Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами

Разнообразный: Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами - Alis M. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Разнообразный - Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами ot Alis M. - Рецепты Recipia

Смажьте огнеупорную форму или глубокий противень небольшим количеством масла, убедившись, что он равномерно покрыт, чтобы предотвратить прилипание ингредиентов. Нарежьте куриную грудку или бедра длинными тонкими ломтиками, следя за тем, чтобы они были одинаковой толщины для равномерного приготовления. Уложите половину кусочков мяса рядом друг с другом на дне и стенках формы, убедившись, что каждый кусок хорошо расположен. Приправьте мясо солью и перцем, отрегулируйте количество по своему вкусу. Равномерно посыпьте половину тертого сыра на мясо, добавляя кремовую и вкусную нотку к блюду. Уберите подготовленное блюдо в сторону, пока вы занимаетесь овощами.

Нагрейте немного масла на большой сковороде и добавьте нарезанный лук. Обжаривайте лук на среднем огне, время от времени помешивая, чтобы он не подгорел, пока он не станет прозрачным. Тем временем натрите морковь на крупной терке и добавьте ее на сковороду. Продолжайте обжаривать овощи, часто помешивая, пока они не начнут размягчаться и их аромат не усилится. Добавьте нарезанные грибы (вешенки отлично подходят для этого рецепта) и, по желанию, перец для дополнительного цвета и вкуса. Готовьте, помешивая, пока овощи не начнут слегка подрумяниваться, а их сок почти не выпарится.

В этот момент добавьте сметану, тщательно перемешивая, чтобы получить однородную массу. Приправьте солью и перцем по вкусу и продолжайте перемешивать. После того как овощи хорошо соединятся, отложите сковороду в сторону. Равномерно распределите овощную смесь по слою сыра, убедившись, что вы покрываете всю поверхность и немного поднимаете смесь на краях формы, слегка прижимая ложкой для закрепления.

Накройте овощи слоем нарезанного зеленого лука, который добавит свежести, а затем добавьте оставшиеся кусочки курицы, убедившись, что они равномерно распределены. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия и поместите блюдо внутрь. Готовьте в течение 30 минут, затем достаньте противень из духовки. Важно аккуратно слить образовавшуюся воду, используя деревянную лопатку или тарелку, чтобы не повредить внешний вид блюда.

Посыпьте оставшимся тертым сыром сверху и снова поставьте блюдо в духовку, на верхний уровень, еще примерно на 20 минут, или пока мясо полностью не приготовится, а сыр не расплавится и не станет золотистым и румяным сверху. После того как оно будет готово, выньте из духовки и дайте блюду немного остыть, чтобы вкусы могли смешаться. Подавайте порционно, посыпая сверху нарезанной свежей петрушкой для свежести и привлекательного вида. Этот рецепт идеально подходит для семейного ужина или чтобы произвести впечатление на гостей. Приятного аппетита!

 Ингредиенты: -3- 4 кусочка куриной грудки или 5-6 бескостных бедер -250 г тертого сыра -3 сушеных лука -2 моркови -500 г свежих или консервированных или сушеных (замоченных) грибов -1 красный сладкий перец, нарезанный крупными кубиками, по желанию -3 столовые ложки сметаны -1 пучок петрушки и/или укропа, мелко нарезанных, по вкусу -3 пучка зеленого лука, нарезанного кольцами (включая зеленые части) -масло -соль -свежемолотый перец

 Тегилук зеленость сыр курица мясо морковь перец масло сметана грибы мусака рецепты без глютена

Разнообразный - Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами ot Alis M. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами ot Alis M. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами ot Alis M. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Мусака с Куриным Филе/Ножками и Овощами ot Alis M. - Рецепты Recipia

Рецепты