Постный пирог с грибами

Веганский грибной тарт Время приготовления: 30 минут Время выпечки: 30 минут Всего: 1 час Порции: 6 Ищете десерт или соленую закуску, чтобы впечатлить друзей и семью? Веганский грибной тарт — идеальный выбор! Этот рецепт простой, быстрый и полон вкусных ароматов. Используя тесто для тарта без яиц, этот рецепт идеально подходит для тех, кто придерживается веганской или постной диеты. Ингредиенты для теста: - 1 стакан воды - 150 г маргарина (убедитесь, что он без животных жиров, чтобы соответствовать постной диете) - 1 чайная ложка соли - 1 столовая ложка порошка чеснока - 250 г муки (вы также можете использовать цельнозерновую муку для более здорового варианта) Ингредиенты для начинки: - 400 г свежих грибов (шампиньоны, белые грибы или любой другой вид по вашему выбору) - 1 средняя луковица, мелко нарезанная - 2-3 столовые ложки оливкового масла - 1 чайная ложка сушеного тимьяна - Соль и перец по вкусу - Свежая петрушка для украшения Приготовление теста: 1. В кастрюле растопите маргарин на медленном огне. Добавьте воду, соль и порошок чеснока. Хорошо перемешайте, пока смесь не станет однородной. 2. Когда смесь станет однородной и слегка теплой, постепенно добавляйте муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комков. 3. Когда тесто станет однородным, дайте ему немного остыть, затем аккуратно скатайте в шар. Накройте пленкой и дайте отдохнуть 10-15 минут. Приготовление начинки: 1. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности, около 3-4 минут. 2. Добавьте очищенные и нарезанные грибы. Обжаривайте 5-7 минут, пока они не станут слегка золотистыми и не выпустят сок. Приправьте солью, перцем и тимьяном. 3. Дайте начинке немного остыть, прежде чем добавлять ее в тесто. Сборка тарта: 1. Разогрейте духовку до 180°C (355°F). 2. Раскатайте тесто на присыпанной мукой поверхности до толщины около 0,5 см. 3. Поместите тесто в смазанную форму для тарта, обрезая лишнее тесто по краям. 4. Вылейте грибную начинку на тесто, равномерно распределяя. Выпечка: 1. Выпекайте тарт в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до золотистого и хрустящего состояния теста. 2. После выпечки дайте тарту остыть в форме в течение 10 минут, прежде чем перенести на блюдо. Подача: Веганский грибной тарт вкусен как горячим, так и холодным. Вы можете подать его с свежим салатом или в качестве закуски на праздничном столе. Также можно добавить несколько ломтиков авокадо или соус из веганского йогурта для дополнительного вкуса. Вариации: Если вы хотите поэкспериментировать, можете добавить другие овощи в начинку, такие как шпинат, кабачки или перец. Также можно заменить тимьян орегано или базиликом для другого аромата. Этот веганский грибной тарт — это не только простой рецепт, но и здоровый выбор, полный питательных веществ. Попробуйте и дайте себя унести его неповторимым вкусам!
Ингредиенты
- Тесто: 1 чашка воды
- 150 г маргарина
- 1 чайная ложка соли
- 1 столовая ложка чесночного порошка
- 1 пакетик разрыхлителя
- мука из цельного зерна по мере необходимости. Начинка: 500 г грибов
- 4 маленьких луковицы
- 3
- 4 раздавленных зубчика чеснока
- мука
- 1/2 чашки воды
- соль
- перец
- 2 столовые ложки зародышей пшеницы.

Категории

Закуски

Напитки

Знаменитые шеф-повара

Шеф в городе

Дети

Кофе

Сохранять

Готовь и улыбайся

Кулинарные Игры

Кулинарная Школа

Пустыня

Разнообразный

Тесты и выпечка

Напитки

Рыба

Здоровые Угощения

Международный

Яков Хаусман

Варенье

Джейми Оливер

Мясо

Разное

Свыше

Макароны/Пицца

Маринованные овощи

Чума

Салат

Сэндвичи

Соусы

Savory

Сезон

Sezon

Медленное приготовление

Супы

Рецепт Звезды

Сироп

Переведено

Разное

Веган



