Острые фрикадельки
Острые фрикадельки с пастой в виде звездочек - Рецепт, который сочетает в себе вкус и комфорт
Если вы ищете быстрый, вкусный и наполненный интересными текстурами рецепт, то вы попали по адресу! Этот рецепт острых фрикаделек с пастой в виде звездочек добавит немного тепла и радости в каждую трапезу. Идеально подходит для семейного ужина или встречи с друзьями, это блюдо имеет все необходимые ингредиенты, чтобы стать любимым у всех.
Время приготовления: 20 минут
Время запекания: 25 минут
Общее время: 45 минут
Количество порций: 4
Необходимые ингредиенты:
- 250 г пасты в виде звездочек
- 1 куриная грудка (примерно 300 г)
- 1 средняя луковица
- 1 морковь
- 3-4 зубчика чеснока
- Соль и перец (по вкусу)
- 1 чайная ложка паприки (копченой или сладкой, в зависимости от предпочтений)
- 2 яйца
- Оливковое масло (для смазывания формы)
Краткая история рецепта
Фрикадельки - это традиционное блюдо, которое имеет глубокие корни во многих кулинарных культурах. Их можно считать символом комфорта, обладая силой собирать семью за столом, независимо от повода. В этой остром варианте мы добавляем щепотку специй, которые придают им особый характер. Паста в виде звездочек добавляет игривую нотку и приятную текстуру, идеально дополняя фрикадельки.
Шаги для идеального результата
1. Отварите пасту: Начните с того, что поставьте большую кастрюлю с водой на огонь. Добавьте чайную ложку соли, и когда вода закипит, добавьте пасту в виде звездочек. Варите согласно указаниям на упаковке, обычно от 8 до 10 минут, пока они не станут аль денте. После того как они будут готовы, слейте воду и отложите в сторону.
2. Подготовьте ингредиенты: Пока паста варится, мелко нарежьте куриную грудку, лук и морковь. Вы можете использовать кухонный комбайн, чтобы сэкономить время, но убедитесь, что получите однородную текстуру. Чеснок также мелко нарежьте, чтобы он выпустил свой аромат.
3. Смешайте состав: В большой миске соедините фарш, овощи, чеснок, яйца, соль, перец и паприку. Хорошо перемешайте, чтобы объединить все ингредиенты. Важно убедиться, что все ингредиенты хорошо перемешаны.
4. Сформируйте фрикадельки: Смочите руки водой, чтобы предотвратить прилипание массы. Возьмите порцию смеси и сформируйте шарики размером с теннисный мяч. Выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой, оставляя немного места между ними для равномерного запекания.
5. Запекайте фрикадельки: Разогрейте духовку до 180°C. Поместите противень с фрикадельками в духовку и запекайте в течение 20-25 минут, или пока они не станут золотистыми и румяными. Вы почувствуете удивительный аромат специй, который распространится по всему дому!
6. Смешайте пасту с фрикадельками: После того как фрикадельки будут готовы, смешайте их с отваренной пастой в большой миске. Если хотите, можете добавить немного оливкового масла и больше специй для более насыщенного вкуса.
Рекомендации по подаче
Эти острые фрикадельки с пастой в виде звездочек прекрасно сочетаются со свежим овощным салатом или гарниром из паровых овощей. Вы можете подать их с йогуртовым соусом или дзадзики, что добавит освежающий акцент. Кроме того, бокал сухого белого вина или охлажденного лимонада идеально дополнит трапезу.
Возможные вариации
- Измените источник белка: Если хотите, вы можете заменить куриную грудку индейкой или даже использовать вегетарианскую версию, используя тофу или грибы.
- Добавьте ароматные травы: Попробуйте добавить петрушку, укроп или базилик в мясную смесь для дополнительного аромата.
- Улучшите текстуру: Добавьте несколько ложек панировочных сухарей в мясную смесь, чтобы получить более хрустящие фрикадельки.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я использовать цельнозерновую пасту?
Абсолютно! Цельнозерновая паста добавит больше клетчатки и питательных веществ в ваше блюдо.
2. Как сделать фрикадельки менее острыми?
Уменьшите количество паприки или используйте сладкую версию вместо копченой.
3. Можно ли заморозить фрикадельки?
Да, вы можете заморозить сырые фрикадельки. Поместите их в герметичный контейнер, и они будут готовы к приготовлению, когда вам понадобятся!
Пищевая ценность
Этот рецепт богат белком благодаря куриной грудке, предлагая отличное источником энергии. Кроме того, овощи приносят необходимые витамины и клетчатку, способствуя сбалансированному питанию. Каждая порция содержит около 400-500 калорий, в зависимости от используемых ингредиентов.
Личные заметки
С любовью вспоминаю моменты, проведенные на кухне с семьей, когда каждый из нас вносил свой вклад в формирование фрикаделек. Это рецепт, который не только питает, но и объединяет людей. Поэтому не забывайте наслаждаться процессом приготовления и делиться этим блюдом с близкими!
Я призываю вас экспериментировать и позволить вашему творчеству сиять на кухне. Возможно, этот рецепт быстро станет любимым, принося радость и вкус в каждую трапезу!
Ингредиенты: 250 г пасты в форме звездочек, 1 куриная грудка, 1 луковица, 1 морковь, 3-4 зубчика чеснока, соль и перец, паприка, 2 яйца
Теги: куриная грудка