Papoutsakia
Papoutsakia - Etli Patlıcan Dolması
Mutfağımıza hoş geldiniz! Bugün, Akdeniz aromalarını zengin mutfak geleneğiyle birleştiren lezzetli ve rahatlatıcı bir tarifin peşine düşeceğiz: Papoutsakia, yani etli patlıcan dolması. Bu lezzetli yemek, aile yemeği için mükemmel veya misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir; sebzeler ve etin mükemmel bir kombinasyonunu sunar ve hepsi krema kıvamında bir beşamel sos ile kaplanmıştır.
Toplam hazırlık süresi: 1 saat
Hazırlık süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 20-30 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Gerekli malzemeler:
- 2 orta boy patlıcan (her biri yaklaşık 300-400 g)
- 300 g kıyma (sığır, domuz veya bir kombinasyon)
- 1 büyük soğan, ince doğranmış
- 3 olgun domates, soyulmuş ve rendelenmiş
- 200 ml beşamel sos (evde yapılabilir veya satın alınabilir)
- 100 g rendelenmiş peynir veya kaşar peyniri
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3 yemek kaşığı su
- Tuz ve karabiber, damak tadına göre
Patlıcanların hazırlanması:
1. Patlıcanların hazırlanması:
Patlıcanları yıkayarak başlayın. Uzunlamasına ikiye kesin ve kesilen tarafına tuz serpin. Bir kaseye su koyarak 30 dakika bekletin. Bu, patlıcanların acı tadını gidermeye yardımcı olacaktır.
2. Patlıcanların kızartılması:
Tuzlu suda bekledikten sonra, patlıcanları durulayın ve kağıt havluyla kurulayın. Bir tavada biraz zeytinyağını ısıtın ve patlıcanları her iki tarafını da yumuşak ve altın rengi alana kadar kızartın. Daha yoğun bir duman aroması elde etmek için bir ızgara da kullanabilirsiniz. Kızartılmış patlıcanları bir tepsiye, kesik tarafı yukarıda olacak şekilde yerleştirin ve bir tatlı kaşığıyla iç kısmını hafifçe bastırarak iç harcı için yer açın.
İç harcın hazırlanması:
3. Etin pişirilmesi:
Aynı tavaya 3 yemek kaşığı zeytinyağı ve 3 yemek kaşığı su ekleyin. İnce doğranmış soğanı şeffaflaşana kadar soteleyin. Kıyma ekleyin ve rengi değişene kadar sürekli karıştırarak pişirin.
4. İç harcın zenginleştirilmesi:
100 ml sıcak su ekleyin ve tavayı kapatın. Su buharlaşıncaya ve et iyice pişene kadar kısık ateşte pişirin. Rendelenmiş domatesleri, tuz ve karabiber ekleyin, karıştırın ve 5-6 dakika daha pişirin.
Yemeğin montajı:
5. Patlıcanların doldurulması:
Her patlıcan yarısını et karışımıyla doldurun. Ardından, iç harcı iyice kaplayacak şekilde beşamel sosu üzerine dökün. Üzerine rendelenmiş peyniri serpin.
6. Pişirme:
Fırını 200°C'ye (yüksek ateş) önceden ısıtın ve tepsiyi fırına 20-30 dakika kadar koyun, ya da peynir altın rengi ve çıtır olana kadar.
Servis:
Papoutsakia sıcak servis edilir, fırından direkt olarak, yanına taze bir yeşil salata ile. Bu kombinasyon hoş bir kontrast ekler ve iç harcın yoğun tatlarını dengelemeye yardımcı olur.
Faydalı ipuçları:
- Varyasyonlar: İç harca daha egzotik bir tat katmak için tarçın veya muskat gibi baharatlar eklemeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca, eti mantarlarla değiştirebilirsiniz, böylece vejetaryen bir versiyon elde edersiniz.
- Beşamel Sos: Beşamel sosu evde hazırlamak isterseniz, 50 g tereyağını 50 g un ile karıştırın, yavaş yavaş 500 ml süt ekleyin ve koyulaşana kadar karıştırın. Tuz, karabiber ve biraz muskat ile tatlandırın.
- Sıkça Sorulan Sorular:
- Başka sebzeler kullanabilir miyim? Evet, iç harç için kabak veya biber kullanmayı deneyebilirsiniz.
- Ne kadar süre saklanır? Papoutsakia bir gün sonra da lezzetlidir, bu yüzden önceden hazırlayabilirsiniz.
Besin faydaları:
Bu tarif, et sayesinde protein açısından zengindir ve patlıcanlar lif ve antioksidan sağlar, sindirim için mükemmeldir. Peynir, kalsiyum ve vitaminler sunarak bu yemeği sağlıklı bir seçim haline getirir.
Papoutsakia, sadece bir tariften daha fazlasıdır; topluluk hakkında, sevdiklerimizle geçirilen yemekler hakkında, bizi bir araya getiren tatlar hakkında bir hikayedir. Her lokma, Akdeniz etrafında bir yolculuktur, dolu dolu tatlar ve geleneklerle.
Bu tarifin sizi aşkla ve tutkuyla yemek pişirmeye ilham vermesini umuyoruz! Afiyet olsun!
Malzemeler: 1 büyük patlıcan, 200 g kıyma, 1 soğan, 3 domates, tuz, karabiber, yağ, beşamel sos, peynir.
Etiketler: patlıcanlı tarifler etli yemek