Суп из грибов устриц
Грибной суп из плевротуса: симфония ароматов в чашке! Грибной суп из плевротуса – это вкусная и утешительная альтернатива традиционному супу из потрохов. Этот рецепт, имеющий глубокие корни в кулинарном искусстве, был представлен в центре внимания моей дорогой подругой, Кориной. Каждый раз, когда я его готовлю, меня удивляет, как хорошо он имитирует насыщенный вкус супа из потрохов, оставляя всех, кто его пробует, без слов, особенно когда я говорю им, что он сделан из грибов! Грибы плевротус, известные своей плотной текстурой и деликатным вкусом, доступны в большинстве магазинов, упакованы в пакеты по 500 г. Эти грибы не только вкусные, но и очень полезные, богатые белками, клетчаткой и витаминами. Приготовление этого супа – это удовольствие, а конечный результат – это взрыв ароматов, который станет фаворитом семейных обедов. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Количество порций: 6 Ингредиенты: - 500 г грибов плевротус - 3 литра воды - 2-3 крупных моркови - 1 луковица - 4 желтка - 400 г сметаны - 400 г йогурта - 1 средняя головка чеснока - 1 лавровый лист - соль, перец, сладкая паприка - масло для жарки Пошаговая инструкция: 1. Подготовка ингредиентов: Начните с очистки моркови, затем натрите ее на крупной терке. Убедитесь, что все ингредиенты под рукой, чтобы процесс приготовления был плавным и приятным. 2. Обжарка моркови: В большой кастрюле добавьте несколько столовых ложек масла и нагрейте на среднем огне. Добавьте натертую морковь и обжаривайте 5-7 минут, пока она не станет мягкой и слегка золотистой. Это придаст супу естественную сладость. 3. Варка: После обжаривания моркови влейте 3 литра воды в кастрюлю и доведите до кипения. Тем временем промойте грибы плевротус под холодной водой и нарежьте их тонкими полосками. Добавьте грибы в кастрюлю, как только вода начнет кипеть. 4. Добавление ароматических овощей: Очистите лук и нарежьте его крупными кусками. Добавьте его в кастрюлю вместе с лавровым листом. Дайте всему этому вариться на среднем огне в течение 20 минут. Это время позволит грибам освободить свои ароматы, обогащая суп своей глубиной. 5. Приправление: Через 20 минут раздавите чеснок и добавьте его в кастрюлю. Приправьте солью и перцем по вкусу. Вы можете поэкспериментировать с количеством, чтобы получить идеальный вкус. Возможно, вы захотите добавить немного лимонного сока для дополнительной кислотности – это секрет сбалансированного вкуса! 6. Загустение супа: В отдельной миске смешайте желтки, сметану и йогурт. Добавьте черпак горячего бульона из супа в смесь, постоянно помешивая, чтобы разжижить ее. Эта техника предотвращает сворачиваемость желтков. Затем аккуратно введите смесь в суп, слегка помешивая, чтобы получить кремовую и насыщенную текстуру. 7. Завершение: Уберите лавровый лист из супа и посыпьте сверху немного сладкой паприки для добавления цвета и вкуса. Ваш грибной суп из плевротуса теперь готов к подаче! Рекомендации по подаче: Подавайте суп горячим, с ломтиком свежевыпеченного домашнего хлеба или гренками. Капля оливкового масла сверху добавит дополнительный вкус. Вариации: Вы можете экспериментировать с другими видами грибов, такими как шампиньоны или шиитаке, чтобы добавить новые ароматы. Также вы можете использовать растительную сметану для веганской версии этого рецепта. Часто задаваемые вопросы: 1. Сколько калорий в этом супе? - Порция грибного супа из плевротуса содержит около 250-300 калорий, в зависимости от количества использованной сметаны и йогурта. 2. Могу ли я использовать замороженные грибы? - Да, замороженные грибы можно использовать, но их нужно разморозить и хорошо отцеживать перед добавлением в суп. 3. Как я могу сделать суп острее? - Если вам нравится более острый вкус, добавьте немного свежего острого перца или хлопьев чили во время приготовления. Пищевая ценность: Грибной суп из плевротуса является отличным источником белка, витаминов группы B, клетчатки и антиоксидантов. Он помогает улучшить пищеварение и укрепить иммунную систему. Этот рецепт грибного супа из плевротуса – это не просто блюдо, а опыт, который приносит радость и комфорт в каждую ложку. Желаю удачи в его приготовлении и наслаждайтесь каждым моментом на кухне!
Ингредиенты: 500 г грибов устриц (грибы) 3 литра воды 2-3 моркови 1 луковица 4 яичных желтка 400 г сметаны 400 г йогурта чеснок (1 средняя головка) лимон соль, перец, 1 лавровый лист, паприка
Теги: гриб устрица