洋葱佛卡夏

要准备美味的焦糖洋葱佛卡夏,您将首先混合基本成分。在一个大碗中,将500克面粉与一茶匙糖和一茶匙盐混合。这些成分将确保均衡的风味和良好的面团结构。然后,加入4汤匙橄榄油,这不仅会为面团提供柔软的质地,还会带来丰富的味道。 在另一个容器中,将25克新鲜酵母溶解在300毫升温水中。确保水不太热,否则酵母会被破坏。一旦酵母完全溶解,将混合物倒入干成分上。开始用刮刀或手混合,直到您获得更柔软和略粘的面团。最后,加入剩下的两汤匙油,充分揉捏面团约10分钟,直到它变得有弹性和光滑。 在这个阶段后,用干净的毛巾或保鲜膜盖住碗,让它在温暖的地方发酵1小时30分钟。这个过程对于获得蓬松和通气的佛卡夏至关重要。在此期间,处理洋葱。剥去并将2-3个大洋葱切成细条。在平底锅中,加热2汤匙橄榄油,然后加入洋葱。在中火上翻炒洋葱,偶尔搅拌,直到变软和金黄。在关火前的几分钟,加入½茶匙盐和½茶匙糖,以增强洋葱的自然甜味。再煮1-2分钟,然后关火,让洋葱冷却。 面团发酵后,给烤盘涂上橄榄油,将面团放入烤盘中,均匀铺开。如果需要,您可以让面团再发酵约20分钟。面团在烤盘中均匀铺开后,将焦糖洋葱撒在上面。将烤箱预热至220摄氏度,然后将烤盘放入。烘烤佛卡夏20-25分钟,直到外表变成金黄色和酥脆。 从烤箱中取出佛卡夏后,让其在架子上冷却几分钟再切片。这款佛卡夏非常适合作为开胃菜、汤或沙拉的配菜,或者只是与一点橄榄油和香醋一起享用。祝你好胃口!
成分
- 300克面粉
- 20克酵母
- 10汤匙葵花籽油
- 1又1/2茶匙盐
- 1又1/2茶匙糖
- 1个洋葱
- 100毫升水


























