Веганский фруктовый салат

Savory: Веганский фруктовый салат - Noemi O. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Savory - Веганский фруктовый салат ot Noemi O. - Рецепты Recipia

Чтобы создать изысканный и богатый витаминами десерт, мы начинаем с тщательной подготовки фруктов. Выберите спелые, но крепкие бананы, чтобы получить приятную текстуру. Очистите бананы от кожуры и нарежьте их тонкими ломтиками, стараясь получить равномерные кусочки, чтобы они красиво укладывались в слоях.

Для хурмы убедитесь, что она хорошо спелая, так как она добавит естественную сладость и уникальную кремовость десерту. Очистите два кусочка хурмы от кожуры; если хотите, вы можете есть их с кожурой, но обязательно тщательно промойте их заранее. Поместите мякоть хурмы в блендер и взбейте до получения однородного и гладкого пюре. Этот шаг имеет решающее значение, так как хорошо приготовленное пюре из хурмы добавит интенсивный вкус и привлекательный вид десерту.

Затем возьмите мандарины и разрежьте их пополам, чтобы извлечь свежий сок. Сок мандарина добавит ноту кислотности и свежий аромат, идеально подходящий для балансировки сладости бананов и хурмы.

Теперь давайте начнем собирать десерт! В красивую чашу или миску добавьте несколько ломтиков банана, стараясь уложить их равномерно. Обильно полейте их соком мандарина, затем добавьте ложку пюре из хурмы. Повторите этот процесс, чередуя слои бананов, сока мандарина и пюре из хурмы, пока не используете все ингредиенты. Убедитесь, что последний слой — это пюре из хурмы, которое придаст элегантный вид и кремовую текстуру.

Чтобы добавить хруст и вкус, поломайте орехи и грецкие орехи, затем мелко нарежьте их. Они не только добавят приятный контраст текстур, но и здоровую ноту полезных жиров. Посыпьте мелко нарезанные орехи и грецкие орехи на последний слой пюре из хурмы, создавая привлекательное и вкусное завершение.

Десерт можно подавать сразу, но если хотите, вы можете оставить его в холодильнике на несколько минут, чтобы немного охладиться. Он идеально подходит как для десерта, так и для здорового перекуса между приемами пищи. Аромат свежих фруктов и сочетание текстур порадуют ваши вкусовые рецепторы. Приятного аппетита!

 Ингредиенты: -2 хурмы -2 банана -2 мандарина -2 грецких ореха -4 лесных ореха

 Тегисалат фрукты бананы орех рецепты без глютена рецепты без лактозы вегетарианские рецепты рецепты для детей рецепты для гепатита рецепты для гипертоников рецепты без жира

Savory - Веганский фруктовый салат ot Noemi O. - Рецепты Recipia
Savory - Веганский фруктовый салат ot Noemi O. - Рецепты Recipia
Savory - Веганский фруктовый салат ot Noemi O. - Рецепты Recipia
Savory - Веганский фруктовый салат ot Noemi O. - Рецепты Recipia