Паста карри Тикка Масала
Паста карри Тикка Масала
Паста карри Тикка Масала — это рецепт, который сочетает в себе интенсивные ароматы специй с богатым и сложным вкусом, превращая любое блюдо в настоящую деликатес. Этот рецепт не только прост, но и универсален, его можно использовать как основу для различных блюд — от мяса до овощей. Хотите ли вы удивить свою семью особым ужином или впечатлить друзей на праздничном столе, этот рецепт пасты карри — идеальный выбор.
Время приготовления: 15 минут
Время готовки: 5 минут
Общее время: 20 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- 2 зубчика чеснока
- 1 кусочек свежего имбиря размером 2 см
- 1 чайная ложка перца кайенского (регулируйте по вкусу)
- 1 столовая ложка копченой паприки
- 2 чайные ложки Гарам Масала
- 1/2 чайной ложки соли (или по вкусу)
- 2 столовые ложки масла (оливкового или кокосового)
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 2 чили (по желанию, для остроты)
- 1 маленький пучок свежего кориандра
- 1 столовая ложка тертого кокоса
- 2 столовые ложки молотого миндаля
- 1 чайная ложка семян кумина
- 1 чайная ложка семян кориандра
История рецепта:
Паста карри Тикка Масала — это рецепт, который стал популярным во всем мире благодаря своим уникальным ароматам и универсальности. Его происхождение часто обсуждается, но известно, что это идеальное сочетание специй и ингредиентов, которое предлагает глубокий и удовлетворяющий вкус. Часто используется для приготовления карри с курицей или овощами, так как прекрасно сочетается с различными типами белка.
Способ приготовления:
1. Обжарка специй: Начните с добавления семян кумина, копченой паприки, Гарам Масала, семян кориандра и кайенского перца на сухую сковороду на среднем огне. Постоянно перемешивайте в течение 2-3 минут или до тех пор, пока специи не начнут выделять сильные и ароматные ароматы. Этот шаг важен для усиления вкуса вашей пасты. Убедитесь, что вы не оставляете их слишком долго на огне, так как они могут стать горькими.
2. Подготовка ингредиентов: Перенесите смесь обжаренных специй в чашу кухонного комбайна. Добавьте зубчики чеснока, нарезанный кубиками имбирь, соль, масло, томатную пасту, чили, свежий кориандр, тертый кокос, молотый миндаль и семена кориандра. Если вы предпочитаете менее острое пюре, вы можете отрегулировать количество кайенского перца и чили в зависимости от ваших вкусов.
3. Смешивание: Включите кухонный комбайн и смешивайте все до получения однородной пасты. Если паста слишком густая, добавьте немного воды, чтобы достичь желаемой консистенции. Эту пасту можно хранить в холодильнике в герметичных контейнерах до одной недели, поэтому вы можете приготовить больше для дальнейшего использования.
4. Использование: Используйте пасту карри Тикка Масала для маринования курицы, рыбы или тофу, или добавьте ее непосредственно в соусы для карри. Вкусное сочетание — добавить эту пасту в кокосовое молоко и овощи для вкусного вегетарианского карри.
Практические советы:
- Выбирайте свежие специи: Качество специй может значительно повлиять на ароматы вашего блюда. Покупайте специи в магазинах, где они продаются оптом, чтобы убедиться, что они свежие.
- Экспериментируйте с текстурой: Если вы предпочитаете более гладкую пасту, можете взбивать дольше. Для более интересной текстуры выбирайте менее однородную пасту, которая добавит приятный контраст в блюдо.
- Держите масло на минимуме: Вместо того чтобы использовать слишком много масла, вы можете приготовить эту пасту с водой или овощным бульоном, чтобы получить более здоровую версию.
- Вариации: Вы можете добавить другие ингредиенты, такие как кешью или арахис, чтобы немного изменить вкус пасты. Также вы можете попробовать добавить больше свежих трав, таких как базилик, чтобы получить еще более сложный вкус.
Калории и питательные преимущества:
Эта паста карри Тикка Масала не только вкусна, но и полна питательных веществ. Приблизительно одна порция из 2 столовых ложек этой пасты содержит около 100-120 калорий. Чеснок и имбирь известны своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, в то время как специи, такие как кумин и кориандр, способствуют пищеварению. Кроме того, миндаль добавляет отличное источником белка и здоровых жиров.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать другие специи?
Конечно! Вы можете добавлять или заменять специи в зависимости от ваших предпочтений. Например, добавление молотого кумина вместо семян кумина может дать другой вкус.
2. Как я могу сделать эту пасту менее острой?
Чтобы уменьшить уровень остроты, вы можете пропустить кайенский перец и чили или заменить их сладким перцем. Также вы можете добавить больше томатной пасты, чтобы сбалансировать ароматы.
3. Что я могу подать вместе с этой пастой карри?
Эта паста идеально сочетается с рисом басмати, нааном или питой, а свежий овощной салат может дополнить блюдо. Вы также можете подать ее с натуральным йогуртом, чтобы добавить кремовый и освежающий контраст.
4. Могу ли я заморозить пасту карри?
Да, пасту карри Тикка Масала можно заморозить. Упакуйте ее в небольшие порции и храните в морозильной камере. Когда вам нужно, просто разморозьте ее при комнатной температуре или в микроволновой печи.
В заключение, паста карри Тикка Масала — это универсальное и ароматное блюдо, идеально подходящее для добавления экзотики в вашу кухню. Используйте ее как основу для вкусного карри или как маринад для мяса, каждый укус будет вкусным опытом. Так что готовьтесь насладиться кулинарным путешествием, полным ароматов и вкусов, прямо из комфорта вашего дома!
Ингредиенты: 2 зубчика чеснока, 1 кусок имбиря (2 см), 1 чайная ложка перца кайенского, 1 столовая ложка копченой паприки, 2 чайные ложки гарам масала, 1/2 чайной ложки соли, 2 столовые ложки масла, 2 столовые ложки томатной пасты, 2 чили, 1 маленький пучок кориандра, 1 столовая ложка тертого кокоса, 2 столовые ложки молотого миндаля, 1 чайная ложка семян тмина, 1 чайная ложка семян кориандра.
Теги: паста карри тикка масала