Tavuk göğsü ve tütsülenmiş et ile gratinlenmiş patates
Lezzetli Tavuk Göğsü ve Sucuklu Graten Patates Tarifi
Seninle birlikte evin konforunu ve lezzetini bir araya getiren bir tarifi keşfetmeni öneriyorum: tavuk göğsü ve sucuklu graten patates. Bu yemek aile yemekleri veya arkadaşlarla akşam yemekleri için mükemmel olup, dokuların ve aromaların lezzetli bir kombinasyonunu sunuyor. Bu mutfak yolculuğuna adım adım başlayalım!
Toplam hazırlık süresi: 90 dakika
Hazırlık süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 60-70 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Malzemeler:
- 2 büyük patates (yaklaşık 400-500 g)
- 200 g kaşar peyniri
- 200 g tuzlu peynir (inmiş peynir veya feta peyniri öneririm)
- 100 g lor peyniri
- 1/2 tavuk göğsü (yaklaşık 250 g)
- 4 dilim sucuk (veya tercih ettiğin herhangi bir sucuk)
- 2 yumurta
- 100 g krema
- Tuz ve karabiber damak tadına göre
- Fırın tepsisini yağlamak için zeytinyağı
Hazırlık:
1. Malzemelerin hazırlanması: Patatesleri soğuk su altında yıkayarak kirlerinden arındır. Ardından, istersen kabuklarını soyabilirsin. Eşit pişmesi için patatesleri yaklaşık 3-4 mm kalınlığında ince dilimler halinde kes. Mükemmel dilimleri elde etmek için keskin bir bıçak veya mandolin kullan.
2. Etin kesilmesi: Tavuk göğsünü yaklaşık 1-2 cm boyutlarında küçük küpler halinde kes, böylece kolayca pişer ve yemeğe iyi bir şekilde entegre olur. Eğer sucuk kullanıyorsan, sucuk dilimlerini küçük parçalara kes, böylece patates katmanları arasında eşit şekilde dağılabilir.
3. Katmanların hazırlanması: Fırın kabında patatesle bir katman başla. Eşit pişmesini sağlamak için patatesleri düzgün bir şekilde yerleştirdiğinden emin ol. Sonraki katman tuzlu peynir olacak ve bu lezzet katacak. Peyniri daha iyi dağıtmak için bir çatal kullanarak ezebilirsin. Ardından tavuk katmanını ekle ve üzerine rendelenmiş kaşar peynirini ekle.
4. Krema ve yumurtaların eklenmesi: Bir kasede iki yumurtayı kremayla çırp, ardından damak tadına göre tuz ve karabiber ekle. Yumurta ve krema karışımının yarısını et katmanının üzerine dök, ardından bir katman daha patates ekle, ardından lor peyniri ve sucuk ekle. Süreci tekrarla ve son katman olarak patates ekleyip üstüne kaşar peyniri serpiştir.
5. Pişirme: Son katmanın üzerine yumurta ve krema karışımının geri kalanını dök. İlk 30 dakika pişirme süresince kabı alüminyum folyo ile kapla, üstünün yanmasını önlemek için. Ardından folyo çıkar ve yemeği 180 derece Celsius'ta 30-40 dakika daha pişir. Peynirin eridiğini ve lezzetli, altın rengi bir kabuk oluşturduğunu göreceksin.
6. Servis: Graten patateslerin kesmeden önce birkaç dakika soğumasını bekle. Sıcak servis et, yanında taze sebze salatası veya turşu ile, bu da yemeğin zengin tadını mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.
Yararlı ipuçları:
- Daha yoğun bir aroma için katmanlara kekik veya biberiye gibi bazı baharatlar ekleyebilirsin.
- Vejetaryen bir versiyon denemek istersen, tavuk göğsünü mantar veya istediğin sebzelerle değiştirebilirsin.
- Bu yemek önceden hazırlanmak için idealdir. Graten patatesleri bir gün önceden hazırlayıp kapatabilir ve buzdolabında saklayabilir, ardından servis yapmadan önce doğrudan fırına koyabilirsin.
Besin faydaları:
Patatesler, uzun süreli enerji sağlayan iyi bir kompleks karbonhidrat kaynağıdır. Peynirler kalsiyum ve protein sağlar, tavuk göğsü ise kas kütlesini korumak için gerekli olan mükemmel bir yağsız protein kaynağıdır. Bu tarif, lezzeti ve beslenmeyi bir araya getiren dengeli bir öğündür.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Laktozsuz peynir kullanabilir miyim? Evet, tarifi laktozsuz peynir kullanarak uyarlayabilirsin, böylece daha kolay sindirilebilir hale gelir.
2. Hangi tür sucuk iyi gider? Farklı sucuk türleri ile deneme yapabilirsin, örneğin bacon, sucuk veya daha sofistike bir versiyon için füme somon.
3. Artıkları nasıl ısıtabilirim? En iyi, patateslerin kıtırlığını korumak için düşük sıcaklıkta fırında ısıtmaktır.
Umarım bu tavuk göğsü ve sucuklu graten patates tarifi seni pişirmeye teşvik eder ve ailenle arkadaşlarını lezzetli bir yemekle şaşırtırsın. Afiyet olsun!
Malzemeler: 2 büyük patates, 200 g peynir, 200 g tuzlu peynir, 100 g koyun peyniri, yarım tavuk göğsü, 4 dilim tütsülenmiş domuz jambonu, 2 yumurta ve 100 g ekşi krema.
Etiketler: tavuk göğsü ve tütsülenmiş et ile gratinlenmiş patates