜肴增添独特的风味。几分钟后，当蒜变成金黄色时，加入沥干的茄子，用手轻轻压实。煮约10分钟，偶尔搅拌，直到它们变软且有光泽。一旦准备好，将其放入滤网中以排出多余的油。 在同一个煎锅中，加入剩余的油，小火炒洋葱，直到变成金黄色和透明。然后，加入切好的辣椒，继续翻炒，直到它变得非常柔软。在洋葱和辣椒准备好后，也把它们放入滤网中以去除多余的脂肪。 现在，在同一个煎锅中，倒入切好的番茄或番茄汁，煮约10分钟，不断搅拌，直到酱汁稍微变稠。然后，将所有蔬菜放回锅中：茄子、洋葱和辣椒。加入橄榄、醋、糖和芹菜叶。让混合物在小火上煮5分钟，偶尔搅拌。最后，根据口味调味。 继续煮混合物15-20分钟，直到所有配料完美融合，酱汁变稠。一旦准备好，将热菜倒入放置在烤盘中的消毒罐中。用铝箔覆盖每个罐子，然后将它们放入预热的烤箱中，将火调至最低。让罐子煮40分钟，从混合物开始在罐中煮沸的时刻开始计时。 时间到后，将罐子从烤箱中取出，立即封闭，盖子朝下放在温暖的地方，用毯子盖住，让它们慢慢冷却。完全冷却后，擦拭罐子，贴上标签，存放在储藏室。这个菜可以作为美味的开胃菜或与肉、鱼、米饭甚至作为意大利面沙拉一起享用，提供丰富的味道和新鲜感的烹饪体验！
成分
- 100毫升油
- 4瓣大蒜
- 4个茄子
- 2个洋葱
- 4个甜椒
- 700克去皮西红柿
- 90毫升葡萄酒醋
- 2茶匙糖
- 几片芹菜叶
- 30个黑橄榄或绿橄榄，去核
- 盐
- 胡椒
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