罗马尼亚复活节 Drob(猪肝烘烤料理)

肉 - 罗马尼亚复活节 Drob(猪肝烘烤料理) zhi Iuliana D. - Recipia 食谱

罗马尼亚复活节 Drob(猪肝烘烤料理)靠鸡蛋凝结,表面在烤箱里烤出焦香的外壳。里面有细嫩的肝块和粒粒分明的米饭,奶酪、番茄和胡萝卜则在上面烤至金黄。我会等它冷却后再切,这样才能切出整齐的片。 准备:25分钟。烹饪:108分钟。静置:20分钟。总计:153分钟。份数:4。每份约640千卡、55克蛋白质。

成分

  • 抓饭:
  • 150克大米
  • 3汤匙油
  • 1000毫升水
  • 1个中等大小的洋葱(150克)
  • 1根中等大小的胡萝卜(100克)
  • 1个中等大小的甜椒(150克)
  • 1茶匙盐
  • 1/4茶匙胡椒粉
  • 350毫升过滤后的蔬菜汤
  • Drob:
  • 700克猪肝
  • 1500毫升水
  • 1/4茶匙盐
  • 200克抓饭
  • 20克葱叶
  • 15克莳萝
  • 15克欧芹
  • 3汤匙油
  • 2个鸡蛋
  • 1/2茶匙盐
  • 1/4茶匙胡椒粉
  • 装饰:
  • 30克黄油
  • 6个樱桃番茄(90克)
  • 100克擦碎的半硬质奶酪

准备

1. 将洋葱、胡萝卜和甜椒粗略切块。烧开1000毫升水,水沸后加入蔬菜、1茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉。煮汤20分钟。 2. 淘洗大米,放入小锅中,加入3汤匙油。滤入350毫升汤汁,汤汁要没过米饭约两指宽,然后把小锅放入预热至180°C的烤箱,烤30分钟,直到米饭变软。煮熟的胡萝卜留作装饰,剩下的汤和蔬菜不放进这道菜里。 3. 将猪肝放入1500毫升水中,加入1/4茶匙盐,煮25分钟,直到中心不再生。捞出后放凉20分钟。 4. 用料理机或搅拌机将猪肝打碎,与200克抓饭拌匀。加入切碎的葱叶、莳萝和欧芹、3汤匙油,以及加入1/2茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉打散的鸡蛋。充分拌匀。 5. 将混合物放入铺了烘焙纸的烤盘中。上面放上薄片黄油、切片的樱桃番茄和煮熟后切片的胡萝卜,再撒上擦碎的奶酪。放入烤箱,以180°C烤30-35分钟,直到表面呈金黄色。

备注

选一整块表面有光泽、气味清淡的猪肝;切成小块的猪肝煮熟所需时间会少于25分钟。如果米饭中心仍然偏硬,而汤汁已经煮干,就加一点热水,不要加冷水。我会等它冷却后切片,配生菜一起吃。擦碎的奶酪可以换成等量、容易擦碎的半硬质奶酪;这道菜仍含有鸡蛋和乳制品。放在密封容器里冷藏,最多保存3天。

常见问题

为什么切的时候会散开?

出炉后静置15分钟,再用锋利的刀切。

可以用鸡肝吗?

可以,用量仍是700克,但煮约15分钟,直到肝变紧实,中心不再呈粉红色。

可以用炉灶煮抓饭吗?

可以,盖上锅盖,用小火煮约18分钟,直到米饭变软。

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类别: 肉 作者: Iuliana D. 浏览量: 698 日期: 02.11.2024
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