蘑菇沙拉

我多次需要为客人准备一个快速的小吃,但又不想要复杂的东西。这道蘑菇沙拉配蛋黄酱是我首先想到的选择之一。如果我手边有蘑菇,并且有一点耐心来切割,一切都会顺利进行。我发现它在任何餐桌上都很受欢迎,即使它是盘子上的最后一道菜。 快速信息 总时间:大约35-40分钟 准备时间:20分钟(切割、切碎、冷却) 烹饪时间:10-15分钟(在平底锅中) 份量:6-8 难度:简单,只有切割需要一些时间 食谱类型:冷开胃菜,适合在盘子上或作为小吃 配料 1公斤新鲜香菇 1汤匙橄榄油 4瓣大蒜 8汤匙蛋黄酱(根据口味可调整) 盐,适量 制作方法 1. 将蘑菇清洗干净,并去除任何残留物。建议使用小刀清理蘑菇的脚部。 2. 将蘑菇切成尽可能小的方块。切碎的时间不短,但为了最终的口感是值得的。 3. 加热一个深平底锅,放入橄榄油。加入所有的蘑菇和少许盐。搅拌并在中火上烹饪,直到所有的水分蒸发。偶尔搅拌,以免粘锅。 4. 当它们熟了后,将它们转移到一个更大的碗中,完全冷却。 5. 将大蒜切得尽可能细,并加入冷却后的蘑菇中。加入蛋黄酱并搅拌均匀。尝一下,如果需要再加盐。 6. 沙拉可以放在面包片上或作为冷盘的一部分。 我为什么经常做这个食谱 这道菜实在是简单。配料很简单,我随时都能找到蘑菇,结果可以在冰箱中保存。它适合任何有多个客人的餐桌,并且在做好后不需要花太多时间照看。我喜欢在用餐前提前准备。 建议和变化 建议 蘑菇必须完全冷却后再加入蛋黄酱,否则混合物会变得稀薄。 如果切成的方块太大,沙拉的口感就不合适,涂抹在面包上也不容易。 不要放太多油——蘑菇会自己释放水分,不需要过多脂肪。 替代品 如果你手边有,可以用牛肝菌代替香菇。结果会稍微粗犷一些,但同样美味。 蛋黄酱可以根据你想要的沙拉的奶油程度,适量增减。 变化 对于想要更浓烈口味的人,可以在最后加入一点新鲜研磨的黑胡椒。 如果你喜欢更浓的蒜味,可以多加一瓣。 这道沙拉也可以作为切开的煮鸡蛋的填充物。 上菜建议 最简单的方式是在法棍片或烤面包上。 可以做成小三明治,作为节日餐的开胃菜。 如果你想要更脆的选择,也可以放在咸饼干或饼干上。 常见问题 我需要在加蛋黄酱之前完全冷却蘑菇吗? 是的,否则蛋黄酱会分离,沙拉会变得非常稀薄。 它在冰箱中能保存多久? 沙拉在冰箱中可以保存2-3天,放在密闭的容器中。 如果我在烹饪时放了太多水,混合物湿润了怎么办? 你可以在与蛋黄酱混合之前,排出多余的液体。 我可以使用罐装蘑菇吗? 不推荐,因为它们的味道和质地都不同。最好使用新鲜的蘑菇或煮熟的牛肝菌。 实际上应该放多少蛋黄酱? 你可以根据喜好调整。八汤匙会使沙拉很奶油,但如果你想要更轻,减少到5-6汤匙。 营养价值 对于中等份量(8份)的估算:约130-140卡路里,其中9-10克脂肪(蛋黄酱),3-4克蛋白质(蘑菇)和4-5克碳水化合物。数量可能会根据你使用的蛋黄酱量而有所不同。沙拉对于开胃菜来说相当饱腹,但如果不夸张使用蛋黄酱,热量并不高。 保存和加热 沙拉必须放在冰箱中,盖好。可以保存2-3天,没问题,不推荐冷冻。不可加热,仅冷食。如果放太久,质地可能会变得稀薄,但通常不会从一天到另一天。
成分
- 1公斤香菇 1汤匙橄榄油 4瓣大蒜 8汤匙美乃滋 盐



























