Восточный салат
Картофельный салат с оливками и огурцами - вкусный и насыщенный рецепт
Время приготовления: 15 минут
Время варки: 30 минут
Общее время: 45 минут
Количество порций: 4
Привет, любитель гастрономии! Сегодня мы побалуем себя классическим, но всегда любимым рецептом – картофельным салатом с оливками и огурцами. Этот рецепт не только прост, но и невероятно универсален, что делает его идеальным для обеда в выходные или в качестве гарнира к вкусному мясу. Это салат, который сочетает текстуры и ароматы, предлагая взрыв свежести в каждом укусе.
История этого салата интересна. На протяжении времени картофельные салаты готовились в различных вариантах, всегда переосмысляемых с местными и сезонными ингредиентами. Сочетание картофеля с оливками и маринованными огурцами – это традиция, которая прошла испытание временем, оставаясь популярным выбором в многих кулинарных культурах. Независимо от того, подаете ли вы его на праздничном столе или в обычный день, этот салат всегда вызовет улыбки на лицах ваших близких.
Ингредиенты:
- 4 больших картофелины
- 150 г оливок (желательно зеленых, для приятного контраста вкуса)
- 4 сваренных вкрутую яйца
- 2 маринованных огурца (среднего размера)
- 1 маленькая луковица, нарезанная соломкой
- Соль по вкусу
- Оливковое масло первого отжима по вкусу
- Уксус по вкусу
Шаги, чтобы получить идеальный салат:
1. Варка картофеля: Начните с того, что тщательно вымойте картофель, убедившись, что вы удалили все загрязнения с кожуры. Положите их в большую кастрюлю, залейте холодной водой и добавьте немного соли. Варите примерно 20-30 минут, пока они не станут мягкими, но не развалятся. Проверьте, вставив вилку в самый большой картофель; если вилка легко входит, картофель готов.
2. Охлаждение картофеля: После варки выньте его из воды и дайте полностью остыть. Этот шаг очень важен, так как горячий картофель может стать слишком мягким и распадаться в салате.
3. Нарезка ингредиентов: После остывания очистите картофель от кожуры и нарежьте его на маленькие кубики, примерно по 1 см. В большой миске добавьте кубики картофеля, белки сваренных яиц, нарезанный лук, оливки и маринованные огурцы, также нарезанные на мелкие кубики.
4. Приправление салата: Добавьте соль, оливковое масло и уксус по вкусу. Рекомендую начать с небольшого количества соли и масла, которые можно отрегулировать позже по вкусу. Осторожно перемешайте ингредиенты лопаткой, стараясь не размять картофель.
5. Подача: Накройте миску пленкой и оставьте салат в холодильнике минимум на 30 минут перед подачей, чтобы вкусы смогли объединиться. Этот салат подается холодным и идеально подходит для жарких летних дней.
Практические советы:
- Выбор картофеля: Выбирайте картошку типа «вареная» или «салатная», которая сохраняет свою форму после варки.
- Вариации ингредиентов: Вы можете заменить оливки кусочками феты для соленого акцента или добавить вареную кукурузу для сладкого контраста. Также можно добавить свежие травы, такие как петрушка или укроп, для дополнительной свежести.
- Сочетания с другими блюдами: Этот салат прекрасно сочетается с жареным мясом или запеченной рыбой. Также его можно подать с освежающим напитком, таким как холодный чай с лимоном или сухое белое вино.
Пищевая ценность (на порцию):
- Калории: примерно 200 ккал
- Белки: 7 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 25 г
- Клетчатка: 3 г
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать жареный картофель вместо вареного?: Хотя теоретически вы можете, салат потеряет свою текстуру и легкость летнего блюда.
- Можно ли приготовить салат за день до этого?: Да, салат можно приготовить за день до этого, но убедитесь, что храните его в герметичном контейнере, чтобы избежать окисления ингредиентов.
Надеюсь, вам понравится этот простой, но вкусный рецепт картофельного салата с оливками и огурцами! Независимо от того, готовите ли вы его для особого случая или просто чтобы добавить немного радости в вашу гастрономическую рутину, этот салат определенно оживит ваши блюда. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 4 больших картофеля, 150 г оливок, масло, соль, 4 вареных яйца, маринованные огурцы, нарезанный соломкой лук
Теги: салат Восточный салат картофель