Fırınlanmış patatesler ve pırasa sosu
Fırında patates ve pırasa sosu: soğuk günler için lezzetli bir tarif
Sonbahar günlerinde sevgiyle pişirilmiş bir yemeğin aroması ve sıcaklığı ile hiçbir şey karşılaştırılamaz. Bu fırında patates ve pırasa sosu tarifi, fırınlanmış patateslerin cazip tadını pırasanın yumuşaklığıyla mükemmel bir şekilde birleştirerek, sadece iştahı tatmin etmekle kalmayıp, aynı zamanda soğuk günlerde bir parça konfor sunan bir yemek yaratır.
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 50 dakika
Toplam süre: 1 saat 5 dakika
Portiyon sayısı: 4 porsiyon
Malzemeler
- 1 kg patates (tercihen yeni patates veya Yukon Gold türü)
- 300 g tavuk pastırması (veya alternatif: tütsülenmiş jambon, hindi filetosu)
- 400 g brokoli çiçekleri
- 3 dal pırasa
- 3 yemek kaşığı tereyağı
- 1 yemek kaşığı un
- 500 ml sıvı krema (vejetaryen veya geleneksel, tercihlere bağlı)
- Tuz ve karabiber, isteğe göre
Kısa bir tarih
Fırında patates ve pırasa sosu, mevsim sebzelerinin basit ama lezzetli tariflerde yer bulduğu geleneksel yemeklerin yeniden yorumlanmasıdır. Pırasanın nazik tadı, fırınlanmış patateslerle mükemmel bir şekilde tamamlayan bir tazelik ve hoş bir doku getirir. Bu tarif, soğuk sonbahar akşamlarında sevdiklerinizle birlikte servis yapmak için idealdir.
Adım adım: Fırında patates ve pırasa sosu hazırlama
Adım 1: Malzemelerin hazırlanması
- Patatesleri soğuk su altında iyice yıkayarak başlayın. Besin değerlerini ve aromalarını korumak için kabuklarıyla kullanılacaklardır. Yıkadıktan sonra, kabuklarını soyun ve dörde kesin.
- Tavuk pastırmasını ince dilimler halinde kesin. Jambon veya hindi filetosu kullanıyorsanız, bunların şeritler halinde kesildiğinden emin olun, böylece yemeğe daha iyi entegre olurlar.
- Pırasayı yıkayın ve yaklaşık 1 cm kalınlığında halkalar halinde kesin. En iyi tadı veren beyaz ve açık yeşil kısmını kullanın.
Adım 2: Patatesleri pişirme
- Fırını 220°C'ye ısıtın. Büyük bir tepsinin tabanını yapışmayı önlemek için biraz yağ ile yağlayın. Kesilmiş patatesleri, pastırmayı ve brokoli çiçeklerini yerleştirin. Malzemeleri eşit şekilde dağıtmak için nazikçe karıştırın.
- Tepsiyi önceden ısıtılmış fırına koyun ve patatesler altın rengi alana ve yumuşayana kadar 40-50 dakika pişirin.
Adım 3: Pırasa sosunu hazırlama
- Büyük bir tavada tereyağını orta ateşte eritin. Pırasaları ekleyin ve yaklaşık 5-7 dakika boyunca saydamlaşana kadar soteleyin.
- Unu ekleyin ve topaklanmaması için iyice karıştırın. Unu pişirmek için 1-2 dakika daha karıştırmaya devam edin.
- Yavaş yavaş sıvı kremayı ekleyin, sürekli karıştırarak kremalı bir sos elde edin. Sosun birkaç dakika hafifçe kaynamasına izin verin, arada bir karıştırarak. Tuz ve karabiber ile tatlandırın; daha yoğun bir tat için karabiber eklemekten çekinmeyin!
Adım 4: Malzemeleri birleştirme
- Patatesler hazır olduğunda, tepsiyi fırından çıkarın. Pırasa sosunu patateslerin üzerine dökün ve dikkatlice karıştırın, patatesleri ezmemeye özen gösterin. Daha çıtır bir doku isterseniz, her şeyi başka bir fırın kabına aktarabilirsiniz.
- Tepsiyi fırına tekrar koyun ve sos hafifçe altın rengi alana kadar 10-15 dakika daha pişirin.
Servis ve varyasyonlar
Fırında patatesleri pırasa sosu ile sıcak servis edin, yanında taze bir yeşil salata veya buharda pişirilmiş sebzeler ile hoş bir kontrast oluşturun. Bu tarif kolayca uyarlanabilir: pastırmayı tofu ile değiştirerek vejetaryen bir versiyon yapabilir veya havuç veya karnabahar gibi diğer sebzelerle deneyebilirsiniz.
İpuçları ve tavsiyeler
- Daha yoğun bir tat için, patateslerin pişirilmesi sırasında ve pırasa sosunda kekik veya biberiye gibi bazı aromatik otlar ekleyebilirsiniz.
- Kalorileri azaltmak istiyorsanız, light krema kullanabilir veya tereyağını zeytinyağı ile değiştirebilirsiniz.
- Bu tarif önceden hazırlanmak için mükemmeldir; pırasa sosu buzdolabında çok iyi saklanır ve patateslere yeniden ısıtmadan önce eklenebilir.
Beslenme bilgileri
Bu fırında patates ve pırasa sosu tarifi sadece lezzetli değil, aynı zamanda besleyicidir. Patatesler mükemmel bir karbonhidrat kaynağıdır, lif açısından zengindir ve pırasa, vücudun sağlığı için gerekli antioksidanlar ve vitaminler içerir. Porsiyon başına yemek yaklaşık 450-500 kalori içerir, kullanılan malzemelere bağlı olarak.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Başka tür et kullanabilir miyim?
Evet, bu tarif çok yönlüdür. Domuz, sığır eti veya vejetaryen bir versiyon için mantar veya çeşitli sebzeler ekleyebilirsiniz.
2. Pırasa sosunu nasıl saklayabilirim?
Pırasa sosu buzdolabında 2-3 gün iyi saklanır. Hava geçirmez bir kapta sakladığınızdan emin olun.
3. Bu yemeği glütensiz yapabilir miyim?
Kesinlikle! Sosu kalınlaştırmak için unu pirinç unu veya mısır nişastası gibi glütensiz bir alternatifle değiştirebilirsiniz.
4. Fırında patatesleri pırasa sosu ile hangi içeceklerle eşleştirebilirim?
Bu yemek, Sauvignon Blanc gibi kuru beyaz şarap veya hafif bir açık bira ile mükemmel bir şekilde eşleşir.
Fırında patates ve pırasa sosu tarifinin her lokmasını tadını çıkarın! Aile toplantıları veya evde sakin bir akşam yemeği için mükemmel bir yemektir. Afiyet olsun!
Malzemeler: 1 kg patates, biraz tavuk pastırması, jambon veya hindi filetosu, ne varsa, 400 g brokoli çiçekleri, 4 pırasa, 3 yemek kaşığı tereyağı, 1 yemek kaşığı un, 500 ml ekşi krema, tuz ve karabiber.
Etiketler: fırınlanmış patates fırın patates gratenli patates pırasa tarifleri