Biberli Tavuk
Tavuklu Biber Yemeği - Renkli ve Unutulmaz Bir Lezzet
Aromalar ve renklerle dolu bir yemeği kim sevmez ki? Tavuklu biber yemeği, taze malzemeleri ve sevilen tatları bir araya getiren geleneksel bir tariftir. Bu tarif hem kolay hazırlanabilir hem de masaya bir neşe katmaktadır, aile yemeği için ya da misafirlerinizi etkilemek için mükemmeldir.
Toplam hazırlık süresi: 1 saat
Hazırlık süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 45 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Gerekli malzemeler:
- 700 g tavuk eti (but)
- 1 kg her renkten biber (kırmızı, yeşil, sarı)
- 3 büyük soğan
- 400 g doğranmış domates (taze veya konserve)
- 50 ml yağ (tercihen ayçiçeği yağı veya zeytinyağı)
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı biber (tatlı veya acı, tercihe göre)
- 1 demet taze dereotu
- 1 demet taze maydanoz
- Vegeta (veya tercih edilen baharat karışımı)
- Karabiber (taze çekilmiş)
- Tuz, damak tadına göre
Biraz tarih:
Tavuklu biber yemeği, birçok kültürde popüler bir tariftir ve derin kökleri mutfak geleneklerine sahiptir. Biberler, gevrek dokuları ve canlı renkleri ile sadece hoş bir görünüm katmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı bir vitamin kaynağıdır. Bu tarif, soğan ve baharatların yoğun tatlarını tavuk etinin sulu lezzeti ile birleştirerek, rahatlatıcı ve lezzet dolu bir yemek sunmaktadır.
Adım adım:
1. Malzemelerin hazırlanması:
- Tavuk butlarını soğuk su altında iyice yıkayın. Kalan tüyleri ve fazla yağı temizlediğinizden emin olun.
- Biberleri temizleyin, tohumlarını çıkarın ve ince şeritler halinde kesin. Bunlar yemeğinize tazelik ve tatlılık katacaktır.
- Soğanları temizleyin ve ince doğrayın. Bu, yemeğinizin tat bazını oluşturacaktır.
2. Tavuk butlarının pişirilmesi:
- Derin bir tencerede yağı orta ateşte ısıtın. Yağ ısındığında tavuk butlarını ekleyin. Her iki tarafını 5 dakika boyunca ya da altın rengi alana kadar kızartın.
- Kızarttıktan sonra tavuk butlarını bir tabağa alın ve bir kenara koyun.
3. Soğan ve baharatların sotelenmesi:
- Aynı tencereye doğranmış soğanı ekleyin ve 2-3 dakika kadar soteleyin, soğanlar şeffaflaşana kadar. Ardından biber, vegeta, karabiber ve tuzu ekleyin. Bu baharatlar yemeğe derin ve karmaşık bir tat katacaktır.
4. Biberlerin eklenmesi:
- Biber şeritlerini tencereye ekleyin ve 5 dakika daha sotelemeye devam edin. Biberler suyunu salmaya başlayacak ve biraz yumuşayacak, yemeğe nazik bir doku katacaktır.
5. Malzemelerin birleştirilmesi:
- Tavuk butlarını tencereye geri koyun, su ekleyin (malzemeleri kaplayacak kadar) ve 15-20 dakika kaynamaya bırakın. Bu, mutfakta yayılan davetkar kokunun tadını çıkarmak için ideal bir zamandır.
6. Domates ve domates salçasının eklenmesi:
- Doğranmış domatesleri ve domates salçasını ekleyin, iyice karıştırın. Bu malzemeler sosu zenginleştirir ve biberlerin tatlılığını tamamlayacak hafif ekşi bir tat katacaktır.
7. Fırında pişirme:
- Fırını 180°C'ye ısıtın. Tencereyi fırına aktarın ve yemeği 20-25 dakika kadar pişirin. Bu adım suyun azalmasına yardımcı olacak ve tatları yoğunlaştıracaktır.
8. Yemeğin tamamlanması:
- Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra ince doğranmış dereotu ve maydanozu ekleyin, hafifçe karıştırın. Tatların birleşmesi için yemeği fırında 5 dakika daha bekletin.
Servis:
Tavuklu biber yemeği, lezzetli sosu emmek için sıcak polenta veya taze ekmekle servis edildiğinde harikadır. Üzerine biraz sızma zeytinyağı gezdirebilirsiniz. Basit bir yeşil salata veya sarımsak sosu yemeğe ferahlatıcı bir dokunuş katabilir.
Pratik ipuçları:
- Daha canlı bir görünüm ve vitamin çeşitliliği için farklı renklerde biber kullanın.
- Eğer tavuk butu yoksa, tavuk göğsü veya but kullanabilirsiniz, ancak pişirme süresi değişecektir.
- Servis etmeden önce yemeği tadın, tuz ve karabiberi damak tadınıza göre ayarlayın.
- Tarifi çeşitlendirmek için kabak veya havuç gibi diğer sebzeleri de ekleyebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Donmuş biber kullanabilir miyim?
- Evet, ama daha iyi bir tat için taze biber kullanmanız önerilir.
2. Tarifi daha acı hale nasıl getirebilirim?
- Pişirme sırasında biraz acı biber veya birkaç damla acı sos ekleyin.
3. Tavuklu biber yemeği ile hangi garnitürleri servis edebilirim?
- Pirinç veya patates püresi, bu yemeği tamamlamak için mükemmel seçeneklerdir.
Beslenme faydaları:
Bu tarif, tavuk eti sayesinde protein açısından zengindir ve sebzeler sayesinde temel vitaminlerle doludur. Biberler, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan mükemmel bir C vitamini kaynağıdır ve soğan, anti-inflamatuar ve antioksidan faydalar sağlar.
Olası varyasyonlar:
- Tavuk etini hindi eti veya tofu ile değiştirerek vejetaryen bir versiyon elde edebilirsiniz.
- Yemeğe benzersiz bir dokunuş katmak için kimyon veya kekik gibi farklı baharatlarla denemeler yapabilirsiniz.
Tavuklu biber yemeği, sadece bir tariften daha fazlasıdır; bu, rahatlık ve yemek yapmanın sevinci simgesidir. Bu tarifi denemeniz ve her lokmanın tadını çıkarmanız için sizi davet ediyorum! Afiyet olsun!
Malzemeler: 700g tavuk eti (butlar) 1 kg her renkten biber 3 büyük soğan 400g doğranmış domates 50ml yağ 2 yemek kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı biber 1 demet dereotu 1 demet maydanoz baharat karabiber tuz
Etiketler: biber yemeği