Моя закуска из фасоли
Закуска из Фасоли: Легкое в Приготовлении Деликатес
Закуска - это традиционное блюдо, полное вкуса и цвета, которое завоевало сердца многих на протяжении времени. Этот рецепт закуски из фасоли не только вкусный выбор к свежему хлебу, но и отличный способ сохранить сезонные овощи на зиму. Готовьтесь превратить простые ингредиенты в деликатес, который впечатлит всех вокруг!
Время подготовки: 30 минут
Время готовки: 2 часа
Общее время: 2 часа 30 минут
Количество порций: 8-10 банок по 400 г
Ингредиенты:
- 800 г фасоли (предпочтительно белой или желтой)
- 1 кг лука
- 1,5 кг перца капия
- 1 кг сладкого перца
- 500 г моркови
- 1 кг нарезанных помидоров (можно использовать консервированные помидоры)
- 500 мл масла
- 4 лавровых листа
- 10 горошин черного перца
- соль (по вкусу)
Приготовление Закуски из Фасоли:
1. Замачивание Фасоли:
Начните с того, что замочите фасоль в холодной воде на ночь. Этот шаг необходим, так как он помогает фасоли восстановить влагу и быстрее вариться. Вы также можете добавить чайную ложку соды в воду, чтобы помочь в замачивании.
2. Варка Фасоли:
На следующий день промойте фасоль, чтобы удалить возможные примеси, и поставьте ее вариться в большую кастрюлю с свежей водой. Варите фасоль до мягкости, примерно 1-1,5 часа, в зависимости от типа фасоли. После варки слейте фасоль и дайте ей остыть.
3. Подготовка Овощей:
Пока фасоль варится, вы можете подготовить овощи. Запекайте перцы и сладкий перец на гриле или в духовке до обгорания кожицы, затем очистите их от кожицы и нарежьте мелко. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на мелкой терке.
4. Превращение Ингредиентов:
Используйте мясорубку или кухонный комбайн, чтобы измельчить вареную фасоль, перцы и сладкий перец. Этот шаг поможет достичь однородной и вкусной текстуры для вашей закуски.
5. Приготовление Закуски:
В большой кастрюле добавьте масло и слегка разогрейте его. Затем уменьшите огонь до минимума и добавьте нарезанный лук. Дайте ему немного размягчиться, примерно 5-10 минут. Добавьте натертую морковь, измельченную фасоль, перцы и сладкий перец. Хорошо перемешайте.
6. Приправление:
Добавьте лавровые листья и горошины перца и продолжайте часто помешивать, чтобы предотвратить прилипание. Готовка займет около 2 часов; закуска готова, когда масло начинает отделяться от смеси.
7. Завершение и Хранение:
В конце готовки добавьте соль по вкусу. Хорошо перемешайте и дайте закуске покипеть еще несколько минут. Когда она готова, разлейте горячую закуску по стерилизованным банкам, хорошо закройте их и накройте одеялом, чтобы они медленно остыли.
Полезные Советы:
- Убедитесь, что все ингредиенты свежие, так как они повлияют на окончательный вкус закуски.
- Вы можете поэкспериментировать, добавляя другие овощи, такие как кабачки или баклажаны, чтобы получить персонализированную версию рецепта.
- Закуска из фасоли может храниться до года в хорошо закрытых банках в прохладных и темных местах.
Пищевая Ценность (на порцию примерно 100 г):
- Калории: 120
- Жиры: 6 г
- Углеводы: 15 г
- Волокна: 5 г
- Белки: 4 г
Часто Задаваемые Вопросы:
1. Могу ли я использовать консервированную фасоль?
Да, вы можете использовать консервированную фасоль, но убедитесь, что вы тщательно ее промыли, чтобы удалить избыток натрия.
2. Как я могу узнать, готова ли закуска?
Закуска готова, когда масло отделяется от овощей и поверхность становится блестящей.
3. С чем я могу подавать закуску?
Закуска из фасоли прекрасно сочетается с поджаренным хлебом, брынзой или свежим салатом. Ее также можно использовать как начинку для сэндвичей.
Личная История:
Я открыл этот рецепт в детстве, когда моя бабушка готовила закуску из фасоли на зиму. Запах запеченных овощей и аромат специй наполняли мой дом особым теплом. Теперь каждая банка, которую я наполняю этой закуской, напоминает мне о моментах, проведенных с ней. Каждую зиму я открываю банку и чувствую ту сладкую ностальгию детства.
Предложение по Подаче:
Для еще более изысканного кулинарного опыта вы можете подавать закуску из фасоли с каплей оливкового масла первого отжима и несколькими свежими листьями петрушки сверху. Этот штрих добавит не только приятный вид, но и дополнительный аромат.
Теперь, когда у вас есть вся необходимая информация, пора начинать готовить. Будь то для вас или для ваших близких, закуска из фасоли определенно станет ценным блюдом на вашей кухне!
Ингредиенты: 800 г. фасоли, 1 кг. лука, 1 и 1/2 кг. перца, 1 кг. сладкого перца, 1/2 кг. моркови, 1 кг. нарезанных помидоров (я использовал консервированные помидоры), 1/2 литра масла, 4 лавровых листа, черный перец горошком, соль