Китайский суп с креветками
Ароматный суп с креветками – кулинарное путешествие в каждой ложке
Кто не любит насыщенный суп, полный ароматов и разнообразных текстур? Суп с креветками – именно такое блюдо – идеальное сочетание свежих морепродуктов и хрустящих овощей. Этот простой и быстрый рецепт идеально подходит для легкого ужина, и всего за 30 минут вы сможете насладиться вкусным блюдом, которое порадует ваши чувства. Подготовьтесь удивить свою семью или друзей этим китайским супом с креветками, полным вкуса!
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 30 минут
Количество порций: 2
История рецепта:
Суп с креветками пользуется популярностью во многих культурах, являясь универсальным блюдом, которое легко адаптировать. Креветки считаются деликатесом во многих кухнях, а суп из морепродуктов был любимым выбором на праздничных столах. Азиатские ароматы, такие как соевый соус и имбирь, добавляют дополнительный слой сложности этому супу, превращая его в незабываемый гастрономический опыт.
Пищевая ценность:
Этот суп с креветками не только вкусный, но и полезный! Креветки являются отличным источником белка, а овощи приносят клетчатку и необходимые витамины. Порция супа содержит около 300 ккал, в зависимости от точного количества используемых ингредиентов. Кроме того, он богат омега-3, что способствует сбалансированному питанию.
Необходимые ингредиенты (на 2 порции):
- 150-200 граммов креветок (предпочтительно свежих, но можно использовать и замороженные)
- 80 граммов китайской лапши (можно использовать быстрозаварочную лапшу для еще более быстрого приготовления)
- 500 мл воды
- 1 стебель сельдерея, нарезанный мелкими кусочками
- ½ красного перца, нарезанного соломкой
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка устричного соуса
- 1 щепотка имбиря, мелко нарезанного
- 1 столовая ложка рисового уксуса
- Китайские специи (смесь из 5 ароматов идеально подходит)
- Немного острого перца, если вы любите острую еду
Техника приготовления:
1. Подготовка ингредиентов – Начните с того, чтобы хорошо промыть креветки под холодной водой. Если они замороженные, убедитесь, что они полностью разморожены. Нарежьте сельдерей и красный перец в соответствии с указаниями в ингредиентах. Подготовка ингредиентов перед началом готовки сделает процесс намного проще.
2. Варка креветок – В большой кастрюле добавьте 500 мл воды и доведите до кипения. Когда вода закипит, добавьте креветки и варите их примерно 3-5 минут, пока они не станут розовыми и непрозрачными. Этот шаг важен, чтобы убедиться, что креветки сочные и идеально приготовленные.
3. Добавление овощей – После того как креветки готовы, добавьте нарезанный сельдерей и соевый соус. Дайте покипеть 10 минут, чтобы ароматы смешались. Сельдерей добавит хрустящую текстуру и нотку свежести вашему супу.
4. Включение перца и лапши – В конце 10 минут добавьте нарезанный красный перец, а через 2 минуты – китайскую лапшу. Убедитесь, что следуете инструкциям по варке на упаковке лапши – в моем случае ей потребовалось всего 3 минуты.
5. Завершение супа – После того как лапша готова, добавьте устричный соус, имбирь и рисовый уксус. Хорошо перемешайте и дайте покипеть еще минуту. В этот момент вы можете подкорректировать ароматы по вкусу – если вам нравится острая еда, добавьте немного острого перца или чили соуса.
6. Подача – Разлейте суп по глубоким тарелкам и украсьте немного нарезанным зеленым луком или кориандром, если хотите. Ломтик лимона может добавить свежести, а порция риса или поджаренного хлеба идеально дополнит блюдо.
Полезные советы:
- Креветки лучше всего использовать свежие, но если у вас нет к ним доступа, замороженные – отличная альтернатива. Убедитесь, что вы их разморозили и хорошо высушили перед готовкой.
- Для дополнительного аромата вы можете добавить грибы шиитаке или зеленый горошек.
- Если вы не можете найти устричный соус, можно использовать дополнительный соевый соус, но вкус будет другим.
- Суп также можно адаптировать для веганов, заменив креветки на тофу или разнообразные овощи.
Сочетание с другими рецептами и напитками:
Этот суп прекрасно сочетается с тарелкой суши или жареными гёдза. В качестве напитка вы можете выбрать зеленый чай или сухое белое вино, которое дополнит нежные ароматы супа.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать большие креветки?
Конечно! Большие креветки добавят больше вкуса, но убедитесь, что время готовки будет отрегулировано в зависимости от их размера.
2. Подходит ли этот суп для диеты?
Да! Этот суп низкокалорийный и богат белком, что делает его идеальным для сбалансированной диеты.
3. Как сделать суп более острым?
Добавьте чили соус или острый перец во время готовки, или подавайте с ломтиками свежего острого перца.
В заключение, суп с креветками – отличный выбор для легкого и вкусного ужина. Этот простой и быстрый рецепт подарит вам кулинарный опыт, полный ароматов и текстур, идеальный для любого повода. Так что откройте для себя свою кулинарную сторону и наслаждайтесь каждой ложкой!
Ингредиенты: 80 граммов китайской лапши (я использовал пакетик лапши для быстрого приготовления), 150-200 граммов креветок, стебель сельдерея, половина красного перца, нарезанного полосками, столовая ложка соевого соуса, столовая ложка устричного соуса, щепотка натертого имбиря, столовая ложка рисового уксуса, несколько китайских специй (я использовал смесь из пяти специй).
Теги: лапша креветки овощи соевый соус суп